第61章 颈椎病选床有讲究

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……让我们从细节中寻找健康，从细节中呵护生命，从今天做起，从现在做起。

药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系，见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。

【本文甜宠欢脱，欢迎各位入坑】男神结婚了，新娘却不是自己，面对这么狗血剧情，时锦锦的决定就是——抢婚，于是整个S市的人都知道季家少爷养了个小恶魔。而时锦锦借着男神的势力，开始横行霸道，各种行为令人发指，众人纷纷上门告状。哪知季少霸气开口，“她的行为都是我惯的！”时锦锦从角落里跑出来对着众人，傲气十足的微抬下巴。“爹地，我妈咪说，他们不服气可以来单挑，绝对实力碾压，但是需要先来你这边交辛苦费。”季少瞥了一眼扮演女儿的小妻子，笑得邪恶。然众人卒。

本书收入作者21世纪以来撰写的关于戏曲理论与美学的文章22篇。第二辑6篇，概述了中国古代到当代戏曲理论的发展历程；第二辑5篇，论述了欧阳予倩、阿甲、张庚、郭汉城等当代戏剧家对戏曲理论研究的贡献；第三辑7篇，阐述了作者关于20世纪中国戏剧的现代化与民族化的观点，以及关于中国现代戏曲理论的构成、建设的构想，论述了“关目”、“程式”、“行当”等戏曲概念的意义；第四辑4篇，通过论述戏曲美学与中国诗歌、绘画、书法、音乐等民族艺术美学的密切联系，探讨了形神、虚实、内外、功法等美学范畴的意义。书末附有对作者的访谈一篇，记述了作者的学术研究经历和今后的研究设想。

九属性灵根秦缘，本因天道大变难以修炼，可是当其偶遇一代仙女月琳，注定变得不再平凡，得绝仙、修皓月、习玉霄......由此纵横天源大陆，收弟子、拜把子、遇红颜、战天骄......一段惊心动魄的修仙传奇自此展开！

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偶获系统，重回前世！弥补遗憾，打到仇敌！嚣张霸道，系统无敌！俯瞰巅峰，吊打系统！八荒六合，唯我独尊！

突如其来的婚约打破了越青鸾的生活，她不明白，认识一天不到，眼前的这人就死皮赖脸的叫她娘子，他是第一个让越青鸾看不透的人。明明才认识没多久，他对她的一举一动都温柔至极，明明是一副地痞流氓样，城府却深的可怕，就好像每一步都在他的计算之内，“小鸾儿，就算你忘了我，我们也可以重新相识，相知，直到相守不是吗？”“这婚你成也得成，不成也得成，你这辈子都不可能离开我。”

土耳其的卡帕多基亚位于土耳其的格尔里默谷地，那里有许多奇形怪状的石堡，看起来和月球表面很相似。这里的火山沉积物上矗立的石堡，是火山熔岩硬化后，经风蚀雨浸而最终形成的。早在8世纪至9世纪，这里的居民就开始凿空石堡，将其改装成居室。人们甚至在凝灰岩体上凿出富丽堂皇的教堂，在其中供奉色彩绚丽的圣像。

如何建构新闻传播学科？如何推动新闻传播教育？本书分为理解新闻传播学、作为志业的新闻传播教育二个部分，第一部分从哲学、历史、文化、社会、政治、心理等多角度建立新闻传播学的想象力，并通过学术对话验证了某些学术想象；第二部分围绕全面实现新闻教育的综台性、学木性和人文性展开探讨，既有对新闻传播教育的台理性的深思，也有对教学改革、读书与研究方法的分享。

贞观十一年，少女的她走入大明宫，从此饱尝了宫廷生活的无情和残酷，同时也意外收获了爱情。皇帝死后，她被打入感业寺，受尽凌辱。后因怀孕被新皇帝接进宫中，再次由侍女成为才人、昭仪。在一系列宫廷斗争中她亲手扼杀女儿嫁祸皇后，击败宰相长孙无忌，终于成为皇后。她与李治相互依存又爱恨交加，她以自己卓越的政治才能逐渐掌握实权，直到垂帘听政。李治死后她更是孤军奋战，废除太子，任用酷吏，把大唐天下变成了武周帝国，成为空前绝后的一代女皇。此时她虽是已君临天下，无奈渐入老境，最后不得不把武周天下拱手让给儿子，重又恢复了李家王朝，走完了艰辛、离奇、辉煌而又痛苦一生。&lt;&lt;少女武则天》的读者群QQ：237709859！支持我就点击我！请点击右上角：收藏+订阅+点评=我的动力！

也许您是财富多多的企业家，也许您是赫赫有名的作家，也许您是才华横溢的艺术家……可是，在所有的身份中，父亲这一职务最值得您去付出心血。从这个意义上说，父亲是孩子眼中的第一快乐天使。大量事实也证明，终其对孩子一生的影响，一个合格的爸爸，胜过100个优秀的老师！