三、妇科疾病。
妇科疾病也会引起腰骶部疼痛，这种情况常见于附件炎、后位子宫、盆腔炎等，疼痛多表现为坠痛、酸痛、胀痛，这样的患者多伴有月经、白带异常，且疼痛的位置主要发生在腰骶部，通过行妇科检查就能明确诊断。
所以当感到腰痛时，一定要先看看自己是肌肉痛、软组织痛，还是肾对应的部位疼痛，先不要急于吃药或者保健品，而是去医院的骨科或泌尿外科请医生进行诊断后再下结论。
TIPS：为什么肾病会引起腰痛
很多肾病患者，都自述有腰痛的症状，这是因为当肾脏有病时，肾包膜、肾盂、输尿管因遭受刺激或使其张力增高，或使其受到牵拉，从而引起内脏神经痛与躯体神经痛，或病变侵犯到局部的组织、神经，亦引起腰痛。
但需要提醒大家的是，并不是所有的肾病都会引起腰痛，最常见的肾病综合征患者、肾小球肾炎，反而常常没有腰痛，或只有轻微的腰部酸痛或胀痛、钝痛等，所以对有腰痛的患者不能一概而论。
9.患了肾病，能结婚生子吗
患了肾病可以结婚生子吗？这是许多肾病患者比较关心的话题，结婚是人生中一件大事，到了法定年龄的青年男女都可以结婚，但是对于患了肾病的人来说，就要根据具体情况来决定是否能够结婚生子了。
首先，我们来说说肾病患者的结婚问题，如果患者处于慢性肾功能衰竭中、后期，结婚就应该极为慎重，因为患者的肾功能已经受到一定程度的损害，结婚后，性生活更容易伤到肾脏，并且家庭生活的拖累也会劳神，种种不利因素都会影响到患者的康复。
肾炎患者在病情活动期，如果有水肿中等量以上的蛋白尿、血尿、中等度以上的高血压时，患者的结婚问题也应该暂时放缓。若是在婚前检查出患有肾炎，结婚又迫在眉睫，就应该争取医生的建议。即使勉强能结婚，患者也要避免过度劳累，如装饰新房、新婚宴请都不要搞得太劳累，婚后的性生活也不宜太频繁。
对于肾病患者而言，特别是年轻的女性肾病患者，他们最担心的是自己能否怀孕生子，怀孕后是否对孩子产生不利影响，现就关于女性肾病患者怀孕的问题。首先来了解一下哪些患者是不宜怀孕的。
一、肾功能未恢复正常的患者。
患者尿蛋白量增多，达“++”→“+++”，血中尿素氮或肌酐升高，就要预防发生肾功能衰竭，不宜怀孕。如果是早期妊娠，应终止妊娠。
二、肾病伴有血压增高的患者。
肾病伴有血压增高的患者，一般怀孕后约有75％的患者会并发重度妊娠高血压综合征，早产和死胎的几率非常高。一旦肾病孕妇发生妊娠高血压综合征，就易引起先兆子痫，血压上升很高，并常伴有头痛、恶心、呕吐，甚至抽搐等情况，都会对孕妇和胎儿的生命构成威胁。如出现这种情况，应建议终止妊娠。
如果患有肾病的女性，肾功能已经基本恢复声场，尿蛋白少量（微量或“+”），且病情比较稳定，就可以考虑怀孕。但要注意休息，增加营养的摄入，多吃富含蛋白质的食物，补充充足的维生素，饮食应清淡，避免各种感染，定期做肾功能检查。每次产前检查都要察视浮肿、体重增加情况，测血压，检查尿蛋白等。仅有少量蛋白尿而不伴有血压增高者，精心监护，妊娠一般没有问题。
肾病患者在考虑是否能够怀孕时，应符合以下条件，这样妊娠过程才能够安全：
1.病情稳定，无尿路感染存在，应由肾内科医生做详细的检查才能下结论。
2.多次测量血压均属正常，作肾活检，肾小球的组织改变应属轻型。
3.血清肌酐应在正常的范围内。
此外，还应该提醒大家的是，患有肾病的孕妇还应做定期复诊，一次妊娠后最好做绝育手术。即使第一胎不幸夭折，也不要冒险再次怀孕。因为每怀孕一次，就会使病情加重。
还有一个问题是大家比较关心的，肾病患者怀孕对胎儿是否产生不良影响。一般来说，只要是在三年内停药，病情处于非活动期的，并且在怀孕的阶段没有服用药物的，是不会对胎儿造成不良影响的。对胎儿造成不良影响的因素主要是激素类药物，但是属于遗传性的肾病患者就要注意了，因为它有可能遗传给下一代。
患有肾病的孕妇要想迎接新生命的降临，需要付出比常人更大的艰辛与痛苦，甚至是生命的代价，胎儿会加重母体的负担，甚至会导致疾病的复发。同样，胎儿也面临着极大的危险，甚至会造成两败俱伤。因此，有肾病的女性在没有得到医生的允许下，千万不可冒险怀孕，这是一件非常危险的事情。
TIPS：肾病自我保健按摩方法
俗话说“肾若好，人生是彩色的”，对于肾病患者来说，除了采取积极的治疗措施外，平时做一些护肾的自我按摩，也是有利于康复的。试试下面的擦鼻法如何？具体方法如下：
第一步，用两手中指擦鼻的两侧，由攒竹至迎香。有通鼻开窍之效，可用于防治肾病之体虚感冒。
第二步，五指略微张开，按于额上，从前向后，顺手运顶摩发，宛如梳头之状。可用于防治本病之高血压、失眠、头痛、神经衰弱等症。
10.肾病患者一定要卧床休息吗
俗话说“生病在于运动”，适当的运动可以增强体质，使机体的功能增强，充满活力。但是“生病在于运动”也并非人人适合，对于肾病患者来说，是休息还是运动，就要因人而异了。
患病后，为了减轻机体功能的消耗，增强抵抗疾病的能力，休息还是非常有必要的，这对患者来说是一项保护性的措施。那么，肾病患者应该如何处理休息与运动这对矛盾呢？如果患者出现以下情况，就应该卧床休息。
一、肉眼血尿或少尿，少尿是指每日尿量在400毫升以下。
二、肺部感染或心功能不全导致的气短，咳嗽，心慌患者。
三、出现中度以上的水肿，中度水肿见于下肢；如果是全身水肿，甚至伴有腹水、胸水，则是重度水肿。
四、中、重度高血压患者出现头晕、头痛、呕吐的症状时，需要绝对卧床休息，如急性肾炎血压急剧升高，出现高血压脑病，剧烈头痛，呕吐、或抽搐及意识障碍，需要马上入院治疗。
五、急性肾炎出现气质血症的患者。
六、慢性肾功能衰竭中晚期患者需要卧床休息，但休息也不能是无限制的，否则不利于病情的改善，待症状和体征减退或消失时也应进行适当运动。
以上患者是需要休息的，那么，患者如何休息才能更好的利于疾病的恢复呢？
第一，家属对患者应多费心，如电视机或说话等音量不宜太大，而且尽可能不要与患者长时间谈话，谈话的话题要积极，不要让患者产生焦虑或不安等不良影响。作为肾病患者也应该体谅家人的关心，自觉遵守有益的规定，放松心情，保持心情愉快，从而有利于病情的恢复。
第二，注意灯光和噪音，患者卧床时的照明，最好挂在灯光的前方，不要直接挂在头上方。如果环境比较吵闹，患者可用棉花轻塞耳朵。
第三，寝室内要保持干净、卫生，避免出现蚊子和苍蝇。
最后，注意保暖。预防感冒，对防止病情加重非常有帮助，因此，肾病患者对温度的要求比较高，冬季室内温度应保持在18～22℃，夏季保持在19～25℃。夏季避免置身于冷气室内，避免直接吹电扇或冷气。夜晚睡眠时，要防止着凉。
以上这些因素都会刺激肾病患者的神经，或使血液循环发生变化，所以，肾病患者一定要多注意，尽量避免。
下面我们再来说说哪些肾病患者适合做运动，以下这些患者就没有必要卧床休息了。
首先是急性肾炎，一般治疗2～3周后，症状就会明显好转，水肿减退，肉眼血尿消失，血压下降，患者就可以下床活动了，等到症状完全消失后，可适当增加活动量，但一般休息是不能少于3个月的。
其次是慢性肾炎、肾病综合症状恢复期患者，如果没有水肿、高血压等症状时也可以适当增加活动，病情稳定、尿蛋白减少时可从事轻的工作。
最后是慢性肾衰早、中期患者，也可以进行轻松的活动和工作。
总之，在病情稳定期的患者参加一些适当的锻炼是非常有必要的，可以采取散步、打太极拳等，患者可根据自身条件选择适合锻炼方式，锻炼时间短也应根据自己的情况而定，一般以不觉得疲劳为宜。
TIPS：适合肾病患者的运动治疗
俗话说：“是药三分毒”。为了防止药毒，患者最好从加强体质入手，增强体质，下面的运动就非常适合肾虚的患者。
一、刺激脚心。
脚心有一个重要的穴位——涌泉穴，常按摩此穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。方法是：两手对掌搓热后，以左手搓右脚心，以右手搓左脚心，每日早晚各1次，每次搓300下。
二、缩肛运动。
全身放松，自然呼吸。吸气时，做缩肛动作，呼气时放松，反复进行30次。能促进盆腔周围血液循环，促进性器官康复，对防治肾气不足引起的阳痿、早泄有一定功效。
