第21章 排毒解郁身矫健——御医推荐给皇帝的清热润肠食谱(2)

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

古语云：“医食同源，药食同用”。的确，有些食物就是天然的药物，药物就是可以充饥的食物。在现实生活中，往往越是身边的，不起眼儿的东西就越可能是治疗某些疾病的良药。葱、姜、蒜、酒、茶、醋与人们的日常生活密切相关，也是千家万户常用的必备之物。它们的作用不仅广泛应用于人类的饮食烹调，还可应用在人类的防病治病及强身健体上，是名幅其实的“小食物大功效”。本书从浩如烟海的中医典籍中精心遴选了近万例葱、姜、蒜、酒、茶、醋治病验方，分门别类、归纳整理成书奉献给读者。

本书所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，本书从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩。

是什么让繁华的城市变的危机四伏。是什么让人心变得如此惊慌。一个古怪的地下实验室一起扑朔迷离的吃人案件。病毒席卷大地，顷刻间世界沦陷、人心恐慌。在这最危机的时刻，为了亲情、爱情、友情，拿起武器你还在等什么？快来加入《千百轮回终成帝》吧！

“什么？！「焚岚」拥有高止损技术？！”……这是一个混乱的时代，每个人各怀心思，权力才是宇宙间最大的奖品！谁赢了，就归谁！

每个人都是历史的创造者，是历史的当事者，是历史的见证者，也应是历史的记录者和书写者，这是新历史合作社自始坚持的理念。“历史嘉年华2013”以“我写我历史”为主题，从名人到普通人，纷纷登台分享“我的历史”。作为“历史嘉年华2013”及新历史合作社年度特刊，我们将看到的这一组文章中，有文学家之手笔，有治史者的反思，也有中学生的探寻，但一个共同特点是，他们不再将自己淹没于历史洪流之中，掩藏于宏大的叙事之下，而是作为“一个高贵的人”，记录自己的生命轨迹。

程玉重生，坐拥功法，身负空间，再不是那个软弱可欺的无能少女。面对渣爹和渣爹小三，她是虐完渣爹再虐小三。面对贫苦母亲和哑巴弟弟，她先是发家致富把家建，再是让哑巴弟弟开口说话。只是她养了一条狗，这条狗在某一天不见了，她发誓势必要找到她的狗。一直追求她的高富帅同学问她，“找到那条狗要如何？”她咬牙切齿，“先蒸后煮，对待忘恩负义之狗，绝不能手软。”“狗没有，老公倒是有一个。”他，上古麒麟血脉，从来就不是狗！什么眼神！此文算是《倾城国医》的姐妹篇，欢迎收藏！

本书讲述了主人公淳于棼失官归里，一日醉卧庭前古槐树下，酣然入梦，他在梦中幻入蝼蚁之国“槐安国”，被槐安国王召为驸马……

◆◆◆世人奉行一句话，有凤凰大人在的地方，就没有尊者。◆◆◆若有来生，我希望能护你们周全，绝不让你们比我先死。当真异世重生，躯体却只是一个魔武废人，还挂着野种、私生女的头衔，唯一的亲人也只是病重生命垂危的母亲。父亲不详，不过，听老妈的意思，好像是个牛人。废人？真的如此吗？凤凰察觉到这身体的状况时，简直欣喜若狂，那是绝品天资，若是前世有此等的好资质，她会家破人亡？“此生，我定能拥有保护所在乎的人的资本。”恢复魔力药剂？还不如凤凰手中的一颗糖豆。魔武不能双修？魔武壁障坚如磐石？为何凤凰伸出小指头轻轻一碰就破！进阶困难重重？奈何，凤凰吃一株珍贵药材，升一级就当别人三级。越级挑战绝无可能？废人凤凰仅一招将学院的所谓第一高手、第一天才摁翻。战宠难求？一人一生仅一只？慎重择之？凤凰看着面前的一堆，都是签订契约的，好像就没有一个弱的，还有一群眼巴巴的往她面前蹭。牛人太多，很嚣张？凤凰跃跃欲试，打完之后哭丧着脸，“我不喜欢恃强凌弱，打之前我真的不知道你比我弱。你看起来明明就比我强的。”什么各方势力，什么几大禁地，什么诸多强横种族？还有那连通各界的无为九重天，实力不够者，进入十死无生？凤凰只看到他们的宝物。…但凡接触过凤凰的人都知道她脾气好，只要能付出相应的代价，好好说话，不论三教九流，是好是坏，基本就能得到她的帮助，但是，切莫招惹她身边的人。★★★★★★凤凰护短，不分是非，不问理由，不问青红皂白，修理了再说。凤凰记仇，不分强弱，不问背景，不给任何人面子，宰了再说。☆☆☆过程，大概就是升升级，掐掐架，寻寻宝，惊心动魄自然不能少。美男多多，人家凤凰大人魅力摆在哪儿，招蜂引蝶，很正常。美女自然不能少，合理搭配，看着不累嘛。结局？☆☆☆（水蓝玄幻大作，玄幻也是偶最喜欢看的。刚开始写文的时候就想写了，只是那时候玄幻在潇湘实在是大冷门。自我感觉，玄幻应该才是强项，言情？唉，到现在似乎都还是有些掌握不到位。亲们多支持，多提意见，谢谢！！！）★文文人物、兽兽领养表：依旧笑领养凤凰叉子茵领养九皇月依浅雪领养亚伦妙淼渺领养浅雪妖娆月魔领养黑雪刑冷墨领养夜火半杯冷咖啡领养龙羲、茜茜havemuch领养孤狐、魔根藤慕容葭儿领养小蛇冰羽灵领养君浅彦luyiyi005领养加洛、小鱼儿~紫~煊~雨领养

一觉醒来，林轻语发现自己变成了男人，她，欣喜若狂。同样一觉醒来，苏逸安发现自己变成了一棵大树，他，痛不欲生。而更痛苦的是，有一个男孩子每天都会跑来对着他的“肚脐眼”——树洞说话，将那些隐秘的小激动、小不安、小阴暗，轻声细语，说给他听……

我们人类社会那些出类拔萃的名家巨人，在推动人类社会向前不断发展的同时，也给我们留下了宝贵的物质财富。他们通过自身的体验和观察研究，还给我们留下了许多有益的经验和感悟，他们将其付诸语言表达出来，被称之为名言或格言，其中蕴含并闪耀着智慧的光芒，成为世人宝贵的精神财富。人们将之作为座右铭，产生着无限的灵感、启发、智慧和力量，从而成为人生的航灯，照耀着成功的彼岸。

高中时，姜白因为很单纯的一眼，就落入了很俗套的环节——只因多看了你一眼，就喜欢上了的剧情。那时的姜白，还属少年时期，没过多的心思，单纯的秉性让她没什么犹豫就选择去追。一年的时间，姜白把所有心思都废在了那个男生身上，却在一年后，他的一句话让她选择不再纠缠。改了志愿，改了因他而改变的装扮，去了相隔一个市的同名C大。本以为这是这段单方面“恋情”的结束，不料对他来说，只是开始，她所以为的结束引燃了他自相矛盾的情绪……

对于现代女性而言，在和平年代，经济上的解放才是真正的解放，在男人面前，女人的财富，能保障自己的尊严。当然有钱不一定就有尊严，但是，没有钱会在某种程度上让女人丧失尊严。 女人如果不能从经济上解放自己，往往很难保障自己身为女人的尊严。女人不能挣钱，现实生活中往往把自己搞得很狼狈。连起码的生活自主能力都没有，这是对生命尊严的亵渎。女性朋友，为什么不把自己的人生创造得更美丽一些呢？现在开始，正是你需要改变的时候，为了美丽人生，努力地向前冲吧！