第18章 想无病要从饮食开始(5)

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。

本书汇集《本草纲目》养生之智慧精粹，是您健康生活的必备之书，使您一书在手，百病不愁!

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

进入世界五百强公司实习，云小洛觉得被馅饼儿砸中了！可是更加惊悚的在后面，冷酷大总裁居然对她各种和颜悦色，非奸即盗啊....这就是一部小职员云小洛在大总裁顾沉尧的磨牙霍霍下，最初呆萌，中途反击，结果屡战屡败，屡败屡战，最后不得不乖乖弃械投降的斗争史……

“爸拔，麻麻说要带我离家出走。”什么？！这该死的女人算计他、生了他的娃，竟然还敢跟他离婚！“好，很好！公司归你，房子归你，车子归你，儿子归你……我也归你！”舒茵茵：“……”不要脸！

当爱已成执念，唯有牵手，才有好的结局。当我独立流泪委屈求全时，他默默地陪在我身边逗我开心；当我陷入绝境万念俱灰时，他勇敢地拉住我的手带我脱离；当我背负过去黯然疗伤时，他坚定地跟在我背后给我鼓励；当我正视阴谋绝地反击时，他果断地冲在我前面替我还击。他说每个受过伤的女人都有一次再爱的权利，他的爱已成执念，唯有给我幸福，才有好的结局，我相信了，他让我有了再次被爱的勇气，那么，我愿与他并肩携手，缠恋到底。

擦肩而过，她回眸一笑，他便认定了她。冷傲将军从未吐露过感情，一场意外，她成为他的冒牌小妾，他以为，刻意的隐瞒，对她是一种幸福。聪颖的她泰然处之，不顾周围人的眼光。他冷情的想要霸占她的心，她淡定的处事从未想过占有他。他在她耳边低语，她一生只准看他一人。

大千世界，万族林立，群雄荟萃，群妖乱舞.......一个小村庄走出的少年，无意中得到一本功法，从此踏入修行路，为他掀开不一样的人生......

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

很多时候，我们不是在做一本书，而是给每一个人布置一片风景，让总是匆匆而过的脚步和心灵，可以慢一些，停一停，看看窗外的阳光和星辰，看看很久没有因为感动而流泪的眼睛。《那时青春不懂爱》挑选能与你产生共鸣的文字，和你分享，打造经典阅读典范！这些文字都由《读者》、《意林》、《青年文摘》的超人气当红作家倾情奉献。

失读症患者鹿可一直走在被嫌弃的路上，全校都知道她癞蛤蟆想吃天鹅肉，倒追新闻系才子林深。可他不但收下了她错字连篇的情书，还帮她批改病句。鹿可难以置信，他却说：“因为你的情书只有我能看懂。”就在她满心欢喜倒追成功之时，林深却突然失踪了。五年后他们再次遇见，可他居然问她：“你是谁？”鹿可没想到，那个带她走出阴霾的温暖少年，居然是一个患有多重人格的深井冰。失读症插画家&人格分裂游戏设计师的爆笑重逢之旅。

傻妞回到2060年，科学家听了傻妞和小千的事，决定不拆散他们，并成功的研制出机器人准备把她送回2008年，却不小心按了失忆键。失去记忆的傻妞找到了工作，而小千却成了她的客户，小千用尽各种努力帮傻妞恢复记忆，只是她逐渐苏醒时，他们的爱情却在各方的反对中不知何从！

讲述了大龄青年在家里逼着相亲、催婚的情况下，坚持以爱情为基础的婚姻，在坎坷的恋爱道路上坚定不移，最终修成正果的都市爱情故事。