第16章 菊花酥

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材，烹制出滋补瘦身两不误的营养美食，让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食，恢复健康与活力！催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱，顺利哺乳和健康瘦身两不误。

本书为介绍做菜入门书，从材料的选购和处理到最后的掌握和驾驭菜肴，作者将多年来的烹调心得通过最简单的文字叙述给读者，让青涩的新手也能轻松做好菜。本书共分为酱汁调味料篇、饭粥篇、蔬果篇、肉类篇、熬汤篇、素食篇、熬汤篇等七章。

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

通过小说的渲染，每个人都知道摸金校尉，但是很少有人知道墓师的存在。民国12年，陕，秦岭。黑夜……无尽的黑夜……仿佛将人要窒息，恐惧与黑暗……胆怯是本能。“吱！吱……吱吱……”阴暗潮湿的的地道，周围偶尔隐隐约约可以听到老鼠吱叫与窜动的细微声响。对于喜欢生活在阴暗地方的家伙，这个鬼地方是天堂。这里到处弥漫着呛鼻的灰尘，空气中不时地传来沉重无比的喘气声，让人无比压抑。没有光人们天生的那种恐惧感就会出现，黑暗里几个人佝偻着身子，摸拿着几个鼓鼓的包袱慢慢向里面爬着。随着一只火烛的忽然燃起，一张沟壑丛生的苍……

本书精选荟萃了古今中外各行各业具有代表性的有关名人，其中有政治家、外交家、军事家、谋略家、思想家、文学家、艺术家、教育家、科学家、发明家、探险家、经济学家、企业家等，阅读这些名人的成长故事，能够领略他们的人生追求与思想力量，使我们受到启迪和教益，使我们能够很好地把握人生的关健时点，指导我们走好人生道路，取得事业发展。

杨少衡，祖籍河南省林州市。1953年12月生于福建省漳州市。1969年上山下乡当知功夫青，1977年起，分剐在乡镇、县、市机关部门工作。于西北大学中文系毕业。现在福建省文联工作。1979年开始发表小说，已发表小说二百余万字。出版有长篇小说《相约金色年华》《金瓦》，儿童文学长篇小说《危险的旅途》，中短篇小说集《彗星岱尔曼》《西风独步》《红布狮子》《秘书长》等。为中国作家协会会员。本刊曾转栽过他的《亚健康》《尼古丁》。徐启维到任之初领教过林奉成一梭子弹。

他是宠她疼她的慕流年，也是看着她长大的邻家哥哥。他英俊、优秀，从小就是她心目中的天神。她励志要成为一个优秀坚强的人，只为能配得上他。却不想忽然的一场意外让她不得不离开他。五年后，她是B大外语学院的新生，他已是医学院的高材生。她依旧普通平凡，他却是学子里的典范，像天上的恒星遥不可及。在兼顾医学的同时，他隐藏的身份却是曾经在白宫演出，被媒体称作为“当今时代最天才的中国钢琴家”……小时候她对他说：“因为你，我要变成优秀的人。”长大后，她告诉他：“我努力把自己变得优秀，只为赢得一个你。”

三年前，家族的覆灭，未婚妻的背叛，令他流离失所，遍体鳞伤！三年后，他化身为魔，带着百万魔兵冷血归来！“我若成佛，谁敢成魔；我若入魔，我要这天下血流成河！”——江流！！！

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每一份孤独都是成长的恩赐，所有的种子都将发芽。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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当不小心和暗恋多年的男神同床共枕后，钟以情有了很多不好的打算。但没想到的是，后来……“躲什么，我又不会吃了你。”于深将她抱住。