第16章 以素食维持人体营养平衡(1)

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。此外，本书几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念，诸如华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等历代名医的养生精髓，以及众多当代国医大师的养生绝学。

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

出水芙蓉、风娇水媚、秋水伊人、温柔似水……这些词藻传神地形容出女子的美丽和温婉。女人是水做的骨肉，女人的美丽和健康离不开水。

综观几年来的改革理论和实践，我们感到这次的改革除了涉及教学目标、学段划分形式等等多方面的内容之外，关于体育教学的方式方法及培养学生的学习能力上也提出了新的要求。《体育（与健康）课程标准》中就明确指出：“在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。”其实，联合国教科文组织早在《学会生存》一书中就指出：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。

【新书《大佬退休之后》正在火热连载。】【不一样的故事，同样的精彩】姜芃姬获得一个号称宫斗直播系统的东西。系统：“你的目标就是成为皇帝的女人！（后妃）”姜芃姬：“好的系统，没问题系统！”多年之后，姜芃姬终于达成目标，她成为皇帝的女人（女帝）。姜芃姬：“求夸奖！”系统：“(╯‵□′)╯︵┻━┻老子让你去宫斗，谁踏马让你去打天下了！”#未来上将在古代的诸侯争霸之路##男主看了沉默，系统看了流泪#

窣利语古老的率利文很简单，只有二十多个字母，由这二十多个字母排列组合，推演派生，就产生了广泛丰富的词汇。窣利文的字母来源于阿拉米字母。阿拉米字母有22个，窣利文借用了其中17个。窣利文的书写有3种变体：萨秣建体、佛经体和草体。书写方法有两种，一种是从右向左横写，一种是从上向下竖。两种书写的率利文都典雅庄严。率利文相传由神灵所授，传习这种文字的人都能够和神灵相通。

新书《我在狐妖当奶爸》已经上传，喜欢的可以去看一看，不是后宫文，只想要安安静静的当个奶爸。 穿越一人之下，获得梦境系统，梦境当中，我既是无敌，王蔼，虽然现实中你比我强，但是我还是能够在梦境里虐你，一切，从一人之下开始……群号：977368548

苏先生信誓旦旦的保证，婚前绝不越轨，可人前绅士君子，人后变了模样。叶小姐怒目，苏先生贴耳，“提前预支而已，宝贝有意见？”

“咻.....”车从她眼前飞过，她呆了.....耳边回响着那句话，“我是……你的……未婚夫！”这句话犹如一颗炸弹般抛进她的心底，激起了层层波澜……“他……回来了……”她呆呆的站在原地喃喃道。

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《破译金庸密码》由刘再复、严家炎、胡文辉、潘耀明、查良楠和《看金庸》杂志联袂郑重推荐。全书由《金庸密码》和《我看金庸》两部分构成，前有两篇引言。作者运用历史和比较的分析法论证金庸作品人物故事的来龙去脉。观点精辟，见解独到。故事跌宕多姿，情节扣人心弦。将人物与事例相结合，归纳演绎。语言时而如祥云在天，时而如霹雳雷惊；对偶引用手法，如神来之笔；用典频出，字字珠玑。实在是金学领域难得一见的好书！

穿越现实与虚拟的平行世界，穿梭于过去与未来，徘徊在人性的天使与魔鬼之间。一个是魔神附体的半精灵先祖，一个是病毒感染的异能后代。两个世界，两种笔风,纷乱争霸的乱世中，谁能主宰一切？古巴比伦的空中花园，英勇无比的大卫王，所罗门王的七十二魔柱。特洛伊中的战神阿喀琉斯，斯巴达的勇士，堕落天使们的哀嚎，权倾天下的朗基努斯之枪……--情节虚构，请勿模仿

在机场他看见她脖颈间挂了一个单反，他的薄唇勾起了一抹诡笑。想要采访我，可能吗？撞到他怀里，“噢！对不起，对不起？”“嗯？对不起？不想揉一揉吗？”他想对她说。在嫡仙一般的男人面前，她怎么就觉得他很腹黑呢？从相遇开始，她就发现她的身旁从不缺少对他爱慕的女子，“什么？有人想要抢他？”那就让她尝尝当小三的下场。某宝看着眼前被称作是小三的女人，随即天真的问到，“妈咪，小三是什么？某女大笑道：”就是已经快三十的老女人，就叫小三！像这位阿姨。。。”