第172章 健康体检的项目选择

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

《舌尖上的健康之道》是作者依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。本书共11章，分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述，引用一系列真实案例，详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题，并提倡通过饮食疗法来到达祛病保健的目的。文中所述的饮食养生细节内容丰富，贴近生活，简单易操作，我们只需顺应天时，合理安排饮食，便可发现身体向健康和长寿迈进了一大步。

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

作为一个身娇体软易推倒的6岁萌萝。爹不疼娘不爱，一无所有，只有一个未来很牛叉的异母天才哥哥。这大粗腿，是抱还是不抱？

一个孤儿被收养，他为了自己的身世而踏入了修真之路

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《聪慧女人一定要懂的舍与得》内容简介：春天，不是季节，而是内心；生命，不是躯体，而是心性；老人，不是年龄，而是心境；人生，不是岁月，而是永恒。一个人对于情要能放得下，不能随侍左右也罢，生离死别也罢，有合必有分，有生必有死，都能看破放下，不为情苦。

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她是异世一缕孤魂，在魂飞魄散前附身于黎国公主之身...重重阴谋，真真假假，谁曾真的把谁当真……当冷眼看着自己的骨肉化为一滩血水，该恨的又是谁？待自己如亲人的嬷嬷死于非命，身边人的处处陷害又该如何自处？那个说要保护自己疼爱自己的男人最后皆因权位而选择放弃自己时，将该如何立足？本文虐身虐心，心脏弱者勿入，第一篇文文，希望亲们可以多多收藏，多多投票，鞠躬，表示感谢。如果喜欢，请给咱留言，记得喜欢要收藏哦，不得不看的好文，不能错过哦。

恶魔还是天使?杀人还是拯救?看透了一切，却必须继续走下去…笑着在地狱里盘旋，谁能看得到其中的真实?不想留，不能留，真的吗?他

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谁许我们三世繁华？谁许我们地老天荒？〔一部记叙少女时代的小说不喜勿喷。除双休外，每天一更。谢谢支持～〕

1314年，灵力爆发；妖魔横行，虫族肆虐。两百年后，少年身怀氪金系统，穿越而来……管你强不强，反正我只要充钱，就会更强！