第12章 高血压的医疗常识（三）(4)

随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

大病没有，小病不断；健康实在是不给力啊！那该怎么办？对，养生，这才是关键！可具体怎么做呢？注意什么呢？男人应该怎么养生？女人又该怎样养生？本书一一为你介绍，让你从此健康稳稳的！

清末，湘西昔日最繁华的水码头浦阳镇正走着下坡路，浦阳镇西帮三十六家商号的两个主要商家张家和刘家也在逐渐走向衰落。张家的公子张复礼和刘家的千金刘金莲定下了娃娃亲，但张复礼逢场作戏的出轨惹怒了刘金莲，从此开始了两人之间的恩怨情仇……小说以此为主线，抒写了清代末叶浦阳镇近半个世纪的生活图景，由此而衍生出的枝叶藤蔓，更是几乎涵盖了这一时期湘西社会生活的所有层面，把百年前一个神秘而真实的湘西展现在你的面前。纷繁世事，千头万绪，奇风异俗，色彩纷呈……

堪笑荣华枕中客，对莲余做世外仙。入了侧殿，方坐定，那嬷嬷便问：“皇后娘娘差我来瞧瞧，十三公主的膝上可好了？”

这本书，将为各位展现中国当代纷繁复杂的情感乱象一隅。最重要的，是给有情感困惑的年轻人，打开一扇窗户，帮助女性更懂爱情，学会经营婚姻，在爱与婚姻里收获幸福。这世界上，本没有对的人，也一定不存在完美爱人。今天的完美，如果放弃经营和制衡，就会变成明天的不完美，那么今天你眼里的“对”，也会成为明天的“错”。婚姻，是亲密结合的最高形态，但是一纸婚姻证书，不是意味着幸福生活的开始，而是意味着“学习幸福生活”的开始。爱需要盖章生效的笃定，更需要携手并行的勇气。

普通却并不平凡的她，穿越到了一个修仙世界，以废材三小姐的身份重生。因为，末日是她招来！然而，重生之后，天生残脉，受尽欺凌，更是被迫嫁给一个又丑又傻的王爷。孰不可忍，婶不可忍！一名神秘男子的出现，改变了她的命运，将她的潜能激发，让她从一个平凡的女孩，成为了无上至尊的存在！“你们不是想要我的命吗？”她冷昵天下强者，傲然地说道：“当我成就无上至尊，你们将匍匐在我的石榴裙下，感受着死亡的恐惧！一切欺我辱我讽我之人，都将为此付出惨痛的代价！“

一时糊涂.今生今世.注定无缘.这算是个自传吧，这个一个很短很短的文。

本书以曾国藩的故事为载体，以“舍与得的人生哲学”为主线，通过阐述在成功、管理、励志、为人处世、自我修养等方面的感悟，向读者指出，只要悟透了曾国藩的“人生舍得课”，那么在曾国藩身上，从政者能学到左右逢源的为官心法，老板能学到创业成功的黄金法则，管理者能学到一套识人用人秘诀，为人父母者能学到一种上佳的教子方法。同时，每个人都能学到一门刚柔相济的中庸哲学。

他宠她上天、爱她入骨，但换来的却是她无情的背叛，婚礼当天她卷款消失，他这才明白从一开始这就是一个圈套，她爱的只是他的钱和人无关，他愤怒发誓哪怕天涯海角也要将她抓捕归案……五年后，当他再次见到她时，她的身边带着缩小版的他，他说：“许静然，你竟然带着我的种消失了五年，你想死是不是？”某女二话不说转身就逃，某男大吼：“丫头，你哪里逃！”

“大王，褒娘娘把后宫妃子都给打了。”“快找御医给娘娘看看伤了手没有。”“大王，褒娘娘跟御前侍卫跑了。”“全体出动请回娘娘，注意别伤了娘娘。“”大王，娘娘要点烽火玩。“”点！“不一样的褒姒，不一样的周幽王，不一样的春秋王奴之恋！

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叶婉馨，在十岁生日那年，母亲的意外“自杀”让她成为了父亲眼中耻辱的象征。父亲的冷眼相对，继母的假意关心，妹妹的刻意刁难，一种种羞辱与折磨陪伴成长。再次回到故土，她要将自己所受的折磨全数双倍奉劝，绝不心慈手软。欧阳冷，欧阳财团的嫡系嫡孙，传闻他体弱多病，活不过35岁。而一次换心手术延续了他的生命却是他与她之间结束的开始……’片段一——面对搭讪勾引的性感千金，他：“你太抬举我了，我体力不支……”某男将某女扑倒在床——“亲亲老公，你确定自己不会半路休克？”某男汗死……片段二——“妈咪……”某宝贝天真可人的唤道——“宝贝，你认错了。”——“哦，忘记了，你是我爸爸的第2个老婆，那你就应该是我的后妈。”某宝贝两眼纯真的看着她。——某宝贝非常漂亮的撂倒了新妈咪。本人简介无能，就先这样吧，请先点3章瞧瞧，若是觉得还可以，就请收了我吧……另外在推荐自己连载的处女文：重生之妖孽来袭。网址：