第81章 走进慢生活，健康需要全身心的舒缓(11)

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

夫妻间的性困扰，有个性，也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案，几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段，《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟，性生活的美满境界，只有更好，没有最好。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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冯昊，一名普通高中生，在上学路上偶得奇遇。从此，人生发生巨大改变！“妈妈，妈妈！天上有一只好大大的鸟在飞啊！”“傻孩子，那是我们的英雄鸟人！”“哇！好屌的名字哦。”没错，我就是鸟人，带你装逼带你飞！教你如何屌丝逆袭！

仙王降世，渣男出门，与女一璇，纠纠缠缠，不清不白，开始不一样的都市修仙，你经历过在新手村碰到大boos吗？你明白，当你站在终点的时候，突然被一个女人临门一脚的踢进新手村的心情吗？真巧，我都亲身经历过只是我这一生最有幸，还是遇到了你。

如果明智光秀没有谋反，那么织田信长的天下布武会走到哪里？如果明智光秀没有谋反，那么丰臣秀吉的聚乐第会建在哪里？如果明智光秀没有谋反，那么德川家康开府的地点会在哪里。。。。。。穿越变身为明智光秀的儿子，见证战国第一叛徒的传奇人生吧。

《生命之歌》描写的是一位音乐家因少年时期恋爱事件而意外残废。当他经过艰苦奋斗的历程而以作曲家身份出现时，却遭遇到热情化身的友人歌手夺去他的爱人。最后男主角库恩成了大音乐家，歌手莫德与女主角葛特露德缔结姻缘，却因性格不相容而以悲剧结束了这场三角恋爱。故事中男主角库恩以伟大纯洁的意志，克服了艰苦的命运，谱成爱情与生命的凯歌。这是一部满含哲理，高歌音乐与纯洁的爱情为主题的小说。是孤独者追求幸福的悲怆曲。

万虚境的王上无聊透顶，就喜欢到处去搞事情，抬手间就能灭了一个界面的她，竟然会跟一群修真者比谁厉害，真是太欺负人了啊，对什么都漠不关心的她却在一个低等大陆撞脸了一个小废物，唉～人之将死，就应了她的遗言吧，反正修真者一世，最多不过万年而已，她已经不知道活了多久了。

好心救人却被连累送命，穿越附身到了项羽的族弟项康身上，知道项羽是个扶不起来的阿斗，却不知道历史上项家最后的归宿是什么，为了活命，为了手足兄弟，也为了心爱的人，项康只能奋发向上。雍容大度的大汉确实很强，可项康觉得，自己能让大汉更强，让汉人的旗帜插在更大更辽阔的土地上。所以，刘邦，抱歉了，大汉的天下，我项康和你争定了。

《清风徐徐：当代廉政诗歌选》将党的十八大以来广大文艺工作者对“廉政文化建设”所创作的一大批精品佳作汇编成集。全书共分三辑：第壹辑为“清涟席”，从时代正气中开掘诗意。第二辑为“清音阁”，在警醒和鞭挞里提供省悟。第三辑为“清风苑”，从大自然中汲取营养。反腐倡廉必须常抓不懈，拒腐防变必须警钟长鸣。

从我懂事起，父母就告诉我是七月五日凌晨两点出生的，生下来就笑，止都止不住。