第17章 烹饪木才料的初步加工(2)

花样主食轻松做、百变面点巧上手，手把手教您做好吃又健康的营养美食！调一碗好吃面、炒一份喷香饭，做一份精致点心。丰盛花样主食“秀”餐桌，让全家人都吃得健康、吃得满意。

一部纪录片《舌尖上的中国》，以明丽饱满的画面、诗意流畅的叙述和人文感性的视角挑动了中国人舌尖上活跃的味蕾，也挑动了中国人基因里与食物根深蒂固的文化牵连。隐隐流动的，还有一个民族骨子里的文化自尊和自豪。中国人对美食的热情和骄傲，一直潜伏在中国文人的文字里。古时有李渔、袁枚，现代有梁实秋、周作人，当代有汪曾祺、赵珩……他们的文字，写出了“舌尖上的中国”一脉相承的形和魂，大可弥补《舌尖上的中国》未尽之处，而更有深情雅意。本期我们特将《舌尖上的中国》解说词，并文人老饕的美食文字各摘录一二，烩成一道文化味浓郁的大菜，以飨美食、美文兼爱的读者。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房，美味营养又健康。材料简单，方法易学，就地取材，为你呈上飘香扑鼻的美食。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

星际时期的大冒险时代文明间的碰撞对未知的探索探寻宇宙的奥秘建造自己的家园看常云有怎样的机遇，才能在这宇宙闯出自己的一片天

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初次相遇，她是国破家亡的公主，无依无靠，遭人暗算，他是的苍傲国之王，手握大权。再次遇见，她成了他的妃，却是一场交易。宫廷诡谲，暗潮涌动，步步艰辛，两人的心渐渐靠拢，却又渐行渐远。当腹黑睿智的他遇见坚毅清冷的她，一场角逐拉开序幕。天牢中，某男冷冷开口，“要死还是要活？”她咬牙，“自然要活。”“答应我一个条件，我便帮你！”“什么条件？”“做我妃子！”某男眼有狡黠。--情节虚构，请勿模仿

《三国演义》对诸葛亮太多夸张杜撰，草船借箭、空城计等戏剧化的奇谋更是子虚乌有，民间传说则给诸葛亮附上了一层出神入化的神秘色彩；千百年来，真实的诸葛亮就被掩埋在那些神奇的传说与故事当中。本书将为您还原一个有血有肉，真情实感的诸葛亮。

讲述了暗恋滋味酸酸涩涩，怎样不着痕迹让他注意你？怎么做让他先开口约你？男生女生的恋爱事，好女孩应该懂；什么时候他在劈腿？什么样的男生注定不会成功？为什么他不会和你结婚？男生女生的恋爱事，好女孩必须懂；看着对方的嘴唇说话；走路比对方慢1/4步；只用1.5秒凝视对方；多穿有绑带设计的衣服……简单小动作却有超强“杀伤力”，好女孩知不知道？

上古魔星作乱，大禹用九鼎布下封天大阵以封印魔星。因天地封禁，灵气匮乏，故求道修仙者维系天道运转，平衡阴阳轮回，以换取天降功德而修行。夜傀人由此显现于世。当有一天，封天大阵破碎，那曾经隐于滚滚时光中的隐秘和存在，亦随之涌现尘世……

公元一九八二年五月二十九日，仲春的哈尔滨，正是新叶绽绿、丁香吐紫的好时光。清晨时分，教化广场东一幢小巧的俄罗斯式砖房，房门一开，走出一个身材极高、面目清瘦的老人。看上去，他不过七十岁左右，可实际年龄已八十开外。附近这一带，人人知道他姓王，却很少有人叫得上他的全名王介夫。这对于一位早已退出社会生活的老人，本也不算什么。昨天，不远处的传呼电话找“王介夫”，人们忙了好一阵，才总算找到他。

《男人要懂心理学》内容简介：人际关系很重要，成熟的男人应该做到以下几点：在单位里被上级重视，被下级钦佩，与同事相处融洽；在客户和朋友圈里受欢迎，被尊重；在女友或老婆面前被关怀。发言有权威。这些都取决于男人能否游刃其间，权衡每个人的心理活动，灵活把握各方面的关系。从容化解各种危机和矛盾。

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