第122章 以内养外，美不胜收——《黄帝内经》中的女人养颜经(8)

随着社会的发展，生活节奏的加快，精神压力的增大。我们更要关注自己的身体，密切注意身体所发出的疾病信号。据科学家们研究，只要你具备了所有长寿条件，洞悉生老病死的“密码”，虽然不能长生不老，却完全可以能够活到120岁！《打开疾病密码》一书从我们最常见的事物入手，洞悉鲜为人知的健康“秘诀”，希望本书能给人们带来幸福、健康、长寿。

晚餐是现代人最重要的一餐，忙碌一天后，如何补充能量才能让身体恢复最佳状态？《美食天下（第2辑）：健康晚餐这样吃》根据晚餐吃精、吃对、吃健康的理念，合理搭配膳食，让消耗一天的身体恢复活力。

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

被唯一的亲妹妹背叛，男友劈腿，诱灌毒酒，含恨穿越。一朝醒来，凤眸凌厉。废物？花痴？简直欺人！玲珑灵体，全系同修，外加个便宜空间助阵，哪一样不是傲天大陆炙手可得的东西？呵！什么？圣兽求包养，神兽求到碗里来？不要，血统太低，她嫌！什么？一群渣渣要来挑战她？踹飞罢了！什么？你们家尊主要来娶我？不要脸，打不过，拽不过，她溜！宠文~~逗趣~~撒花收藏哦^^么么哒~N

公主看到未来驸马太丑，决定逃婚！不幸天黑路滑，‘咕咚’一声栽进井里，穿越到现代一所贵族学校！校草小子不乖？“哼，鹤顶红侍候！”混混上门找茬？“来人，给本宫拖出去砍了！”且看傲娇公主如何在校园里混得风声水起，睡校草，收恶霸，独占神话！

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

故事的主人公查尔斯·赖德和贵族出身的塞巴斯蒂安的是牛津大学的同窗好友，通过塞巴斯蒂安的介绍，赖德逐渐进入到对方的生活世界，了解了这个居住在布赖兹赫德庄园内的家族种种鲜为人知的往事。塞巴斯蒂安的父亲老马奇曼抛弃妻子，移居国外；他的母亲表面端庄贤淑，其实过着自私奢靡的生活，不负责任的父母给几位子女的生活留下了耻辱的印记，扭曲了他们的天性。塞巴斯蒂安受不了压抑的家庭氛围，离家出走，终日借酒浇愁。赖德与马奇曼的女儿朱莉娅虽然互生情愫，但宗教的原因使得这两个年轻人终究没能走到一起。赖德也因此认识到了自己在社会地位和精神信仰上与他们有着不可忽视的距离。

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意外与人换了灵魂，成为了大奕国的小皇帝萧凰羽。可他这个皇帝却当的异常的倒霉。不但被人下毒、刺杀，还被后宫的嫔妃各种戴绿帽。最倒霉的是，他还被某只外表温雅、内心邪恶的黑狐狸算计生孩子。“你说我们是生七个好，还是八个好？”林慕白勾魂摄魄的一双狐狸眼亮闪闪地望着他。“你当我是母猪呀？”萧凰羽丢了个白眼给他，“哼，要生你自己生去！”（注：本文不是耽美耽美耽美，女主穿越前后都是女滴~）【书友群278925662，敲门砖书中任一角色名，欢迎大家进群交流讨论！】

混沌初分，世界初成秩序初定，万族初现这是一个弱肉强食的时代，这是一个人神共存的时代，这也是一个黑暗的时代

她本是道上公认的杀手女王，一朝穿越，直接成为了孕妇！还在雷海中生下了宝宝！什么？她是先天灵体？可为什么拥有那么强大的体质，却不能修炼？不能修炼，那她还偏偏逆天而行！宝宝强悍，带着娘亲夺宝抢物！娘亲强大，直接领着儿子搅得异世天翻地覆！修武者！炼器师，赌晶师，通通不在话下，什么宝贝，什么神器，全部抢来给她宝宝当玩具玩！娘亲：“不要问宝宝他爹是谁！让我找出来，非得揍的他连儿子都不认识！”宝宝欲哭无泪：“娘，爹他现在就不认识儿子我！”（情节虚构，切勿模仿）

华国少年李志意外穿越到火影忍者中，还获得了一个系统，看他是如何在危险的火影世界中慢慢的苟活下去

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