第73章 顺天应时食为养，违背自然食为伤——适时变化是养命的根本(15)

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。

德国哲学家叔本华说：“在一切幸福中，人的健康实甚过其他幸福。可以说，一个健康的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。”健康生活是幸福生活的重要组成部分，如果生活中失去了健康，我们的身体和灵魂就会披上一层阴暗。此时，即使拥有很多令众人羡慕的身外之物，也丝毫不能够从中体会或享受到幸福。

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

不知多少年前，魔族大军撕裂了华国的天空，诸天神佛不知从世界何处升腾而起，同魔族展开了一场旷世大战。“泼猴，三大灵猴已然入魔，斩了他们！”“悟空，愿为师一身血肉，能助众生除魔！莫要阻拦”“猴哥！俺去了！”“大师兄…”猴子挥舞金箍棒，闪闪眼中的金光：“都是呆子”不知多少年后，青涩的少年看着眼前脏兮兮的猴子：“猴哥，我们想覆灭魔族。”“呆子”

特色：1.是一部让成人回归童心并关爱孩子和动物的儿童文学，一部让孩子了解和走进成人世界的成人童话，一部关于寻“找”亲情爱情的言情文学。对小孩、成人的可阅读性都非常强，对老人而言也是一部回忆年轻的温情的好作品。2.在现实生活的基础上进行文学精炼和提升，有四川的风土人情、美食、民生；又兼具了科学幻想、人文幻想、童话幻想、神话幻想。3.警醒人们爱护动物、警醒成人关爱孩子、警醒人们在忙碌繁杂的红尘中药回归内心淳朴善良等......4.融入了中国国粹艺术“京剧”的元素：“生、旦、净、丑”等......5.全文共三卷三十一节，每节里都有一段唱词，或原创或引用。

他曾是一个失败的商人、一个胆怯的士兵，一个渎职官员，最终却成为匡助齐国称霸诸侯的一代名相。他就是管仲，第一位彪炳春秋的改革家。本书以详细的史料，流畅的笔触，讲述了春秋名相管仲传奇的一生。他凭借自己的大智大勇，把齐国一步步推向霸主之位。他是中国历史上治国安邦、富国强兵第一人。同时也展现出春秋时期诸侯争霸幽微曲折、波澜壮阔的历史画面。

我和他在一起，唯美很少，偶尔浪漫，但是这并不妨碍他爱我，我爱他。或许，这才是爱情落实到生活中的样子。粗糙、平淡而无比真实。

一场乌龙他害的她被开除，次日她却接到了大公司的面试通知，当她兴致冲冲的跑去面试，却误将他当成了他。一波一折，她屈服在他的强势之中；一点一滴，他倾心于她的傻乎乎里；当迷糊小女子遇上腹黑大boss，她注定了要堕入他的情网，也注定了成为他一生的牵绊……

这是一套提高青少年音乐素质的指导性丛书，全套书目前推出五个音乐类专业方向，全套体例以100个一问一答的形式深入浅出地讲解音乐专业知识，语言风格口语化，时尚化。本册为K歌技巧方向。

组织上的人把付一方请到一个单独的房间，很郑重地讲了意见。好长时间，付一方沉默着，使劲吸着烟，领导也就耐心地等着。付一方起得身来，笑一笑，组织上以为他同意了，可付一方却说：“我在黄岗村当了几个月农民，体会很深。我确实想再当一次乡长。”听到付一方的话后，县里乡里的同志就张大了嘴，就用非常严肃的口气，向付一方强调了组织纪律，同时，也就用很快的方式，向县里作了汇报。县里也紧急开了会，作出两点答复：第一，尽量做每个代表的工作，让他们理解组织意图，争取完成选举任务；第二，如果代表们坚持，选举照样进行，应尊重选举结果，至于以后，还是可以采取组织措施的。

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