第80章 走进慢生活，健康需要全身心的舒缓(10)

本书主要针对素食新人所写，但也包含了一些为更有这方面经验的读者服务的深入话题。如果你在寻找一本简明易懂且详细描述了有关这个主题的各方各面的书，那么这本书简直就是为你量身定做。

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

妙用偏方：健康身体吃出来（套装共8册）包括：《老祖宗传下来的救命偏方》＋《食疗小偏方，三高不用慌》＋《会吃是最好的灵丹妙药：流传千年的养生食方》＋《有了“三高”怎么吃》＋《老中医的传世小偏方：全家都能用的日常小病治疗秘方》＋《外公是个老中医：全家烦恼一扫光的经典老偏方》＋《小食谱，大药方》＋《外公是个老中医2：日常小病不用慌的经典老偏方》

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韩飞，字子聪。辅佐刘备在汉末乱世中挣扎求生，收拢各方贤臣猛将，最终一统汉天下。世人赞他算无遗策，识人无双。然而只有他自己知道，它并非这个时代的人，实乃一个爱玩三国游戏的穿越众而已。强烈推荐《甄帅向往的生活》

她，是国际内衣品牌倪儿娇创始人，也是夏家的养女，为了报答养父的养育之恩，嫁给了从小和夏时恋有婚约的男人。传言徐氏集团总裁喜欢男人，所以她才放心的嫁了。可是婚后她才发现自己被坑了，被坑了……果断卷铺盖走人，反正结婚证是不是许一诺而是夏时恋，终于男人暴怒，把小女人抓回来，咬牙切齿道：“你再跑一个试试？”“我……你不许碰我！”“我碰自己的老婆天经地义。”“我...我不是你老婆，夏时恋才是。”男人邪魅的把红本本往她面前一扔，“老婆，看看这红本子上的名字是谁？”“……”女人蒙了，怎么会是她的名字许一诺？她是服装内衣界的大咖，他是商界的龙头老大。两个商界奇才将会发生什么精彩故事？

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本套装包含10本电影原著小说：《悟空传》今何在作品，同名电影上映首日票房过亿。《步履不停》同名电影豆瓣评分8.8，拿遍各大国际影展重要大奖。《长夜漫漫路迢迢》诺贝尔文学奖得主尤金·奥尼尔自传性代表作，9次改编成影视剧。《怦然心动》在网络获得极高赞誉的电影同名原著。《刀锋》毛姆以自己的真名命名叙事者的长篇小说。《一个叫欧维的男人决定去死》看哭全北欧的瑞典票房冠军电影同名原著小说。《走出非洲》同名电影获第58届奥斯卡最佳影片，最佳导演等七项大奖。《了不起的盖茨比》多次被翻拍为电影且荣获两项奥斯卡大奖。《无境之兽》美国年轻小说家伊维拉处女作，洛杉矶时报图书奖。《起风了》宫崎骏动画生涯收官之作。

在生活中我们经常会遇到这样的事情，有些人的事态面前宠辱不惊、张弛有度；而有些人却显得手忙脚乱、焦躁不安。焦虑和烦躁的人都会因为觉得与周围的环境格格不入，所以就会迫使自己与现实社会断绝所有的关系，回到自己一个人的世界里去，但是往往又因为这是不可能实现的事情，所以他们就被困在现实与自己幻想的世界之间无处可去。翻开本书，驱除出你心中焦虑的阴霾，让你一步一步变得内心清澈。

人的大脑就像一把刀子，你越磨砺它，它就越锋利。能让人的大脑达到这一满意效果的就是罪犯和警察之间的博弈游戏。探案是一种高智商的活动，受“道高一尺，魔高一丈”规律制约，游戏的参与者总是在制造更新更绝妙的方法，企图制服对方。书中汇集中外精锐探案故事，精中选精，以新奇、精致、逻辑力强为鲜明特征，言简意赅，妙趣横生，在独飨趣味盎然的推理文字盛宴的同时，既可锻炼读者的观察能力、分析能力、推理能力和创造能力，又可满足读者的好奇之心。

第27届科幻银河奖获奖作品！作者何夕与刘慈欣、王晋康并称为“中国科幻三驾马车”、曾十三次获得中国科幻最高奖“银河奖”。这是一段人类即将遭逢并陷溺其中的宇宙历史；这是一场在时间和空间尺度上都无可抗拒的超级灾难。地球生物圈能够诞生并存续，完全仰赖于某种精巧到不可思议的幸运，但这样的恩宠却又伴随着与生俱来的危难。“年”是汉族神话里在除夕之夜为祸人间的凶兽。传说原本虚妄，但当某一天人类终于有能力凭借智慧观照自身的命运时，却赫然发现“天年”不仅真实存在而且早已显露峥嵘。那是真正的宿命，没有理由，无需解释。在绞索般步步进逼的“天年”面前，万物之灵的人类第一次发现自己成为了不可语冰的孱弱夏虫。在这个七亿五千万年前肇始的故事里，与“天年”的对决从来没有过胜利者。现在，轮到了我们……

低碳不仅仅是一种概念，低碳生活也不仅仅是一种时尚，它与生活息息相关，这是一件利在千秋万代的大事。节水、节电、节气，摒弃高碳模式，崇尚低碳生活……就是身边这些不起眼的小事可以让低碳生活变为现实，让我们为低碳环境、绿色地球作出自己的贡献！地球是我们共同的家园，白云蓝天、雾霭流岚、花香鸟语、蝶舞莺飞……如此美丽的环境需要我们共同的呵护。不要让小河的水总是恶臭，不要让机动车的尾气令人掩住口鼻，不要让草丛里的塑料袋不计其数……让我们牵起手，从一点一滴的小事做起，使地球更美丽，更精彩。

【走的是无限流，不圣母不种马，异常搞笑，不信你试试？】地球的一代明星穿越到了超神学院的世界;斗破苍穹里手持帝炎对准魂天帝，让他恐惧不已;在斗罗大陆之中脚踩千道流的脑袋;在天行九歌里建立了无比强大的国度;生死看淡不服就干，非洲平头哥都要喊我哥。斗破苍穹，斗罗大陆，枪神纪，狐妖小红娘........欢迎加入殇语阁，群聊号码：837658100已穿越世界:斗罗大陆，穿越火线。正在穿越:天行九歌。