不求医的生活方式：增强疾病抵抗力的自然养生法

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

梦见在美丽如画的地方，却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上，被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽，可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上，并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车，并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

不用流汗，不用望“肉”兴叹，甚至不用花大把的银子买减肥药，本书告诉你修炼“小腰精”的秘方。

安托万·亨利·若米尼（AntoineHenri Jomini，1779.3.61869.3.22），军事理论家，法国拿破仑时期的将军，俄国步兵上将。

死后重生，穿越到二十一世纪，初见偶家魔玺，竟然让人欺负偶，不反击，你当偶是猪吗……转眼十年过后，终于知道什么是爱情，准备好好爱一场时，又回到魔界手刃仇人，掀了天界，心不在平净单纯时。他来了……“银殇，我决定这辈子赖定你了”某璃似树袋熊般挂在银殇身上。“为什么？”“嗯……因为你有钱，有房，有车呗！”“随你”回魔界后—“老婆，我决定这辈子赖定你了”为何？“因为你有钱，有权，有色呗！滚~

《简·爱》主要通过简·爱与罗切斯特之间一波三折的爱情故事，塑造了一个出生低微、生活道路曲折，却始终坚持维护独立人格、追求个性自由、主张人人平等、不向命运低头的坚强女性形象。 女主人公简·爱，幼失父母，从小寄养在舅舅家，因备受虐待而萌发反抗意识，进了罗沃德学校。毕业后，应聘来到桑菲尔德庄园当家庭教师，与主人罗切斯特互相产生了爱慕之情，但因发现罗切斯特早有妻室——一直被囚禁在庄园一间阁楼里的疯女人，简爱便只身逃离庄园，四处流浪，最后，因心中一直恋念罗切期她重又反回到他身边。这时，庄园已被烧毁，罗切斯特双目失明，手也残疾。简爱毅然和他结了婚，使他再度获得幸福。

墨凌然，我要杀了你。凌然刚准备动手，旁边的美男开口道：这种事我们来，你在一旁歇着。说完，美男一招，刚还说要杀墨凌然的女子，一点渣都没剩。本人的介绍写的不好，不过内容还可以，希望大家多多关注。谢谢

宇宙是什么？宇宙有多大？宇宙有多古老？宇宙中有多少个星球？除了地球以外，宇宙中还有多少个有生命的星体？神秘莫测的宇宙充满了秘密和传奇，而我们所了解的宇宙，不过是浩荡沧海中的一小小粟而已。

末日，人心的复杂，为了生存战斗吧,为了人类的繁衍，拿起手中的武器战斗吧。原本平静的生活转眼间变成地狱，丧失，生化病毒，神秘的宇宙信号，这一切究竟是如何发生的，背后的种种谜团究竟是什么，面对残忍的丧尸以及外远古生物建筑的出现，太空生物的入侵，自然灾害的威胁，看一名年轻的特种战士寒锋如何带领身边的兄弟及全人类共同捍卫家园走向宇宙，走向未来。

"A masterpiece of thriller and mystery! The author did a magnificent job developing characters with a psychological side that is so well described that we feel inside their minds, follow their fears and cheer for their success. The plot is very intelligent and will keep you entertained throughout the book. Full of twists, this book will keep you awake until the turn of the last page."--Books and Movie Reviews, Roberto Mattos (re Once Gone)ONCE FORSAKEN is book #7 in the bestselling Riley Paige mystery series, which begins with the #1 bestseller ONCE GONE (Book #1)—a free download with over 700 five star reviews!

本书是一本从理论创新角度探究电视文艺批评方法的专著。将自然生态学与人文生态学研究的系列成果引入到电视中来，对与电视文艺相关的节目、现状具体考察，在借鉴中西方文化批评的相关理论资源的基础上，建立电视文艺生态批评方法，通过整体关注电视文艺与精神生态、文化生态、社会生态的内在关系，以“生态中心”的价值尺度，把完善电视文化，建立以人为目的当代传媒体系作为自己的重要目标。

11月末的北风一天比一天紧了，程金法一大早就来到自己的办公室。隔着三楼窗户望了望楼下的客运停车场，看到一列本段担当乘务的风雪岭至凌州的客车空车体正徐徐牵进停车场。车体方向牌上的风雪岭三个字，条件反射一般让程金法在开着空调暖风的办公室里打个了不自主的寒噤。程金法操起电话，让于广平马上过来一下。广平，车上马上该生火了吧？于广平敲门进来，程金法头也不抬地问道。明天点火。于广平说。人员怎么样了？还没招齐，到今天早上才十六个人，连一少半还没到呢。

三位好朋友参加X星球探险计划，乘坐的宇宙飞船中途出现意外，被绑架到神秘的怪兽星球，卷入一场错综复杂的怪兽星球大战中。一边是野心勃勃的恶魔怪兽，一边是多疑倔强的怪兽王子，还有难辩忠奸的顾命大臣，反复无常的封疆大将军，更可怕的是这场战争的胜负将影响地球安全……正义能否战胜邪恶？他们能否顺利离开怪兽星球呢？