第104章 按摩太冲穴，肝气郁结即可消

本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

我们都知道太阳运行的规律是东升西落，而且在天空中所处的位置时时刻刻都在变化，一天天，一年年，周而复始。同时，我们的身体随着太阳的轮回旋转，在一天的十二时辰，一季之中的二十四节气，一年之中的四季都有着不同的微妙的变化，探索研究这些变化，并跟随这些变化做相应的调整和保养，是中医养生的精妙所在。中医养生学的要点在于顺从自然，即顺从时辰转换的变化，二十四节气气象的变化，以及……

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

《夫妻健康生活百科》正是我们组织相关专家学者精心编写、献给丈夫和妻子共同阅读的百科读物。书中的主要内容有：夫妻两性保健知识、夫妻避孕节育知识、夫妻和谐生活与沟通知识、夫妻健康及病症治疗知识、中老年夫妻健康生活知识等。这些都是夫妻最为关注的、最需要懂得的。

《中国文化知识读本》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。《中国古代军事史话：古代兵勇》为丛书之一，介绍古代兵勇的有关内容。《中国古代军事史话：古代兵勇》中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。能为弘扬中华五千年优秀传统文化、增强各民族团结、构建社会主义和谐社会尽一份绵薄之力。

月亮升到了西山顶端，慢慢向下坠去，地上的银光开始渐渐收起，天上的启明星却更显眼了。秦婴提着一只瘪塌塌的旅行袋，翘首望天。他看见东边的天空已准备开亮，那些散漫的云缓缓游走，像是一滩滩被小孩弄散了的豆腐渣。这个三等小站依旧那么残破，出站口的铁栏杆油漆剥落，候车室几扇破损的窗玻璃则用塑料纸潦草地钉着。但令秦婴惊奇的是，站房前面的那处小广场上，居然出现了两块铁皮广告牌，一块是有关优质兔种的，另一块是有关电子元配件的。尽管语词古板，图案拙劣，尤其是那只兔子画得一脸凶相，像是一只前来讨债的吊睛白额老虎，但广告牌这一新鲜事物的兀然出现，仍使秦婴不由自主地驻足。

老子，是魔法哲学的开创者？孔子，是法术体系的奠基人？韩非，是奥术规则的测绘师？墨子，是炼金术和魔锻术的先驱？“冰霜鞭挞者”大禹？“巨龙垂钓者”姜尚？“雷暴撕裂者”李元霸？还有，蛰居自己灵魂中的“推衍者”，又是什么？新书《机甲定制大师》已上传，求包养…………

【已完结】也许爱你不是一时兴起，而是那年清风一起，我红着脸偷偷看你，你对我眨眼一笑，说：“小丫头，我好像见过你。”

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大唐覆灭，群雄争霸。叶升，一介盗贼，他将用自己的智慧和能力，在这战乱的年代中，一步步崛起，走向自己的人生巅峰。

无故穿越到羽国后宫成了皇甫康然最宠的妃子，却在一次偶然的机会中，陆语曼得知自己得宠并不是因为皇甫康然真正的喜欢。本无所求的她，必须为了生存而开始进行一次次的斗争。暗杀——看语贵妃如何化险为夷；嫁祸——看语贵妃如何反败为胜。争后位不为权、不为宠，只为生存。情节虚构，请勿模仿！

助理教练陆非重回2002年大学时代，这一次他以球员的身份从幕后走到聚光灯前。陆非：“教练，能把战术板给我用一下吗？”教练：“……”这是一个从国内走出的少年成长为篮坛巨星的故事。—————书友群：124795631

南山脚下，有一个小小的土地庙，庙里住着一个土地公公，大家都叫他阿南公。过去的五百年里，他一直守护着南山这个地方的土地和居民。然而一次偶然的事件，让他跌落凡间，化身为一名普通的人民警察——阿南。阿南对自己日复一日的琐碎工作而心生不快，但在经历了一系列妙趣横生的历险之后，他终于明白保卫和守护身边的人和生活，其实就是最伟大的工作。

本书是以先锋诗人杨黎近几年的受访文字实录结集而成的，包括了代序在内的十一篇采访文章。书中的大多数采访者都是他的朋友。他们从独特甚至私人的角度，与杨黎一起聊到了文学、语言、写作、人生等话题。