第12章 高血压的医疗常识（三）(4)

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

梦见在美丽如画的地方，却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上，被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽，可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上，并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车，并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。

《睡眠的秘密》从睡眠的重要性、睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯等方面阐述睡眠的基本常识以及提高睡眠质量、远离失眠困扰的方法，并针对不同的人群提供了具体实用的指导，以期帮助读者克服睡眠障碍，提高睡眠质量。

《中国未解之谜全知道》综合了大量历史、地理、科研文献资料，以全面、全新、探索的视角，从帝王、文臣、武将、文人、红颜、政治、经济、文化等近20个方面，甄选600多个重大的历史事件，经由深刻精确的分析，力求达到去伪存真，求得事实的真相，解读历史的规则。

小说以湘赣及萍乡地区为故事场景，生动地记叙了从一九二七年到全国解放初这个动荡历史年代人们的生活和斗争。以饱满完整向上的笔墨，写出那个苦难年代人们在生存路上所经历的苦难，以及其间的亲情、友情、爱情的戏剧变化。作品通过刻画李尚明、喻雪香、王丝婷、谭淑云等人物所历经的战争、逃亡、毁灭、解放的曲折故事。讲述几个家庭以及所串起的近两百多个人物的生活场景，犹如一幅地域历史风景画，展示南方一定地域风貌、生活习俗，人与社会变革的场景及历程。通过形形色色人物的爱恨情仇，赞美善良、鞭挞邪恶。小说时间跨度长，情节曲折、埸面宏大、人物众多，描写细腻。深刻揭示不同的人生追求导致不同的人生结果，是一部记述普通人历程的作品。全书分三部，本书为“上部”。

他曾经打过败仗，然而，他却把失败的捕猎当作磨练自己技能、增添对成功渴望的手段。有人说他是一名笑对失败、超然前进的将军。他是第二次世界大战耀眼的将星，美国历史上充满传奇色彩的杰出将领。

这个世界有很多我们想象不到的事。我们的余光看到的东西，当我们正眼看的时候却又消失了，有谁想过这是为什么，仅仅是余光没有看清吗？你尝试过夜深人静自己走在路上弯腰从胯下向后看是什么样子吗？七年前我做了一个梦，梦到村子西边坟墓开了，有一只僵尸跑了出来，醒来后被老舅告知我的寿命只剩下了七年，从此怪事频发，半夜出租遇鬼，在突如其来的事件中死去，而后又传说一般的靠七星灯为自己续命，莫名其妙变成了一位七星阴阳师，七颗星成了生死攸关的坎。真实的经历让我如梦初醒，彻底混乱了世界观。我是一个吃阳间饭，走阴间路的阴阳师，历经七世，命运有谁主宰，这一切都成了谜。

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第一次见面，江城就壁咚了何源，“嘘，别说话。”礼尚往来，何源反咚了江城，“女人，这是你自找的。”而后，江城看着眼前的何源，一脸憋屈，“不是说好总裁在上，你怎么出尔反尔。”何源一边解衣服，一边开口，“老婆，这可是你说的。”随即俯身而下，圈住了他此生至宝。何源：“老婆别急，我的是你的，我也是你的！”江城：......说好的她家老大，总裁兼老公是禁—欲系男神呢？怎么到了她这里就是一头饥不择食的饿狼？不行，她要赶紧溜！何源：老婆，慢慢来，别着急，诺，给你备车了，司机车子随你挑，说好的天涯海角随你去，这辈子非你不可了！PS：男女主身心干净，一对一，腹黑男vs戏精女，绝对甜宠文，欢迎入坑！

威利再一次侥幸逃过追捕，却稀里糊涂遭到囚禁，囚禁地点是一个被抹去名字的地方，同时被囚禁的还有许多和她一样的女孩。这次，帮助她逃出去的人，被证实早前已经死亡；而她，却莫名成为警察追捕的连环谋杀者……她每一句真实的辩白，都成为不利于自己的罪证。究竟是谁谋划了这一切，究竟有谁值得信任，威利内心一团迷雾。

七年前，她全家遭遇车祸，她崩溃求助，调查结果却是自己酒驾逃逸！她被捕入狱，发誓报仇，最后“死”在了狱中。七年后，投资界大鳄千金强势回归，不一样的气质，不一样的脸，可顾景程却总觉得那张脸下面藏着太多的秘密。“我早知道是你。”他终于信誓旦旦。

传说昆仑为连接神人天地之圣地，通过秘镜迷宫，击败通灵神畜，便可获得揭示宇宙奥秘的太极图录从而进入仙界封禅不死。仗义行侠不再是个人修为的原则；江湖人物正邪之分在于心性，而非法门；在求道修炼的艰辛过程中，最难看破的总是一个“情”字……

印第安人是对除爱斯基摩人外的所有美洲原住民的总称，在美洲的印第安人留下了相当高的古代文明。他们培育了玉米、马铃薯，建造了高大的神庙，留下了在今天难以解释的文字，形成一种独特的印第安文明。本书从印第安文明的发祥、中美洲的印第安文明、南美洲的印第安文明三个方面来详细介绍印第安文明。