不一样的自然保健法

在生活中，我们经常会说到“雾霾”，不过大家可别大意地以为“雾”和“霾”本身就是一回事。其实，雾是雾，霾是霾，两者是不同的，而且从性质上讲，雾和霾区别很大。

本书不同于其他节气养生书籍，没有完全按照节气推荐养生方，而是根据春夏秋冬四季的养生重点，针对二十四节气养生的主题，有重点有选择地推荐了养生节气和养生法，既尊重了节气养生，又不显得啰嗦麻烦。最重要的是，这些重点节气和养生法都有全面的中医理论讲解，让读者不仅知道该怎样做，还能明白其中的道理，让人不得不信服。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

糖尿病真的很难被发现吗？糖尿病的危害到底有多严重？糖尿病可以自查吗？糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养？基于大多数人对糖尿病的陌生，本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画，试图把糖尿病彻底说清楚。在书中，我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识，以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法，让你真正轻松达到“无病先防，既病防变，小病自疗”的目的。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

养母把她当礼物，但是为什么莫名其妙这尊总裁大人就带着自己去领证了？“沈先生，我喜欢这道菜。”这菜的厨师第二天成了家里的厨师。“沈先生，我喜欢这家的包。”这家的设计师以后只为她一人设计。“沈先生，我出门你以后能不能不要跟在我身后？”她走在街上，凝眉望着那高大的男人，以及身后数百名保镖，露出尴尬神色。沈奕拍拍胸膛，认真回答：“保护你啊！”可是这么大的排场，出去会吓到人的啊！从此，她被他缠上。婚前的她想着怎么结婚，婚后的她想着怎么离婚。“沈先生，到底怎么样你才能放过我？”“若是按照正常恋爱顺序，你和我十六岁就应该认识，你足足迟了2年。从现在开始，你就按照一天三次还债！”--情节虚构，请勿模仿

本书是《世界未解之谜精编》系列之一，该系列精心收集了众多千奇百怪、扑朔迷离的世界未解之谜，内容涉及宇宙、生物、地理、飞碟、人体、恐龙、宝藏、百慕大、历史、金字塔、文化等多个领域，书中令人耳目一新和不可思议的未解之谜，给予了人类新的思索。人类究竟创造了多少奇迹，又留下了多少谜团，有待我们进一步探索和研究……我们深信，通过不断的努力，未知一定会变为已知。让无数探寻声化做利刃，刺破一桩桩人类千年未解之谜。

婚礼上，得知丈夫与同父异母妹妹的珠胎暗结，继母联手，害她亲人，夺她家产，她痛不欲生。第一段婚姻，仅持续了一天，第二段婚姻，协议一年。谁料，婚后他宠她入骨，为她虐渣挡煞，将她宠上了天。诶？说好的契约婚姻、一年作废、不生孩子呢？看着他蔫儿坏地笑，她揉着酸痛的腰气急，“脸是个好东西，拜托你要一下！”--情节虚构，请勿模仿

子在川上曰：“逝者如斯夫”，时光从岁月的那头到岁月的这头，串起我们所有的人。透过岁月的红尘，我们依稀看到前面似有无数龙钟老人正伴夕阳西下，也有无数初生幼儿正刚呱呱坠地——我们就这样被分割成了一代又一代的人。这就是我们“80后”和“90后”流行语中所说的“长江后浪推前浪，前浪撞死在沙滩上”。其中似有莫名其妙的豪迈，有令人费解的冷漠，也有一丝难以言状的淡定！

“我唐淼淼就算是饿死，死外面，从这跳下去，也不会去求景榑宸！” “真香，真好吃，景爸爸真好！！！”景榑宸摸摸她毛茸茸的小脑袋，“乖乖听话，能让你吃更好的。”唐淼淼竖耳朵两眼放光——更好的？！嗷嗷~然而后半夜，知道真相的唐淼淼眼泪都快掉下来……哼，还说是全球女人最想嫁的帝国太子爷，怎么抠门成这样嘛？不就想吃他几条鱼，她还没填饱肚子呢，怎么反倒被他吃干抹净，这波太吃亏了辣！

月明如昼，风寒似水，美蘅闯入翡翠的巢恩怨交织的家族史中，她是单纯去应征做秘书的工作？还是不知不觉踏进她命运的轮盘中？十篇悬疑精彩，动人心弦的故事，篇篇让您爱不释手……

意志力是一种发自内心的、自我驱动的力量，它是每个成功人士都拥有的最主要的精神特质。一个能自觉修炼自我意志的人，将获得无比巨大的力量，这种力量不仅能够完全地控制一个人的精神世界，而且能够引导人的忙乱达到前所未有的高度，帮助他克服各种困难，并最终到达成功的彼岸。

那天心碎了，然后，我，莫名其妙的就来到了这个世界。我，不可思议的多了两个红颜知己。我，鬼使神差的灭杀了仙人的大舅。我，扬眉吐气的成了传说中的仙人。我，猝不及防的站立在了苍穹之巅。我，君临天下后很久很久的又一个。那天，梦醒了，然后，我，找到了回家的路。

本书根据教育部对幼儿教师的最新要求编著，以吻合国家教师资格考试的最新大纲，主要内容涉及：学前儿童发展、学前教育原理、生活指导、环境创设、游戏活动的指导、教育活动的组织与实施、教育评价七大模块。体例上先梳理相关的知识点，然后结合案例对知识点进行理解和运用，最后辅以模拟题或真题来帮助考生寻找解题思路。

元末，经历近一百余年半奴隶制统制的华夏大地，总共有约近三千万人死于暴政之下，其中多数是中原地区的人口，故事从商羽这位贫寒之子的奇特经历开始！华夏中兴，明朝诞生过程中居然另有一段传奇故事，家、国、天下事尽在其中……