第20章 常见病防治（三）(6)

本书从实际生活出发，列举了平时容易被我们忽视的、对健康有很大影响的小细节，以此保证身体的健康。

本书融经典型、知识性与实用性为一体，阐述了24节气对人们衣食住行的影响，提醒人们应该顺应自然界气候变化的特点，坚持以“天人合一”的原则指导养生活动。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

秦淮其人，一生唯有传奇。丰神俊朗，文采飞扬，更是家财万贯，后院清白。就是后院太过清白，牵连了两位备受看重的皇室子弟也沾染了这洁身自好的“坏毛病”，传出的断袖之论，肆意统领着帝都的八卦，百姓们议论纷纷，贵女们在不肯相信之余又不免忐忑。三公主对其更是一见倾心，只可惜落花有意，流水无心，为了推掉这尊大佛，也为了打散令皇帝无法容忍的断袖之论，秦淮便只能冒出来一个定亲多年的“未婚妻”。意外的笑容，铭刻在心，于是，原计划取消，米小七便成了秦夫人。

1997年5月，Z君在H省K市十六庙拍摄渔民的工作。这里的渔民不少来自距K市几十公里的Q市东营镇双坡村。东营镇双坡村的渔民并非天天守在十六庙，他们要“赶水流”，每个月停在十六庙的时间都是有固定天数的；此外，为生计所迫，Z君还必须得拿出一定的时间去拍广告，以维持他的最低生活标准。结果两下里岔开，Z君并非每次来到十六庙都能碰到双坡村正在这里作业的渔民们。如果渔民们正好回去，Z君便只好“信马游缰”地沿着江边往前走。Z君喜欢H省，喜欢这里的人，尽管他连一句H省话也听不懂，却仍然固执地认为这里是未受“现代文明”侵害的最后一片净土。渔民不在时，泊船的临时“码头”空空荡荡。

她，井清然，是个女人，还是个穿了的女人，还是个一穿就傍上皇二代当上王爷后院第一把交椅王妃的女人。此女最大的心愿便是：找个好夫家，在他那里混吃等死！什么是混吃等死啊？重活一世嘛，睡睡觉，打打盹，再换个好姿势……继续，嗯，目测天色尚早，还能睡到明天中午！

官渡之战，是东汉末年“三大战役”之一，也是中国历史上著名的以弱胜强的战役之一。东汉献帝建安五年（200年），曹操军与袁绍军相持于官渡（今河南中牟东北），在此展开战略决战。曹操奇袭袁军在乌巢的粮仓（今河南封丘西），继而击溃袁军主力。此战奠定了曹操统一中国北方的基础。《中国文化知识读本：官渡之战》以优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，介绍了官渡之战的有关内容。

年轻的心理分析专家玛丽·米勒正经历着一场职业危机。她的朋友菲尔是纽约的一名刑法学家，菲尔邀请她到纽约，要向她请教一个作家的案子，该作家被指控系列袭击案。受害者长期骚扰这位作家，指控作家剽窃了他的故事而写成了畅销书。但作家否认该指控并声称自己是正当防卫。受害者死后事情变得更加扑朔迷离，真相与虚构、谎言与秘密交织一体纠缠不清。本书属于心理惊悚小说，如果你对犯罪心理分析感兴趣，如果你喜欢《爱德华大夫》那样的心理悬念影片，那你不可错过这一部小说。

身为顶级任务者，居然被反派追杀？？系统:你确定？某人：咋办啊。某系统：要不是你招惹，你活该。某人：我觉得你可以孤独终老。某系统：哇啊反派大大救命！“跑？嗯？”某反派勾起嘴角，“生生世世都是我的人，想跑，没门。”

一个人的堕落往往是从迷茫与伤痛开始的。因为心里面有了愈合不了的裂痕，却又找不到安全的避风港；于是任由自己沉入茫茫的大海。伤的有多痛，坠落的就会有多快。凄凉的黑夜，总是带着无言的悲伤。夜，因为漆黑；遮挡了肆无忌惮的悲伤。

大禹治水，分鼎九州，每逢乱世，群雄并起。王侯将相，谁能问鼎天下

本书是颜鸣皋院士的一本人物传记。作者以深沉的情感、翔实的史料、流畅的文笔、精彩的描写、动人的情节、传奇的故事，较为全面地反映了传主在曲折和苦难中漫漫求索，在风霜及忧患中拼搏奋斗，在使命与责任中攻关创新，在光荣与自豪中无私奉献的精彩人生！阅读该书，不仅可以了解一位中国科学家真实而又辉煌的一生，还可以从一个侧面了解新中国航空工业忠诚践行“航空报国，强军富民”宗旨，曲折前进、发展壮大的光辉历程；本书不仅适合航空从业者及社会公众阅读，尤其还对广大青少年读者具有教育启迪作用。

一代仙尊刘强，轮回重生在刘军身上，获得无敌修炼系统，逐步成长，征战八方，大战苍穹……