就连最不起眼的倒睫都是不容忽视的，倒睫是眼睫毛向眼球方向内卷，使眼睫毛内倒刺激眼球。患者常有眼红、畏光、流泪、眼痛和持续异物感，如不及时早期治疗，就可能形成角膜白斑，有的会发生角膜溃疡穿孔，严重的可使眼球内部感染而失明。
由此看来，小病也可以酿成大患的，所以，生病之后，就一定要做到防微杜渐，对小病给予高度的重视，树立“疾病无大小，微恙也伤身”的观念，才能重获健康，享受美好生活！
大病还是小病，你会判断吗
当你的身体出现一些不舒服的症状时，有可能是不起眼的小病，但也可能是大病来临的征兆。可是，我们该如何来判断它们是“大”还是“小”呢？做出正确的判断，就不至于耽误治疗，也不会过于紧张而让人笑话。看看下面五种常见不适的判断方法，希望可以给你一点提示，但不可完全依靠这种判断方法。
头痛
1.小病信号。因工作压力过大，精神疲劳、紧张；三餐吃不饱、血糖过低；长时间呆在温度较高、空气不流通的屋子里等。这些原因所导致的头痛虽然令人烦恼，不过并不危险。
2.大病信号。若是大脑的一侧反复出现持续性的、与心脏一同跳动的抽痛，并开始逐渐蔓延到整个大脑，那很可能是颞动脉炎在捣乱。这个病多发于老人，若处理不及时，将导致失明。
若是头痛很突然、程度严重，则有可能是中风或是脑动脉瘤的信号，应立刻拨打急救电话。
若是头痛伴随发热、脖子发僵等症状，那么很有可能是病毒或是细菌性脑膜炎，它可对大脑造成永久性伤害，不及时治疗将会危急性命。
腹胀
1.小病信号。当吃了豆类食物或是吃得过多、过敏性肠道综合征、月经来临时，都会令腹腔有胀满感。
2.大病信号。若是腹胀经常出现，同时伴随恶心、尿急、骨盆或是腹部疼痛和一吃就饱的症状，那很有可能是早期卵巢癌的征兆。
呕吐
1.小病信号。若是因为吃得过饱、酒或是咖啡喝得过多所导致，那么服用中和胃酸的药物就可以得到缓解，不用太担心。
2.大病信号。消化不良的感觉逐渐演变成肚脐周围的疼痛，随后疼痛又转移至腹部右下方，那有可能是阑尾炎。
若是吃了油腻食物后，腹部右上方出现由轻而重的疼痛，有可能是胆结石。
若是每次运动后，总会感觉到消化不良，而且服用中和胃酸药物也不见好转，那很可能是心脏病。
寒战和发热
1.小病信号。若是症状可在一周内减退，多喝水、多休息就能够得到缓解，那么尽管放心，多是由感冒引起的。
2.大病信号。喉咙疼痛、突然发烧、吞咽困难而且感到恶心，那有可能是肺炎的早期信号。
体重突然减轻
1.小病信号。若是你最近运动量增加、饮食减少，或者因失去工作、亲人去世而情绪不好，那么可不用担心。
2.大病信号。若是体重突然减轻5公斤，却又找不到合理的解释，那么很可能是你的甲状腺过于活跃或是患上了癌症。这时，检查越及时，治疗效果越好。
若是在体重减轻的同时，还伴有疲劳、口渴、视力模糊等症状，那么请检查一下血糖，看看自己是否患上了糖尿病。
第五节 求医不如求己
医生只是扶着你走路的人
生活中，因为疾病的存在而多了一类特殊人群：医生。他们穿着白大褂，带着听诊器，多数时总是很严肃。对医生，我们总是充满着敬畏之情，特别是“有病在身”的病人们，更将医生视为“救星”。
是的，疾病是医生和病人共同的敌人。他们本就该是同一战壕里的战友，唇齿相依、同心协力，共同面对疾病，两者应成为最熟悉的陌生人。
然而，有不少病人生病时，就像溺水的小孩，牢牢的抓住医生，认为治病只是医生的事，与自己没什么关系，更谈不上积极配合；而有的病人又认为自己的病太严重，一度被悲观消沉、自暴自弃的思想所笼罩；还有的病人又完全不相信医生的建议，对开出的药方也是将信将疑，治疗停停走走……
诸如这些行为，就是对医生、对自己的不负责任，根本就没有确立正确的的医患关系，不明白医生在疾病中究竟扮演着怎样的角色，而错误的角色定位只能贻误疾病的诊治。
当身处疾病中时，我们需要医生。但不能完全依赖医生，也不能完全否定医生，医生只是扶着我们走路的人。这就如孩提时，第一次学走路，是妈妈扶着我们，牵着我们的手一步一步开始迈步。他们是教练，是老师。因此，治病是医生的事，更重要的也是自己的事。
健康，只有自己做到了才是硬道理
曾经收到过这样一条短信：
“1+0”的健康定律：如果把人的健康比作“1”，其所拥有的一切财富比作“1”后面的“0”，如：金钱、事业、爱情、家庭、荣誉、地位。有了“1”，后面的“0”越多，人生才越有意义。如果“1”不存在了，那么，将一无所有。
当你看过这样一条很有意义的短信后，我想无须太多的语言，就能明白什么是最珍贵的。没错，没有健康，一切皆空。
而健康的拥有，靠不了任何人。不论是这个专家，还是那个营养师，或是某位医生，他们可以给你很多关于健康的建议和意见，为你指点迷津。然而，只有你自己切身实施、重视后才能有效。
我们在生活中就必须养成良好的生活习惯，预防疾病的发生，同时正确对待疾病。不可早期漠视，晚期又乱投医。特别是早期若不关心自己的病情，在面对医生的病情追问时，就无法提供准确而有效的信息，这样很可能为治疗造成困扰，甚至影响到健康的恢复。
很多人会把这种不关心归咎于工作繁忙，家庭事务烦琐，生活压力大，以及早期疾病征兆不明显等原因。有很多慢性病在早期基本上没有明显症状，忙碌的人们更容易因此而忽略，或是自行服用一些药物了事。可是，这样做在无形中将小病越拖越大，到最后非治不可了，又不得不花更多的精力、时间、金钱来医治。
所以，疾病发生时，最清楚的是自己，而不是医生。我们必须在疾病开始时就投入关心，而不是单纯的依靠医生为我们解决疾病问题。
走出阴霾天空，只能依靠自己的意志
在疾病中，尤其是难治的疾病，心中有压力是人之常情，而为患者排解压力更不是容易的事情。家人需要给予关爱，朋友需要给予帮助，医生需要给予鼓励，这些都只是旅途中的双手，最重要的是患者自己的心理调节，依靠自身的意志战胜悲观情绪。而且，临床很多的案例也证明，心态影响着疾病的康复：一个拥有良好心态的病人比心态坏的病人康复率高。
另外，患者也可以根据自己的兴趣爱好，选择调整心理素质的方法，比如：听听音乐、散散步等活动。当然，生病了还要注意劳逸结合，保持充足的睡眠，养成规律的作息时间。
康复更需要与医生配合
生病了，在进行治疗的过程中，医生并不起决定性因素，他可以给你好的治疗方法，可是你若不积极配合，一切都是徒劳的。
慢性乙肝是患者和家庭的长期困扰，有很多得了慢性乙肝的患者一开始总是将所有希望寄托在找到一位“神医”。治疗中一旦出现任何波折，病人心理上就会立刻产生巨大落差，转而抱怨医生技术，对治疗的配合度下降，甚至到最后会对治疗失去信心。其实，要想取得好的疗效的前提应是医患双方的共同努力，相互配合。
有的患者往往会满足于一时的疗效或是短期的好转，过于乐观，或是急于回到工作与学习当中，没有遵从医嘱按要求坚持完成治疗，从而造成治疗的前功尽弃，这样就会给后续的治疗造成更大困难。也有的患者盲目悲观，短期治疗还未见效果，就认为治疗无效，从而放弃治疗。却不知，乙肝的治疗需要一个过程。
因此，只有通过医患间良好的配合，才可将治疗的疗效提高到最高，令患者最大可能的从中受益。
古人云“医只能治病，不能救命”。命掌握在自己的手中，无人可以取代。我们可以依靠医生来想办法，但在治病过程中所出现的困难，从生理到心理，这些是医生以及任何人都无法替代克服的。所以，你必须抛开所有侥幸，踏踏实实的迎接每一个困难；坚持做好每一个有关健康的细节；积极学习更多有利于健康的常识，让这些成为你生活中一件快乐的事情。
当然，我们说医生只是扶着你走路的人，我们才是走路的主体。这强调了治病中，病人是关键，但绝不是说因此可以忽视医生的重要性。我们只是希望病人可以成为自己命运的主宰，正确看待疾病。而对于医生，病人需怀抱相信与坚持的信念，与他们努力沟通；同时医生自身也需要端正医务态度，真正为病人着想，共同对待同一个敌人——疾病。
最好的医生是自己
古希腊有这样一个神话：
宙斯得知普罗米修斯将天上的火种偷给了人类，便怒不可遏，决定惩罚人类。他下令将女人潘多拉送到人间，并让她随身携带一个密封的盒子作为嫁妆。好奇的潘多拉打开了盒子，于是各种恶习、灾难和疾病立即从里面飞了出来。而盒子里只剩下惟一美好的东西：希望。可是希望还没来得及飞出来，潘多拉便将盒子永远地关上了。
因此，人类开始不断地受苦、被生活折磨，可是心中总是留有可贵的希望，才能自我激励。在死亡以前，希望永远存在，人生也绝对充满了美好的希望。
其实，在我们的手中，也有个这样的盒子。那里有疾病，但也有希望，而希望是自己；我们是自己最好的医生。当我们沦为了病人，一切都是那般狂乱而迷惘，若只将希望寄托于医生，而自己却坐以待毙，那么我们注定只能被盒中的疾病所缠绕。
当身体生病，当然需要听从正规医护人员的指导，采用适当的医疗方法，而也有的病，只要多休息，时间就是最好的治疗剂。如感冒这种小病，一年总要光顾自己几次，若是自己懂得，感冒了，多喝水、多休息、少出门，这就是治疗。
