第117章 癌前革命——防癌抗癌，食物披挂上阵(7)

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

本书提供了大量的心理测试，一方面使读者通过测试题来检查自己的心理是否存在一些问题及隐患，另一方面对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪和不良心态等一系列心理问题以及大众心理常出现的问题进行了阐释和破译，并对这些心理疾病的治疗与调整作了详尽的剖析与说明。可以说，本书是现代大众进行自我测试和保持心理健康的一本常备的工具书。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

因为一宗命案，这个女子离奇地出现，引起了他的兴趣，她像一团谜团一样，让他看不清，猜不透……一次次地救了她，即使她来路不明，他也将她一辈子困在他的身边，无论付出任何代价，他也要得到她！

《你的心中每天开出一朵花》选择的话题不同于以往的那些名人名言，而是来自民间、来自百姓、来自草根，直指我们在日常生活中可能会遇到的困境。

（已完结，新书《国师你夫人又黑化了》连载中，欢迎围观）她是末世女王，傲倨众生，我行我素，却惨遭战友暗算致死！一朝穿越，神话再现，当昔日女王再度睁眼沦为神坛祭品的废柴五小姐，天地皆俱变！自带神秘空间，招揽各路幻兽，采摘各界神草，虐渣女踩渣男，翻手为云覆手为雨，吾乃女帝，尔等速速跪拜！他是碧落之境璃安国的质子，外表温润尔雅，闲散淡漠，实际腹黑狡诈，一人千面！当女王对上妖孽，注定风起云涌！

她！为了那个负心人呕心沥血，只为有朝一日能完成他终身夙愿！他！初登龙椅，竟然不顾天下人耻笑，将自己的亲妹妹改名换姓封为皇后。凤座在前，竟然将自己扔进妓院，变成人尽可夫的女人，最后终是自己不堪受辱，咬舌自尽。一朝醒来，竟回到出嫁于他的那一年那一月，她对天起誓，前世所背信弃义之人，今生定当千倍万倍奉还。

他是外科医生中最冷酷的刀客，锋芒毕露。他曾声名狼藉，被封印在血色过往中，以为此生已然万劫不复。风波再起，他在命运的悬崖边摇摇欲坠。但这一次，他并非孤身一人。有人宁与世界为敌，也要与他并肩而立。我身陷泥潭，依旧拼命伸展枝叶，渴望在阳光下绽放，只因——那里有温暖，有你。

前世被人陷害，被人去母留子，含恨而死。一朝重生到三年前，一切悲剧还没发生，还来得及！这是平民女到皇后的金手指之路！

一个来历不明的失忆少年，本是杀伐果断，冷酷非常，可却因为一个花痴少女，乱了这个江湖，亦是乱了整个世界。

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权力的实现不是个人行为大权独揽，小权分散获得权力了，要获得魅力，甩手不管与事必躬亲都是误区，有时候也要“放大抓手”，权力只潜藏不用的时候才具有威慑力，别相信权力是万能的授权，如果我们让员工茁壮成长，鼓励他们的自信心，赋予他们更多的责任，如果我们将他们的最好的想法加以利用，那么，我们就有了赢得竞争的机会，解放思想，赋予员工权利不再只是说说而已，而是参与竞争的必要条件。

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