第37章 明明白白去运动，快快乐乐来生活(3)

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……让我们从细节中寻找健康，从细节中呵护生命，从今天做起，从现在做起。

针灸学是中医医学宝库中的一颗璀璨的明珠，是我国劳动人民在长期的医疗实践和生活实践中的经验总结。随着社会的发展和人民群众生活水平的提高，人们对保健知识的渴求越来越强烈，特别是非药物的保健方法，诸如针灸、按摩、饮食疗法等，因安全可靠，疗效持久，适应面广，无任何副作用，而深受广大人民群众的喜爱。本书正是一本系统介绍运用中医针灸按摩进行保健的指导用书，书中介绍了中医针灸基础理论、常用针灸推拿保健方法和常见病的针灸按摩保健。

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

新书《万域龙尊》已经发布，欢迎新老读者前来品读。凌霄大陆，万族林立；四境之内，武道为尊！强者一怒，伏尸百万。封皇武帝更能俯瞰天地，抬手之间星辰崩碎，谈笑之间强敌灰飞烟灭！天骄林凡，身怀不朽使命，自东洲而来……在这天骄横溢的时代，且看他如何一步一步，踏上那九重天，封皇成帝，成就不朽伟业！傲立虚空，林凡眼中精芒爆射，长剑出鞘，寒芒闪烁：“你要战——那便战！”

《人口原理》是学术史上的一部重要著作，也是出版以来社会科学领域争议最多的一部著作，它对世界人口理论以及整个社会生活的许多方面都有着广泛的影响。

函谷关作为我国一个著名的关隘，它坚固险要而又位置重要，这使它成为兵家必争之地；老子在函谷关写《道德经》，这使函谷关成为了道家之源。其是我国最古老、最重要的关塞之一，在这里，曾经发生过许多故事。因此，函谷关成为了我国的一个著名旅游景区，更成为河南灵宝市的一块金字招牌。

三年前，我姐跟我男朋友的孩子死在我的面前，我姐哭的跟一个泪人一样，声泪涕下的问我为什么，让我要恨就恨她，为什么要这么狠毒的杀了无辜的孩子。所有人都以为是我杀的，但是我没有。我看向了霍钧行，却没曾想他说，“去自首吧！”三年前，我因为过失杀人罪，被他亲手送进监狱。三年后，我出狱的第一件事情，就是逃开这里，越远越好。

山村少年吴逸，无意中得到上古至宝剑灵，从此踏上修仙之路，报血仇，伐妖族，倚剑携美逍遥天涯。

本套丛书是长篇历史小说，共4册，包括《蒙古汉子》、《血性草原》、《爱恨情仇》、《人间正道》。时间自1720年到1952年。清朝2册，辛亥革命1册，内蒙古革命1册。讲述了成吉思汗的后代巴拉格特氏这支族人的故事，描写了内蒙古草原上巴氏家族一代一代英雄的可歌可泣的历史故事。蒙古人以宽广的胸怀与汉人和睦相处，为蒙古草原的繁荣和昌盛做了巨大的贡献，促进了民族团结和融合。

我只是个普通的网游玩家，看着各种网游大神在游戏中风生水起，但是没办法，我手残走位渣，还是乖乖的玩召唤师让宠物替我打怪吧。

她是普通的海外留学生，在偶然的机会认识一个冷若冰霜的男人，并作为他的助理，走入了另外一个不为人知的世界。她跟着他的脚步去了许多地方，也在这过程中对他有了重新的认识，继而爱上了他。然而他呢？他爱她吗？后来她一直觉得，他们两人之间的感情就像是一次午夜飞行，强忍着寂寞和困顿，熬过那似乎永无止境的漫漫长夜，不过是为了能够看到一个瑰丽的黎明。

我是一个死人，或者换个更严谨的说法，我做死人已经六年零六个月了。凡间说人的一辈子有两件大事，婚和葬。尽管各地习俗不同，但在这一点上却有着罕见的一致。我还记得六年前的那个日子，无常说，要么心无旁骛地跟我走，带你投胎，不要留念上一世的往昔。要么——第二种方案他没说出口，反倒促使我走了第二条路。我活着的时候生活安定平静，从小听着奥斯特洛夫斯基的“人的一生该这样度过”长大，要是等一生都过完了还不能让我自己选择一些东西，我觉得当真是白做了一世的人。要知道看着自己的死亡过程是件无比美妙的事，我若是贪生，自然也不会一点都不忌惮死亡了。

一座建在海边的公寓，距离我上班的地方只隔着一条马路。我每天都在这条马路上来回穿梭，直到有一天，我的同事在这条马路上丧命。我第一次感到恐惧。公寓里住着七个人。一对情侣，他们看中了这个地方，搬到这里开始了蜜月。一个奇怪的男生，每天晚饭前都喜欢讲一个恐怖故事。一个奇怪的老人，经常闭门不出……