第15章 美容与瘦身的吃素秘诀(3)

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

《丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

初见时，她要他性命。再见时，他劫她姻缘。多年前顾云烟叛乱失败，顾氏一族因她陨落。流放到边境充军，却涅槃重生，洗尽铅华，成南国第一女将。他是漠北的二王子，心机算尽，不为天下只，为谋那敌军女将的枕边。他们战场上交锋，却又携手并肩。风起长安，三世纠缠，终究是大梦一场。

本书采用一男三女的爱情模式为故事的核心结构，通过旅居北京的杭州青年樊家树与天桥卖唱姑娘沈凤喜的恋爱悲剧，反映了北洋军阀统治时期黑暗、动乱的一个社会侧面。它不仅在旧派章回小说的老读者群众，引起强烈反响；而且还使当时的新文艺界惊异不止，甚至还讨论过《啼笑因缘》何以有如此大的魅力，流传得如何广泛。

杭州最适合谈情说爱之处，或者说最易触景生情之处，应该还是在西湖边上。触景生情，小时候学写作文总是学不会，总是假生情或生假情。本书是作者多年来在杭州生活的笔记，书中记录的是风景，记录的是历史，记录的是文化，记录的更是感情！

她，自学成才捉妖师，爱钱如命。他，上古大妖麒麟血脉，只求更强。当小捉妖师遇上大妖王，发现她身上的秘密，会碰撞出何种火花？小妖乙：大人！有道士来了！白茅：打出去！小妖丙：大人！那小捉妖师又来了！白茅：钻钱眼里的无脑女！等等……不准打！

“一个送报纸的修好了交换机？”“一个民间作坊能设计生产寻呼机？”“华夏国的一家企业能生产手机？”美国摩托罗拉老总不信。当别人不相信的时候，重生的姜新圩已经建立起他强大的电信帝国，开始与世界电信巨头进行拼杀……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

十年前云舒被赶出家门，任由自生自灭……十年后被迫重返京城，蛇蝎继母欲除之而后快，长姐处处算计，生父只将她当做棋子……如此处境的云家庶女云舒，她该如何自保？云舒问：京城名门闺秀无数，小小庶女何以入眼。某人说：“今生非你莫娶，愿执指之手，相伴终生。”可是……某人又说：“来生愿舍这天下抚平你褶皱的眉……”为何不是今生？？？

旌旗漫卷，神魔如潮！这一世，荣耀终归于己身！我，辰帝！誓弄苍天于股掌，震宇内之神尊！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

许菡雯莫名回到了14年前的医院，既然老天让她重新过一次，许菡雯觉得不能辜负了老天的好意，于是她充分利用自己是重生人士的优势，甩掉负心丈夫，斗倒无耻小三，并利用前世有限的认知，努力让自己和女儿的生活过得风生水起，最终不但自己找到了新的生活伴侣，也将女儿培养成为设计大师，飞扬人生，享受重生的幸福生活。