第24章 以素食维持人体营养平衡(9)

现在人们的生活水平已经有了质的提高，早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中，随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下，产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论，结合精妙的烹饪加工，做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。

每个女人都要掌握身体能量盛衰的规律、每个女人都要学会驱逐恶能量，让健康能量充盈体内、每个女人都要学会唤醒沉睡的心灵能量、叁涵养健康能量的女人，身心健康，青春不老，如花盛放。

本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。

青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，编者特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。本书分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的。

肝病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！肝病是怎么发生的，您知道吗？肝病有哪些危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、经络调养、日常保健、药物治疗，怎么做才能远离肝病？怎么做A-能有效控制肝病？居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在《肝病居家调养保健百科》中！《肝病居家调养保健百科》由田建华编著。

隋末唐初，又逢战乱，一个靠放羊为生的孤儿如何在乱世中生存？世事变幻，人生多艰，停息意味着灭亡，坚强是唯一的长路！

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原来曾经所无视的一切却是如此的珍贵，只有失去才知道珍惜，纸窗捅破，一切秘密倾泄而出。林家一时的辉煌消失了，高高在上的她成为了一个笑话。再次遇见，却不知道语从何起，曾经敏感自尊心很强的她，再看着如今的她，只是一个被人欺负的落魄千金。白寒辰握紧双拳，紧紧拥护着她，“别怕我在，我会陪你从校服走到婚纱，奈奈。”

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

一步错，她害死一生里深爱的男人，那一夜，血流成河，那一夜，她看着曾经温暖的目光转为仇恨的冰冷，不许死！那是他死前对她的惩罚，让她永远都无法解脱，日日夜夜承受痛苦的煎熬。他是风炎王朝最高贵的帝王，她是后宫之中最卑贱的皇后，身体的凌辱早已经没有了感觉，心已死，千疮百孔，他的折磨羞辱与她不过是一种解脱，是她一身罪孽的惩罚。后宫，她漠然的活着，直到发现那惊天的秘密，一切一切，扑朔迷离的缠绕在眼前，那原本已死的人再次归来，掀起血雨腥风，她的痛苦折磨又是为了什么？帝王无情，到如今，她才知道，她不过一颗棋子，可是他们是不是太小看她了，她这个曾经为爱而生的女子，曾经风炎皇宫最可怜的皇后，却在刹那之间，风华绝代，她冷笑傲世，她武功卓绝，她拥有这片大陆之上，即使是帝王也羡慕的财富和权势，两个昌盛王朝的后位等着她挑选，那也要看她是否愿意当他们的皇后！

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本书是针对13～18岁的中学生选编类读物，与《成长智慧书》为一系列。本书编选着眼于“成长”这个过程，围绕爱、勇气、责任、忠诚、友谊等众多人类优秀品质选取有价值的文章，使学生通过大量美文阅读，深刻感悟和理解人之美德在生命中的重要性。

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一不小心她竟穿越并成为了史上最老的秀女入宫选妃，站在一群只有十五六岁的美少女中间她简直就是老黄瓜刷绿漆，更可气的是破坏她婚姻的小三不但也一起穿越而来，竟然还成为了她的亲妹妹，因形势所逼迫不得已暂且和小三联手想要扭转命运，可又一个惊雷从头顶炸开，原来她的丈夫竟穿越为皇上，而她现在只不过是他选妃中的一个秀女而已，以前只一个小三便已经让她难以应付，如今他更是有着庞大后宫的三千佳丽，这可让她顿时蒙圈，而身旁的这个所谓亲妹妹再次见到姐夫的时候又会与他再续前缘吗，当身处这样一个复杂又艰险的局面时，她幡然醒悟，“都给老娘让开，我才是原配~！”读者群：112342634