第62章 骨正筋揉而握固——养护好体内硬件，身体才能固若金汤(6)

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

《中国传统中医史话：中医食疗》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该书在深入挖掘和整理中国传统中医文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

——太阳决定向日葵的方向，而你决定我的悲伤！经年后，当她冰冷的尸体躺在他的怀里他才幡然醒悟，原来至始至终他爱的人都是她。她的一生就属于雪，生生死死都回归雪，穿越到莫名的时代，彼时她是一只雪妖，他是高高再上的魔界之主修罗宫的圣君，他救她一命，只因为她是他爱的人的好朋友。于他只举手之劳，于她确是一见倾心的情深意切。他不爱她，她以为爱情只是一人饮酒冷暖自知，她可以无怨无悔直到最后。直到他绝情绝爱后念念不忘的却还不是她。这场独角戏她再也唱不下去了，既然要绝情绝爱就让她逃离这场爱而不得的痛苦吧！她说：我终生的等候换不回你刹那的回眸！他说：看错了心，择错了城，在充满的遗憾的国度里孑然一身孤独一生！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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那是个炎炎夏日，天蓝得像水洗过一样鲜亮。太阳扬着粲然的笑脸，整个大地像被投进蒸笼一样闷热难耐，屋脊上的琉璃瓦反射着太阳的强光，明晃晃的。往日里那些飞来飞去、没玩没了地喧闹的鸟儿，已经踪迹全无，它们也许是受不了这样的气温，躲了起来吧。整个村子，也安静得听不到一点儿声音。

叶自在的打怪日常和各种无理由事日常。反派什么的，都是被叶自在一拳解决。叶自在表示，他很爽，很喜欢享受一拳解决敌人的感觉，虽然无聊.........

讲述了幽冥岛之上，步小鸾之死，令卓王孙萌生天下缟素之心，数月之后，倭军进犯朝鲜，战火肆虐，朝鲜几近沦陷。大明国师吴清风随御驾轻乘至御宿山——华音阁之境，以天下生灵涂炭之大难，请卓王孙出山，平定朝鲜之乱。卓王孙意外应允，并提出三个条件，将明军执于掌中，要求统领正道的武林盟主杨逸之也听命于他，吴清风也答应了他令全天下缟素的要求，至此，朝鲜，已成卓王孙的战场，或者，是他与杨逸之的战场。

那些在艰难时刻陪伴我们的人，就是照进我们生命里的光。这是一个关于勇气、陪伴和如何认知这个世界的故事。1939年，德国入侵波兰，安娜只有七岁，但更坏的消息是，安娜的父亲被德国人带走了。在安娜艰难无助的时候，遇到了一个神秘的“燕子男”。他像安娜的父亲一样能说多国语言，甚至还能和燕子交流。他向安娜表演了一个奇迹，将燕子引落在自己的手指上。这个神奇之举让安娜忘记了悲伤。燕子男决定带安娜离开，行走在被战火摧毁的原野上，躲避战争，并陪伴安娜慢慢长大。

刚毕业的帅哥，为钱加入死亡直播，直播发生灵异事件，是真闹鬼还是人为作祟。洋娃娃弹奏钢琴曲，婴儿哭声频传的烂尾楼，吸血僵尸出没的废弃酒店，是鬼吗，不，人比鬼可怕！

他是大夏的镇国将军，冷酷威严，一条蜈蚣疤痕斜跨整个脸部。他是最有权威的将军，也是最丑陋的将军。有人说，他长的这么吓人，即使再有权位，也不可能会有女人愿意嫁给他。后来却听闻他娶了一个才貌双全的妻子，刹时成了大夏所有子民羡慕的对象。听说他的妻子曾是内定的皇后，连皇帝对那美丽的女子也是百般讨好。听说与齐国敌对危难时分，他的妻子用妙计智退齐军捡回他一条命。听说他的妻子暗中掌握着大夏的经济命脉，富可敌国。听说楚国的君王看中那美丽的女子，愿以江山为聘，娶她回家。听说，听说、、、、、这世上人人都羡慕镇国将军叶倾城，因为他娶了这世上最好的女子慕容悠。而慕容悠却笑笑说，你们应该羡慕我，因为我嫁了这世上最好的一个男人。人人都把她的事迹说成传奇，以为她多么神话多么了不起，而她不过是这世上最胡闹最平凡的女子，娇纵，任性，霸道，坏脾气，偶尔的异想天开，无数次的耍赖与蛮不讲理、、、、、这样一个不循规蹈矩的女子怎么能嫁的出去了？但她嫁了这世上最好的男人。无论她怎么胡闹，他都站在她身后含笑的看着，而当她有危险时，他永远是第一个冲出来。他像海水一样包围着她，包容着她的所有缺点，紧紧的给她幸福。皇后之位有什么留恋？大楚江山有什么动人？受万人敬仰又如何？她慕容悠只不过是个小女子，喜欢幸福的依在他怀里，像只小猫一样慵懒。

双学神，高颜值，1v1，互宠。沈萃事业有成，美貌如花，却有遗憾在心头。一朝重生在花季，那时让她心折的萧群还好好的。他是学校里的风云人物，还是她记忆里熟悉的模样，而她是唯一与萧群并驾年级榜前两名的校花级学神。沈萃微笑，既然回来，那她就抛却矜持赖定萧群身边不走了。上辈子没人爱他，她来；上辈子他没有的幸福，她给。爱情心语：世界上最美的爱情，是我喜欢你时，你刚好也喜欢我。