第102章 经常性感冒，就找生姜来帮忙

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

《美食天下(第1辑):老爸老妈养生食谱》结合老爸老妈的生理特点，由营养师推荐的滋补养生食谱、保健师推荐的调理抗衰食谱、老中医推荐的五脏调养食谱，兼顾日常食养与病后进补，用食物呵护身体健康。帮助老爸老妈吃出健康长寿。

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

好不容易捡到本炼器的宝典，却引来强盗的截杀。好不容易混进了天光学院，却险些挂在入门任务中。好不容易捡了两块灵石还被人算计。当唐飞灵魂觉醒后，强盗是用来反截杀的；任务是随手就完成的；灵石是源源不断的……

很多很多年以后，已经是三个孩子的母亲了，尹唯唯依旧想着念着奚卿亚。现在回想起来，尹唯唯真的非常、非常愧疚。她真的再也见不到奚卿亚了。当奚卿亚还活着的时候，她并没有尽到为人子女的责任。她不知道该怎么面对奚卿亚。犹记得那日，奚卿亚将懵懂无知的尹唯唯从歹人手中救下。只一眼，奚卿亚就看出了这个小姑娘是她的谁了。此后，尹唯唯便与奚卿亚一同生活了。“你叫什么名字？”奚卿亚看着这眉眼与……

前世混吃等死的副导演重生到了一个与前世一样的世界，继续完成自己混吃等死的丰功伟业。一个偶然的机会，使他踏上了一条成为全娱天王的道路。。。。。。。当若干年后，他站在世界之巅俯视着这个世界的时候，装逼地叹了一口气：“细数这一辈子，还是前二十年混吃等死的日子舒坦啊！”这是一个装逼犯成为牛逼男的进化史！这是一个宅男屌丝成为高富帅的蜕变史！这是一个混吃等死成为看着别人死的变化史！

十四岁,薄砂亲眼目睹父亲带着小三提出离婚。薄砂深爱着纯白少年林北风,却误使另一少年程飒南双目失明。家庭动荡，林北风和叶未央在一起。伤薄砂离开南方小镇,祸不单行,她遭遇了母亲的去世。多重打击让她心如死灰,她恨父亲的薄情寡义,也恨那个女人的横刀夺爱,甚至恨林北风对她的冷漠。 她发誓,只要她变得坚强,就可以让那些破坏她幸福的人偿还一切!可一次次的报复却没有让她有丝毫的快乐……一次偶然的机会,她与牵绊一生的少年重逢,一切已物是人非,就连当初的好友,也让她陌生……唯一不变的是,她一直深爱的那个人,永远不爱她。单薄的少女,却如砂石般坚硬……最终,她能抓住那一丝微弱地、却深刺她内心的薄风吗?

有些人将旅行视为生活，有些人的生活就是旅行。生活在京都的三百六十五天，每天都是旅行，每天都在发现。曾几何时，我们都被庸庸碌碌的生活磨损了敏锐的感性，忘记了这世界的许多美好。偶尔沉淀下来，想写下一点什么，才发现很多值得留恋的东西。将每天见到的事物记下，或摄影、或涂鸦，一把茶壶、一扇窗，点滴记下，都是生活。生活的味道就此氤氲地发散。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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二十年前保罗·法默决心医治这个世界，今天，他仍然相信自己能够。一在海地的地图上，三号公路看上去像是一条主干道，事实上，它是横穿整个中央高原最宽的路。各种超载的卡车嘶喘着闷闷的引擎，颠簸在坎坷不平的路上，扬起阵阵尘土，而更多的驴子和行人步履沉重地跋涉在这条路上，其中包括一些求医的病人。他们向C村走去，那里有“赞米拉散特”，在海地的克里奥语中就是“健康伙伴”的意思。在这样一片光秃秃的开阔地，一群水泥建筑半隐于热带绿阴中，像一些靠山的堡垒。

中外乂安，海内殷阜，纪纲法度，莫不修明。御倭寇，整吏治，一条鞭，万历六年的大明一副欣欣向荣之态。然而按照历史的进程大明帝国将不可避免的走向落日余晖......然天不亡明，本不属于这个世界的宁修来到晚明，引领大明走向另一条资本兴国，工业强国的道路。谁言明之亡亡于万历？资本迸发，工业崛起的大明再无遗憾！书友群：309429159

楚离歌，生于军人世家，人们口中的‘将门虎女’，却偏以考古为名行盗墓之事，秉着见坟就挖，见墓就盗的原则纵横黑白两道，被视为盗墓界的一朵奇葩当神秘的‘楼兰古尸’出世震惊考古盗墓两界众说纷纭之时，她却因一块楼兰漠玉，意外的揭开了悬垂千古的旷世之谜！手握泣血的金色面具，铭刻符咒的沙漠之眼，聆听远古的天籁梵音，再次睁眼，世界已大不同，是意外也好，是宿命也罢，至此，天长水阔，纵身山岳搏风云，离歌一曲震九霄！————“妈的，居然把姐扔乱坟岗，坑都不挖一个，看我不挖你祖坟，盗你灵宝，毁你战家灵脉…”且看一个小小盗墓贼如何在异世混得风生水起人神皆嫉，向世人演绎大道三千，我便是道的传奇神话！========================================================其实，这只是一个女人在异世女扮男装带着小兽盗天窃地四处挖坑寻宝演绎没有最彪悍只有更彪悍无耻便无敌的故事！========================================================【抢劫……】离歌看了眼自己身上的破布衣衫，用枪捅了捅对方的脑袋：“给我把身上值钱的都交出来，衣服给我脱了……”“你、你想干什么……”男子声音轻颤，脑中闪过一连串不好的画面。“别给我墨迹，脱是不脱？小猴子，上！”“你、你别过来，我，我脱……”待对方脱完：“你，把他的衣服扒下来……”……良久之后，看着两具交叠在一起的身躯，小猴子终于感觉到了自家主人的邪恶，与此同时有感而发：“主人，我…我觉得我们当强盗比盗墓更省事。”【盗墓……】“该死的，离歌，你给我滚出来……”吼声震天，地动山摇，鸟惊鼠窜。“师傅你找我，何事？”离歌从洞内探出头，抖了抖身上的灰尘。“你是不是去过后山？”“是。”看着眼前头顶冒烟一脸铁青的师傅，离歌乖乖的点了点头。“祖师爷的坟你也敢挖，墓你也敢盗！你这个逆徒……”灵宝道人看着眼前唯一的徒弟，悔得肠子都青了。“师傅，我这是寻自己的道，盗亦有道，入宝山岂能空手而回！”离歌一脸严肃，振振有词的答道。“你、你、你……我要被你气死了我……”“师傅，挖坑我在行！”……【救人……】离歌看了眼身前这群极其嚣张自诩正道的术师，再看向脚边被人打得吐血两升却依旧惦记着让自己快走自称贫道的家伙，轻轻一叹，蹲下身：