第47章 蟹黄鱼茸蛋

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

在这部小说集里，作者用文字启动了12种爱情模式。这里面有20%的你，30%的我，还有50%的他。爱情或斑斓，或澄明，或暧昧，或隐忍……爱情到底有没有本相，爱情究竟有没有品格。爱情萌发之时，其强大的力量可以支撑起一个世界；而爱情之火熄灭之后，人与人之间又该建立怎样一种共属的关系，互相取暖，直至燃尽生命呢……

本书是作者青语创作的一组古风传奇故事合辑，独立成篇，合成系统。每篇前有相关诗词，后缀相关史实，大体按历史年代编排。由野史典故演绎出来的传奇人物和传奇事件，描绘江湖庙堂，刻画情感纠葛，情节曲折，引人入胜。小说中涉及到的古代历史人物原型和典故，有很多大家耳熟能详的，情节铺展，情感动人，读起来酣畅淋漓。这个系列都以词牌为题，也有相应的词，把词放在文头，把附录即作者对这段史实的深入挖掘和阐释放在文尾，别具特色。

神秘女上神死而复生，祸世妖龙再起异动，三界又将掀起怎样浩劫，一个关于爱恨执念的仙缘故事。（此故事延伸篇——《神仙缘结神》）

废柴教主习若瑶在江湖学院的武林令争夺战中一战成名，身份暴露，从此，她的生活异常热闹起来，各色人等怀着各种目的向她涌来。为了躲避一场突如其来的追杀，习若瑶阴错阳差地跟随一对陌生叔侄来到一座名为“晴苑”的旧宫，寒冷的地下宫殿让她旧疾复发，伤痛之际居然还乌龙地吞了一颗小金球，险些丧命。被杨胜轩和南谦泽等人救回去之后，她惊奇地发现自己突然有了无人能及的轻功，并以废柴之资轻易挑落了太极门新秀的长剑，惊爆众人眼球。她的身上，似乎正在发生着某种翻天覆地的改变……一只玄铁耳环揭开了魔教尘封的往事，神秘的黑衣人再次造访江湖学院，他的身后却惊现杨胜轩的面容……

本书是马金莲的中短篇小说集，包含了《绣鸳鸯》《大拇指与小拇尕》《梨花雪》等10篇小说。作者用细腻的笔调、凝练生动的现代汉语语言、巧妙地西海固方言及回族语言，描绘西部当下农村底层人物的命运和情感。

海洋的面积占全球总面积的2／3，因为海洋面积远远大于陆地面积，故有人将地球称为“大水球”。生命源于水，所以海洋是所有生物最古老的栖地。水生动物最常见的是鱼，此外还有肠腔动物，如海葵、海蜇、珊瑚虫；软体动物，如乌贼、章鱼；甲克动物，如虾、蟹；其他动物，如海豚、鲸、龟等其他生物。鲸用肺呼吸，所以属于哺乳动物。而不是鱼类。

遭遇车祸，重生在农家。为毛身染重病，奄奄一息？老天爷也太不给力了吧！重病也就罢了，一群极品爷奶叔婶和包子爹妈竟然要将自己扔进土窑自生自灭！锦曦表示鸭梨山大……作为一位光荣的穿越者，锦曦要自救，要用自己的双手改造包子爹娘，种出一个富贵荣华出来，做一个坐拥万顷良田，坐看闲庭落花的田园地主婆！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书是壮族民间叙事诗，是关于传奇性人物莫一的神话传说故事。“莫一大王”故事有不少流传版本，我们选取的是河池市民族事务局编的版本，主要整理人为罗健民先生。“莫一大王”被北部壮族地区的群众作为神灵敬奉。他出生时奇异而被视为妖异，具有英雄出世即不凡的传奇色彩，他具有天赋奇异本领，能一箭射到皇帝宝座，能将锁链挣断，能变化身形，躲过一切灾难。他勇敢机智，智斗奸臣，为百姓除害。他具有王者气魄，可以竹鞭赶山，竹节育兵，但最终被国王嫉恨，为保护乡民而牺牲，铸成英雄悲剧的命运。他的形象集中体现着坚韧顽强的壮族民族性格。

作者简介：鲍贝，一九七二年出生于浙江象山，现居杭州。中国作家协会会员，浙江省作家协会签约作家。著有长篇小说《爱是独自缠绵》、《伤口》；中短篇小说集《撕夜》；散文随笔集《悦读江南女》、《轻轻一想就碰到了天堂》。在《人民文学》、《作家》、《山花》、《文学界》、《西湖》等杂志发表中短篇小说数十万字。短篇小说《空瓶子》选入《二〇一〇年度中国短篇小说精选》。春小坤带着黑社会的人去上海讨钱了。