第49章 及时排便清火气

《烟草工业与人类健康》从烟草工业的起源、发展与盛衰及在全球的传播开始介绍，详细阐述了烟草对人类健康的危害，同时分析了当前中国乃至全球控烟的困境与突破之关键。全书分四章，包括烟草工业的盛衰和持续、吸烟与疾病、戒烟的治疗、戒烟的预防。其内容丰富、观点鲜明，是普及、宣传“烟草危害健康”的好书。

现在人们的生活水平已经有了质的提高，早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中，随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下，产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论，结合精妙的烹饪加工，做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。

本书结合当前国内外关于青少年身心健康发展的诸多最新理念，从健康发展的6个方面--生长发育、必需的营养、体格锻炼、合理的生活作息和预防常见疾病，进行科学而合理的内容编排设计，构成《爱眼篇》《骨骼篇》《牙齿篇》《肠胃篇》《急救篇》和《用药篇》6部分内容。本书主要内容侧重于讲述青少年在成长发育过程中身体的各个重要部分眼睛、骨骼、牙齿、肠胃等常见的一些问题及处理措施，及在日常用药和出现突发事件的一些应急措施。语言通俗易懂，内容详实丰富。本书选用人们普遍易于接受和理解的生活实例，并融入相关知识，再加以艺术加工，分别构思成一个个有贯穿始终的人物、有一定曲折情节而又独立成篇的生动活泼的故事。

药膳治疗是冠心病的一种有效的防治手段，本书收集了防治冠心病的数百种药膳方剂，每一种药膳都取材容易，制作简便，尽量保持药物和食物的原汁、原味，以发挥药膳的功用。让读者在家里即可自己动手做出美味健康的冠心病食疗菜。

书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容，有助于人们提高预防与保健意识，减少冠心病的发生和复发，提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物，内容翔实，通俗易懂，科学实用，指导性强。

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“你弄脏了我的衣服，所以你不能走”宽阔的别墅里冷峻的他缓缓开口！她是单纯美丽的小绵羊，他是冷酷霸道的恶总裁，他用金钱诱惑她，用武力强迫她，用威胁禁锢她，不择手段；她从女佣，助理到契约情人，一步步走入他的牢笼……

中国科幻银河奖特别奖作品！改编成历史科幻剧《天意之秦天宝鉴》，由欧豪、海铃、乔振宇、张丹峰主演，已于2017年8月杀青。本土历史科幻神作《天意》最完美修订版！半人半蛇的伏羲，大禹铸造的九鼎，长生不老的彭祖……数千年人口繁衍和智慧开启背后，竟然是极其可怕的阴谋。故事，就从贫贱潦倒的韩信被“神”选中开始。

本书注重理论与实际的联系性及其综合性，从人类、历史与环境，人类、社会与环境，及人类、科学与环境的角度对人类与社会环境问题进行论述。

相信我，你之前看过的只是一本假《西游记》，央视六小龄童版本更只不过是哄孩子的童话而已。小小的监狱人民警察崔石，无意中闯入真实的西游世界，卷入那场暗流涌动的取经漩涡之中……为什么要取经？你以为是为了天下清平人心向善？那为什么从取回真经到今天，这个尘世却越发喧嚣浮躁？吴承恩：别压着老子的棺材板，放我出去！剑西来：安息吧，创世神。

日本版的《三国演义》，史书、权书、商书“三书合一”，政企商业领袖必读图书！一部日本首相要求内阁成员必须熟读的书，一部经营之神松下幸之助要求松下干部必须研读的书，一部美国驻日大使认为，要了解日本、超越日本，必先阅读的书，一部韩国媒体评为“影响韩国CEO最有价值古典图书。”美国前驻日大使赖世和说：“每一个日本人都是一个德川家康，要了解日本、超越日本，必须先了解德川家康。”德川家康究竟是何许人？德川家康结束了日本百余年的战乱，开创三百年太平盛世，建立了完整意义上的日本国。《德川家康》将日本战国中后期织田信长、武田信玄、丰臣秀吉、德川家康等群雄并起的历史苍劲地铺展开来。

芳芳是一个相貌、才华和家庭出生都很普通的少女，她渴望自己能与众不同。一个偶然原因，她获得了能自由地穿梭现在与未来的超能力。由于这个原因，她能预测许多还未发生的事情。但是，她的超能力并没有给她带来太多的好处，却令她越来越烦恼，甚至，她还差点误入歧途……为了帮助同学走出困境，“校园三剑客”再次联袂出击，向超时空少女伸出了援手。

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《徐悲鸿讲艺术》选录了我国著名画家、美术教育家徐悲鸿先生的艺术随笔数十篇,是对他的谈艺文章的又一次整理结集。徐悲鸿先生有着丰厚的艺术学养和创作实践,避免了“门外谈艺”的粗浅与尴尬,在《徐悲鸿讲艺术》收录的文章里,既有评论家式的关于绘画美学的鉴赏,又有作家漫谈式的对于世界艺术的感悟,还有作为艺术家对绘画技艺的专业探讨,极具文学欣赏价值与专业研究的借鉴功用。

世上的事有时就是这么怪，有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。丧偶的潘大顺原本不想再找个老伴，可艳福却偏偏撞到他怀里。不过，桃花运到手，可来之不易。潘大顺今年六十二岁，三年前妻子病故，一直未续弦。这三年是他人生中最不如意的三年。第一年是悲伤期，第二年是孤独期，第三年是迷茫期。这三个时期一熬过来，人就麻木了，啥也不想了，过一天算两晌，熬天数等死。有人看他终日胡子拉碴，衣冠不整，劝他遇上合适的女人再找一个，他总是摇头。