不求医的生活方式：增强疾病抵抗力的自然养生法评论

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养 学两个途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的 来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食 用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、 康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

女为凰，男为凤。一朝帝崩，帝女登基成皇帝。民间公主回宫就称帝，上演一场宫廷追夫大剧。小煜子：陛下，您这追了这么久还没点起色，奴才看不如一道圣旨巧取豪夺算了吧！宫犹翎：强扭的瓜不甜你懂不懂？朕要让他心甘情愿做王夫……两国交战，成者为王败者送王子入邦……呃……来和亲，哟……这小王子看着还有点面熟。王子：陛下，咱俩是不是见过?小煜子：连自己喜欢的人是谁都没弄清楚，我的陛下，也就只有您了！宫犹翎：什么！！？追了一年才到手的王夫居然不是我的梦中情郎？？！糊涂女帝强追夫，认错情郎闹乌龙，好戏如何收场。

叶小临VS方微，这是他们间的热血传奇！人人都向往那个巅峰，到底谁才是真正的主宰？

林萧带着残疾与复仇的火焰，回到了故城，且看他如何在网游中大展拳脚，并泯灭那些仇恨的。

奇遇连连，对，是奇遇，毕竟一般人可遇不到这么有创意的事儿；来到了一个奇怪的地方，这是哪儿没人知道，至于如何到那儿去也没有人知道；至于最终会混成什么样子，这一切需要各位大大充分发挥自己的联想与想象了；如果这也能搞出共鸣来的话，那就嘿，嘿，嘿……

青春呓语，明媚爱情，告诉你一个关于女巫的童话结局：天使给了女巫一个月的守护，期满后，谁还能帮我记着你呢。芭蕾舞鞋蜷缩在角落里，笨重的大提琴和游弋于大自然静谧的天鹅在叹息，黑乌鸦窝在树上静听风断裂的声音，女巫的魔镜浸染紫色的忧伤，她说害怕他不能帮她记住他，天使的棕色发梢在日光下湿漉漉地闪着光，一到天黑就泛起微微的冷，女巫和天使停留过的那个秋夜，黑云早已隐逸，种满星辰花的夏铭园带来幸福，她会忘记许多人，如我你他她或甲乙丙丁，却依然记得，那个有着晶莹笑容的男生是颗启明星。

双重性格男神学弟x心理疾病面瘫学姐如果你来到了我的城市，能不能不要再离开了。六月微燥的风迎来十月深情的雪。

醒掌天下权，醉卧美人膝。这是每一个男人的梦想。江山在手，美人我有。写江山战争的多了，就来写写美人，写写武功与江湖，来一次艳说。一觉醒来，本是太子的赵桓换了了千年后的灵魂，拥有了千年后的思想，他要改变命运，不想做那个倒霉短命的宋钦宗，于是，武功来了，美女来了。金国来了，要抗争与征服；西夏还存在，要灭掉；吐蕃也要收复；还有小小的大理，也要收归版图。高丽还在叫嚣，倭寇竟然横行，这让拥有超越时代千年思想智慧的他怎么忍受得了！这里有才华横溢又昏庸无能的宋徽宗，有艳名流传千古的李师师，有尊贵艳丽的皇后，有权倾天下的宰相蔡京，有流芳千古的文人骚客，有精忠报国的岳飞诸将。*********************************以下是书友群，欢迎大家加入，对本书有建议的可以和我提。加了一个的请不要重复加。群1：45193340

一朝穿越兽世，巧合？掌命轮，断千机，遇到各类女神婊、绿茶婊、心机婊时霸气又毒舌与她们步步周旋斗智斗勇。当兽世不太平出现动荡，妖兽降世、食人花变异、彼岸花开、百兽嗜杀成性，喝喝小酒谈谈恋爱的女主柒子注定要踏上征途，带领着男主们杀妖兽震四野，踏上兽界顶端，还兽界一个太平盛世！这是一个不一样的兽世旅程！

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被师姐“千面狐”截杀，“狼牙月”引爆炸弹重生异界。熟悉这个时代，打人、骂人、抓人，凶狠无比，恶名在外，被唤作狼女。狼女护短，不分是非，不问对错，不辨善恶，不管理由！只此一句：我要守护的，不准任何人觊觎！狼女爱人，跟着跑，追着跑，不管三七二十一直接扑到！只此一句：自尊多少钱一斤？幸福要自己争取！女强，男强，强强对抗！男胜，女败，自此相依！战场之上，墨发飞扬，世家小姐也能创造一世荣华！