第101章 风热感冒，就喝白菜百叶汤 薄荷粥

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

如何倾听身体的私房话，如何正确判断身体的状态，听懂身体的话后该如何与身体和谐相处……如果你有这样的疑问，请翻开《听你的身体在抱怨》，它将带你开始与自己身体的一次倾心详谈，让你与身体成为真正的朋友。

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

这是一个魔卡的世界，每个生命体内都会孕育而出。这是一个丰富多彩的世界，唯有魔卡才能攀至巅峰！

《一本书学会人情世故》将从与人言谈、行为举止、人际交往、对待骗术、免遭伤害等方面手把手教读者如何才能成为一个懂得人情世故的社交高手，失败者把人情世故当敌人，成功者把人情世故当朋友当今社会，一个人如果不会为人处世，就一定会落伍。做事。读者要知道这个社会的竞争法则。这样才能百战百胜；做人，读者要赢得领导的重视、朋友的支持，如此在生活中才能游刃有余；读者要学会识破种种骗局。这样才能保护自己。

年羹尧，这个可以和“满清第一勇士”鳌拜齐名的人，他的一生充满了传奇色彩，他是怎样从一个默默无名的家奴成长为雍正皇帝最当红的人？他又是怎么从显赫一时的年大将军走向生死边缘的？这一切是他的咎由自取还是另有玄机？书中作者以女性细腻的视角，通过查证大量史实，配合艺术加工，从感性的角度解读清朝悍将年羹尧短暂跌宕的一生。为读者解开围绕在年羹尧、雍正、纳兰性德等话题人物身边一个又一个鲜为人知的迷。

住在蓝宫里的，不是王子和公主。而是，木木和蓝修。十七岁的女儿和三十三岁的父亲。天使般的女儿和恶魔般的父亲。绝美却残酷的蓝修收养了仇人的人儿木木，为了复仇？还是为了…XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX蓝修觉得自己的血液，沸腾了！这是因为愤怒！这是因为仇恨！蓝修告诉自己，仅此而已。他尝到了血腥的气味，但是，没有停下。木木觉得自己瞬间从天堂跌至了地狱，眼泪顺着脸颊滚滚滑落，呜咽无法发出，她尝到了血腥的，她知道，那是自己！屈辱，愤怒，木木狠狠的朝着口中的狂兽咬了下去。蓝修，吃痛的抽离。那野兽般灼红的眸子，狠狠的盯住木木。双目红肿，嘴唇破裂，发丝凌乱，颤抖着的木木！XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX“答应我的条件，不然！我情愿摔死！”木木艰难昂着头，对着蓝修喊。“该死的！你竟然敢威胁我！”蓝修额头青筋暴跳！“是……啊！”木木的尖叫声中，蓝修的心脏几乎停止了跳动。“该死的！别动！”蓝帮主咬了牙，第一次被女儿成功的威胁了！“该死的！你在干什么！”蓝修的视线触及木木卷至腰际的裙子，脸色黑了大半，烦躁的怒吼！XXXXXXXXXXXX强烈推荐鹿鹿新文《你骗婚我外遇》《笨女人》推荐鹿鹿暗夜门系列文：完结文《狂魔宠女》主角：蓝殿焰新文《至尊弃妃》主角：蓝冰焰【推荐】好友独孤卫超好看的文文《疯女三夫》《总裁别爱我》好友叶清欢好看的文文《契约情人》好友紫樱的超好看的文文《夫君们，有礼了》不好看你砸我！看完包你发花痴，流口水，呵呵。《总裁酷爱黑道妻》

她惹上神秘高富帅男神，被他讹上。老爸将他们抓住在卧房。衡温暖:“爸，真不是你想的那样！”衡爸：“你们必须结婚。”贺尊：“明天就领证。”闪婚之后，男神宠妻如宝，撩妻无节制。但可是，他们之间有无法逾越的障碍和困难，暂时不能痛快的互撩啊！

成大事者认为，一个人要想把话说好，就需要遵循一些法则。在这些法则的指导下，你自然能够在人群中游刃有余。具体来说这些法则主要涵盖了六个方面：谨慎、时机、底气、氛围、换位和自制。这六个方面也是说话艺术的六个结点。谨慎意味着重要性。不懂得谨慎原则，轻率武断、信口开河的人不仅不会得到别人的信任，还容易给自己招致祸患。谨慎不仅是一种原则，还是一种习惯。说话谨慎是人们在日积月累中沉淀下来的习惯，是很多经验和教训的总结。

本书以马克思主义基本原理和方法论为指导，揭示个体与人类、个体与社会、个体与自然的相互作用关系，对个体概念、中国个体思想、西方个体思想、马克思主义个体思想以及当前中国个体建设和个体发展等方面进行初步的分析、总结和归纳，提出了一些有关个体思想的相关概念和观点；力图呈现“中西马”个体思想的主要内容和发展脉络，提高人们对现实个人真实生活的理论概括力、分析力、说服力和解释力。

南宋末年，权臣贾似道当政，对内欺君误国，对外屈辱求和。蒙古皇帝忽必烈有意吞并天下，一改以西路四川为主战场的传统战术，决意自中路襄阳突破。自景定三年（1262）起，蒙古开始暗中经略襄阳，而南宋君臣对此浑然不觉，不知亡在旦夕。咸淳四年（1268），襄阳老龙堤发生一起命案，各色人物纷纷登场。波诡云谲的连环圈套，血腥残忍的布局谋杀，如梦似幻的迷离情感。真相揭开之时，亦是危机降临之日……

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《烧荒》为“当代书丛”的其中一册，是董立勃继《白豆》之后的又一力作。小说讲述了新中国建国后，兵团战士们在下野地烧荒，开垦耕地，与自然冲突，与爱情和人性冲突的故事。《烧荒》情节跌宕起伏，人物性格丰满，是一部描写红色年代的经典小说。小说描写了新中国建国后，兵团战士在下野地烧荒，开垦耕地，与自然冲突，与爱情和人性冲突的故事。烧荒是那个火红的年代里激情燃烧的象征。在这个大背景下围绕盘砣、支齐、阿布、花木兰、占石等主要人物展开一系列的情感纠葛。