第126章 肾精亏虚少白头，找何首乌来帮忙

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。

本书针对如何从吃素食中获益，怎样才能吃的健康漂亮进行讲解，可以说是学会家庭健康饮食的好帮手，为向往健康的素食主义者们提供知识后盾。它为女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、肾病患者等从素食对抗疾病的角度提供了有益的素食推荐；为肥胖一族提供了素食瘦身方；为爱美人群提供了素食养颜方；为素食主义者们解答了如何从素食中获取足够的营养物质的问题，并提供了相关食谱和菜谱。可以说，一书在手，马上就可以开启素食养生的健康生活了。

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

相传，每一个完整的王朝，都有这一块龙玉。每当东方面临大难，龙玉的力量就会复苏，龙玉持有者无法逃避这份责任，只能为了东方的安全而战。而血龙玉，不属于任何一个王朝，他的出现，只是为了迎击最大的灾难，但这一次，危险的恐怕不止是东方了。

林公子是一个出身下层的孩子，不过一向来都志向远大，并且决然不服从命运的安排。他一方面反抗着不公平的命运，一方面不停地修炼魂力术，幸运地得到了魂力术秘籍里面的最上乘功法《新月真经》，却不知不觉之间为他带来了杀身之祸。特别是存身之地龙炎城的小霸王龙傲天，狗仗人势，欺负弱小，与林公子之间上演一场励志之战。后败于林公子手上。此时女神祝若依姑娘出现，但祝若依的爹爹是苍穹大陆的族长，一开始并不看好他们的交往，处处阻挠，而且决不允许当然女儿与门户不匹配的林公子来往。但两个年青人始终心心相印，经过重重苦难之后，终于修炼成了正果，从此一飞冲天，与祝若依姑娘一起上演一曲绝世之恋。

At once a biting satire and a taut, fast-paced thriller, Elvissey is the story of Isabel and John, a troubled couple who voyage from the year 2033 to a strangely altered 1954. They are on a desperate mission to kidnap the young Elvis Presley and bring him back to the present day to serve as a ready-made cult leader. He proves, however, to be a reluctant messiah, and things do not work out quite as planned.

她冷漠，她泼辣，她可爱；他高冷，他花心，他温柔。她们背负着各自的仇恨，有着各种身份，再次回归却因为遇见了他们，不得不改变复仇的计划。她和他为了彼此冰山融化；她和他为了彼此，一个性格改变，一个从此“金盆洗手”；她和他，一个是呆萌可爱的小白兔，一个是披着羊皮的狼，看狼怎么把小白兔“拆之入骨”。到底他们和她们会擦出怎样的火花呢？(本文有些玄幻，狗粮一把一把的撒，架空时代，如有雷同纯属巧合）

当现代王牌特工，穿越成天龙国人人欺负的草包废材——恶毒堂姐凌虐她？关门！放小灰，咬得你爹娘都不认识！渣男未婚夫要休她？休书拿好！是本小姐不要你！“那本王呢？”某个妖孽王爷突然出现，邪魅一笑。“也不要！”“不要是吗？懂了！”某王爷笑得越发狡黠。她身体一缩，只觉得不妙……情节虚构，请勿模仿

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"豆瓣超人气女作家刘小昭奉上的冬日暖心故事集，写给那些处在爱情、工作、生活的十字路口迷惘男女们。她的那些小小故事和桥段里，充满了清澈的领悟、和细微感动，总是这样真切地留在我们心间.对于爱情，刘小昭说：“要么别想，要么别放。”每次想发吵架脾气的时候，想想小昭说的：“一辈子那么长啊……遇上个喜欢的有多不容易，对他好还来不及， 怎么能忍心说恶毒的话做让对方伤心的事呢？”说到爱情的失去，她说“最难过的甚至不是分手，因为人和人的缘分有时真的不能强求，而是那些想做却没有来得及为对方做的事情……想想就难过。很多时候我们遗憾的是：我再也没有机会对你好了。”

人生百味，只有用心感悟才能获得收获。看女主叶安如何在不同世界体验不同的人生，去追寻你原有的梦。我想回到那个为梦想流血流汗的日子。预备世界青春校园·优劣之差修真仙侠·双生谛听古代世界·为君红妆

古代西南边疆包括今云、桂、黔诸省和川西南，以及曾隶属中原王朝的中南半岛北部地区。汉、晋、南朝、隋、唐、宋、元、明、清诸朝，对西南边疆有过不同程度的经营，南越、蜀汉、南诏、大理国等政权，也建立了各具特色的统治。西南边疆2000余年的变迁，勾画出跌宕起伏的演变轨迹，也留下迷离难解的诸多史谜。本书从治边方略与施治成效的视角，应用历史时段法、整体史法等较新的方法，对中原王朝和边疆政权于西南边疆的经营，进行较为系统和深入的探讨。

一场疾病，两次战争，人类被逼入宇宙寻求生存。茫茫宇宙，何时能够找到自己的安居之所？未知未来，又有着那些危机和挑战？他星文明，究竟是敌人还是朋友？人类，该何去何从？