第43章 孕产与保健(1)

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

千年养生智慧：身边的《黄帝内经》是中华传统医药之圣经，千年养生文化之精粹，全方位深入揭示千年养生精髓，顺时养生法、阶段养生法、时辰养生法、脏腑养生法、情志养生法、环境养生法、起居养生法、运动养生法、休闲养生法等等。

肝病多数是饮食不良造成的，本书要让读者知道肝病不可怕，关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识，让读者有一个初步的正确认识，结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释，让读者对肝脏形成较为系统的了解，然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解，旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

如何倾听身体的私房话，如何正确判断身体的状态，听懂身体的话后该如何与身体和谐相处……如果你有这样的疑问，请翻开《听你的身体在抱怨》，它将带你开始与自己身体的一次倾心详谈，让你与身体成为真正的朋友。

新书《我老婆一夜成名》已在起点发布。 它很短，但会旋转。入得浅，却能泛滥！它是最强军医的手术刀，刀转一寸救红颜！刀旋一寸……杀人泛滥！鼻子一闻，能闻出病情轻重；伸手一摸，便能消炎止痛；一把上古医刀，能起死回生，也能断人性命！他是上古医术的唯一继承者，也是兵王谱里排名第一的巅峰兵王。带着娶妻的重任，重返都市江湖。娇妻似水，江湖如梦，一场腥风血雨，已悄然拉开序幕……铁血枭雄出我辈，深入江湖岁月催。血影刀光谈笑间，匹马西风人憔悴。血染一生终不悔，红尘逍遥我独醉。深入江湖生死非，只为一人笑一回！

有些人，不是不爱，而是还未等到对的人；有些人，一眼万年，第一眼相见，便知道他（她）就是彼此的一声。“是命运弄人，你我一点都没有错”她牵着他的手，笑带着泪，“我可以等你，等你想爱我了，想和我在一起了，等一辈子都可以”既然选择牵起你的手，即使到万不得已，我也不会放手，你做好被我套牢着的准备了嘛？实力宠文！！！欢迎入坑呦小仙女们！！！

她是凤鸣国的长公主，却因一场阴谋的联姻断送了自己的国家。她誓要复国再起，却困难重重。第二次的成亲是一场交易，是她与那个清冷无比的男子的交易。却不想她二嫁的夫君竟如此信她，宠她。他要助她找到天魔谷，“只要是你要的，我定会帮你。”他要助她完成复国梦想，“虽然很难，不过我定会助你。”他在身边保她现世安稳，“安心，一切有我。”是了，今时不同往日，这次嫁人，便是倾城倾国，此生不悔。

于是他非常后悔当初为什么丧失了理智？后悔事发后为什么不叫小凤做流产？实际那会儿西子想过这个问题，但一想到到妇产院做流产需要单位介绍信，就断了这个念头。从这以后，他每日在惴惴不安之中度过，担心酿成大祸。今天，深渊般的灾难终于不可阻止地迎接着他。面对临头的大祸怎么办？自首他不甘心。因为他知道，与精神病患者通奸，无论对方是自愿还是强迫，均以强奸罪严惩。这时候的他困惑地感到天都快要塌了。

万念俱灰，身心以死。柳暗花明之后，如何让逆斩仙道，且看如何逆战天下群雄，傲视古今。用步步辛酸血泪抒写人生传奇，成为一代宗师。

凌乔俏死过一次死之前，那个男人是她的天，是她的地，是她的唯一。死之后，她是那个男人的天，是他的地，是他的所有。心死，心碎的痛，是那么容易就可以忘记的吗？“你也想一起来吗？”伏在一个赤身裸体的女人身上，男人回头看向门口的凌乔俏，嘴角弯起邪气的弧度。凌乔俏呆愣在那，眼睛红红的，不知道该怎么办“可惜，就你这种料，我还看不上！”俯身覆上身下女人娇媚的唇，……

蠢萌甜品师带领意外只有14岁记忆的“少年”老公开启爆笑婚姻生活。

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推开姥姥家的后门，青灰色的城墙，扑面而来，视野被完全遮挡，我渺小无比。掠过层层叠叠的条石和青砖，仰头向上瞭望，天被挤得很窄。头向东甩过去，眼光顺着城墙奔跑，被凸显的延辉门（南城门）和浑圆的瓮城截住，那种苍凉的坚强，便停留在眼中。城门楼上没有门窗，只剩下斑驳的红门框，南北风畅行无阻，呼啸着冬天的声音。人字形屋脊上，枯黄的茅草，一簇接一簇地扎在瓦缝间，在风中左右摇摆。这是四十多年前的宁远古城，那时，兴城还是座小城，城里人仅局限城墙以内，方圆不到两公里。城门之外，称为四关，房屋稀稀落落，居住着非农、菜农和庄稼人。

地球的年龄是多少？百慕大为什么被称为“魔鬼三角”？为什么会有“水往高处流”的现象？动物有哪些特异功能？鲸鱼为何会“集体自杀”？人类的寿命极限是多少？“法老的诅咒”为什么一再应验？比萨塔为什么斜而不倒？面对信息化时代知识学习问题的挑战，加强课外知识体系建设，提高课外阅读的科学性、健康性、先进性以及趣味性，不仅重要，而且极其紧迫。在人类的科学尚不发达时，人们囿于知识的局面限，对自身及周围的种种现象，只能靠主观的猜测与揣摩；当人类的科学知识水平获得空前大发展以后，很多过去遗留的难题，都做出了科学合理的解释，同时又发现了更多的有关这个世界目前仍无法解释的奥秘。