中医食疗养生1088问（中华传统医学养生精华）评论

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

女性在家庭和社会中得到的关怀并不多，她们要工作奋斗，又要照顾丈夫、孩子和老人，往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自己、照顾自己，特编写此书。希望广大女性能从中受益。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面，对女性的养生问题逐一进行阐述，既分析了错误的方式方法，又提供了简单有效的方法，是女性健康养生必备的宝典。

本书首先介绍了人类现阶段健康的基本状况，随后又介绍了危害生命的种种病状，特别是心血管疾病，并提出了维护健康的基本方法。本书会给中老年朋友在健康、养生方面提供帮助。

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

新书《玄幻世界的无敌作者》唉，简介被吐槽的多了，换个简介，简单来说，这就是一个靠着不死之身以及诸多奇怪能力发家致富走上人生巅峰的半无敌文

林晴天以为她死了，没想到她又醒了过来，本以为是重生，没想到还穿越了？那自带的系统简直就是个摆设！看着围过来的人，林晴天浑身紧绷，果然还是得靠自己。

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有的人，遇上就是劫。夏梦知道，遇上陈啸嵘，是她自己布下的劫。陈啸嵘也知道，夏梦是唯一能让他渡劫的人。“你算计我？”“如果你是指爱上我，我承认”

“槿，这人生，总是要经历点儿荒唐的事才算是经过了青春。”这是宋楠楠跟东方槿在一起时喜欢说的话。那时候，她们渴望有一个激情澎湃的青春，一场荡气回肠的爱情。在追求激情的过程中，东方槿的生活中先后出现了道貌岸然的学弟邵君、玩摇滚的承子念、来自韩国的上司李孝全以及被丈夫抛弃的开保时捷的女人谈谈。她的生活如愿地开始彻底“荒唐”起来。

同名同姓，是因为前世的缘分没尽。七次回眸，穿越七次成为花月公主，独特的际遇引她命中注定的人。他，天下第一聪明人，生得一副令女子羡慕的面孔。世人皆图利己，而将她百般刁难，只有他为她屡屡舍生忘死。然而心思背离，即便是玡也藏着不为人知的秘密，做出了那样的决定。她的眼里容不得沙子，他错了就要他付出代价……且看他们心计对上阴谋，上演一出追逐与被追逐的好戏……

本书最大的特点就是具有实用性和可读性。它挖掘了不同背景、不同条件下客观存在于人们身上的每一种资本，以我们身边和大家熟知的成功人士的真实故事来说明这些资本对人生的重要性以及运用这些资本走向成功的可能性和必然性。通过这些实例，我们可以从中得到一些启发，借鉴一些经验，为每位渴望成功的人士指出一条通向成功的捷径。

一个最强大的女特务，穿越到一个被侍妾打死的嫡妻身上娘家靠不上，婆家婆婆不管她、丈夫是帮凶、侍妾欺负她、连自己的丫头都背叛她，还有个彪悍的大姑子龙游浅水哪吒戏，虎落平阳侍妾欺不论前生有多大本事、多少荣耀，面对如今这样一个环境，加上一个死里逃生的残破身躯，夏雪该如何重整河山、焕发光彩？！宅斗？不会！宫斗？不会！那姑奶奶你会啥？姐我是特务我会杀人！可时事所逼，要求特务大姐头必须种田，她该怎么办？这是一个特务的宅斗故事、宫斗闹剧、奋斗历程，和一个有些诙谐幽默的爱情经典敬请：收藏+留言+钻钻+花花特务+种田+宫斗◇◇◇◇◇◇◇◇推荐满满新书《嫡女重生之特种女兵》◇◇◇◇◇◇友情推荐◇◇◇◇◇◇【吴笑笑】毒医王妃【一叶心香】酷丫环：爷,你太坏【沧海明珠】水润珠华点绛心【沧海明珠】小妻大妾【懒离婚】兽宠下堂妃【懒离婚】未婚妈妈-高官爱人【苹果儿】重生一天才狂女【君幻凤】醉禛不过黛玉心【黯香】掳爱

先自己打打广告哈：正式通知大家，新文《新欢霸爱》已经开坑，欢迎围观：---------------------------------------------------------------------------------------------为了不嫁到吐藩去，决定借腹生子；为了借腹生子，决定独进鸭店；来到梦里水乡，才发现官府查案自投罗网；稀里糊涂的关进地牢，莫名其妙的出嫁为妇，百般逃跑无望后，乖乖开始享受婚后生活。相公人不错，英俊潇洒还是个大官，三十出头身体棒棒，且从不妨碍自己“寻欢作乐”，就是烂桃花太多——一个是垂涎三尺的通房丫头，一个是虎视眈眈的十二公主，本着拆散一对是一对的信念，数次骚扰，想鸠占鹊巢。有道是谁家不摔锅碗瓢盆，牙齿和嘴唇也时常打架，小打小闹可以怡情，大吵大闹可以休夫。一张休书扔下，住进妓院继续寻欢作乐，管你们是想帮小妾还是当正室，老娘不奉陪！听说梦里水乡在扬州开分店，自然是要去捧场，突然天上掉下个“西红柿”，长着两个迷人的酒窝还会吹口哨，竟是梦里水乡的幕后老板。哈哈哈，认识你能打折么，能找把店里的台柱借来耍耍么……没问题，都可以……好，前方便是人间仙境，帅哥怀里死，做鬼也风流！说什么，这扬州我必定是要走一遭！出了京城才知道世界有多大，醉不归里搞评比，结果前相公没有赶走，还成了跟屁虫。玉池镇里撮合新人，不凑巧自己做了人质，闹得人心惶惶。最有意思的是女儿国，全是女人人间天堂，就连神秘的西红柿也跟她们有着千丝万缕的关系。好吧，千辛万苦来到扬州的梦里水乡，又会有什么事发生呢？@某些人问：你有什么爱好吗？某女回答：钓男人算不算？不算，那我就没有了。@“你是谁？”“别问我是谁。”“你从哪来的？”“别问我从哪里来，也别问我要去哪里。”“……”短暂的沉默过去是一声惨叫，某人被踢下楼梯，从三楼完美的拐弯再拐弯再拐弯，最后摔倒在一楼大厅，猪头猪脑的，连哭都不会。@“你叫西红柿？”“对。”“你爹叫西瓜？你娘叫红椒？别告诉我，你爱吃柿饼，所以叫西红柿！”“你这女人，确实很聪明。”---------------------------------------------------------------------------------------------

《大唐第一坑爹皇子》正在火热连载中，轻松诙谐的剧情会让你爱不释手。 因研究时空虫洞发生意外，导致李泰穿越到了，同名的李世民嫡次子李泰身上。来到了大唐，太子李承乾还有机会谋反吗？自己还会因为涉嫌谋嫡，而被贬为郡王吗？既然来到了大唐，大唐还会用公主去和亲吗？武则天还能篡夺大唐江山吗？本来就有着对历史的先知先觉，再加上拥有强大的乾坤虫洞系统。自然注定李泰将成为大唐之最强帝王。