第63章 身心之渠通畅，生命之泉常清——只有先“通”，人体才能全面受补(1)

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

本书提供了大量的心理测试，一方面使读者通过测试题来检查自己的心理是否存在一些问题及隐患，另一方面对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪和不良心态等一系列心理问题以及大众心理常出现的问题进行了阐释和破译，并对这些心理疾病的治疗与调整作了详尽的剖析与说明。可以说，本书是现代大众进行自我测试和保持心理健康的一本常备的工具书。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

治病不如防病。对于中老年人自身来说，在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的，它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生，是对中老年人十分重要的事情。

银白色头发，星辰阵阵的眼眸，他是主角——龙星辰！纯白色头发，血红恐怖的眼眸，他是主角的仇人！后者，是一个超越了天级的超级强者。而前者只是一个被人称之为怪物的人类，而这个人类要杀掉这个超级强者，他必将走上一条嗜杀之路！

陈长吟写山水写遍了陕西，又写向了域外。从古城西安《长安风度》写到陕南《陕南风韵》，再写到陕北《黄土风物》，在陕西地域之外又写到了《青藏风情》。所写的山，大到名山，小到无人能知的无名山；所写的水，有黄河、汉江这样的母亲河，有村庄的小河小溪这样的流水。

爸爸被捕的四五天后，张树棠和小野一同到家里，要他们以被难家属的身份去找青柳。祖父因患过神经病，恐他言语有失对事情不利，只好由妈妈出面。小野只会几句半通不通的中国话，勉强可以理解。青柳则只能说一半句不成词的单字。小野首先问妈妈会不会俄国话，当她说不会时，小野即表示，谈话不方便，青柳俄国话很好。由于没有共通的语言，第一次见青柳，主要是小野和青柳谈。

00后、“独二代”、以自我为中心——这是一群对“规范”二字熟视无睹的“熊孩子”。该如何管理这种“熊娃”横行的班级呢？本书就是一位班主任亲身实践的案例，既有面对面的直接“斗法”，让这些“熊孩子”的行为慢慢走上正轨；又有班级管理中的巧妙出招，让闹腾的教室里日渐有序；还有和家长们的联手“使计”，从家庭教育寻找根源，让孩子真正逐步转变。

【2019年7月新文《嫡狂之最强医妃》求收！一句话简介：真狠毒貌美女主和假无害忠犬男主互宠互爱的故事。】她是现代黑白皆惧的修罗毒医，翻手掌黑，覆手控白，微微一笑，杀人无声！她是泽国世族白家的嫡女，却是人人避之不及的第一恶女，一朝身死，举国欢庆！当她穿越而来，昔日的恶女究竟迷了多少人的眼？她是白琉璃。他是百姓口中的鬼王爷，传闻，鬼王爷红瞳紫发青面獠牙，丑陋至极，可怕无比。传闻，鬼王爷的眼睛会杀人，只要被鬼王爷看过一眼的人，必会在暗夜暴亡。传闻，鬼王爷只在暗夜出现，从无人见过他的真面目，是名副其实的妖瞳鬼王！又有谁知，那一双在暗夜睁开的眼睛深处，是何等的惊华天下。他是百里云鹫。*当某一天，鬼王爷要十里红妆迎娶第一恶女——*百里云鹫：有他在，谁也休想动她半分。白琉璃：谁若欺他害他，性命来偿。*一对一宠文，男女主身心干净，男强女强，强强联合，后有机灵萌宝宝，无误会无小三，放心跳坑。

我是梦成空，造梦师一脉传人，每天游走在现实和虚幻的梦境之间......

奶奶说自己当时有私心，二爷爷的死，她一直认为那是自己的责任，为此她很内疚。因为奶奶并没有为炮兵标明这一地区的炮火攻击点，主要是考虑姥姥和父亲他们的安全，没想到却牺牲了二爷爷。奶奶非常伤心，所以偷偷地留了下来。作为共产党的情报人员，奶奶的身份一直保密着，随着二爷爷的牺牲，奶奶的身份也跟着成为了历史的秘密，不为世人所知。那个上司就是凭着过去的联系方式和奶奶的那个不为外人所知的、在情报部门使用过的名字，才会派来自己的手下救出文革时被专政的奶奶和父亲。

女主穿越发现爹长了个狐狸头。 人没有灵根，为了修仙，融合灵兽灵核的同时会产生灵兽的特征。女主觉得，修仙我所欲也，养灵宠小狐狸亦我所欲也。看过无数本穿越修真小说的我还是想法子找条别的路走吧。 文慢热，无cp，无空间，无系统。自创的修仙体系，大纲已写完，请放心食用。

《心理学课堂》套书共5册，包括《消费心理学》、《博弈心理学》、《乌合之众——大众心理研究》、《价格心理学》、《销售心理学》，《心理学课堂》从多方面总结和归纳了与人们生活息息相关的社会活动中的心理学，并配以生动的案例，增加了阅读趣味。阅读《心理学课堂》，可以使人们清醒的认识生活中所遇到的种种不合理现象并加以规避，从中得到人生智慧，使生活更加积极主动。