暴力护筐手

天降金手指，杨燚只打算专心做一件事，制造球星，打造最己阵豪门。

传武没落的今天，一位中国武者重生回到了10年的美国。将传统武术跟现代格斗相融合，擂台上让所有对手感到恐惧。拳坛巨星、K1王者、UFC皇帝，这些都只是张凌峰所获得过的头衔。《时代》杂志第一次把一个中国格斗家放在了封面，标题是“二十一世纪最伟大的格斗巨星，开创了一个属于中国的格斗时代！”纽约时报记者：“张凌峰先生，你几乎精通所有格斗术，甚至包括中国传统武术，那么你对于这些格斗术怎么评价？”“没有最强的格斗术，只有最强的人。”“而我，就是那个最强的人！”

《现代运动训练方法》系列丛书将千千万万的运动训练方法经过研究筛选后汇集起来，构成了现代运动心理、现代运动训练恢复、现代力量、现代速度与耐力、现代灵敏与柔韧，现代足球、现代篮球、现代排球、现代网球、现代田径、现代体操、现代健美操、现代游泳及现代散打等训练方法，为教练员的专项训练和体育爱好者的锻炼提供了方法上的指导。

本书共分引言和八章，内容包括：系统构建体育环境、实现体育可持续发展、环境与体育、体育环境的特性、体育环境的效能等。

田径运动是人类从走、跑、跳跃和投掷等自然活动的基础上发展起来的一项运动，主要作用在于健身和竞技，包括田径健身运动和田径竞技运动。田径运动是以发展人类的基本运动能力、提高身体的健康水平为目的，主要以“更快、更高、更远”为目标，以当代科学技术和专业基础理论为基础，不断挑战人类运动能力的极限，是人类体育运动文化的重要组成部分，是人走、跑、跳跃和投掷等基础运动能力的升华和典型表现。我们青少年学习田径运动，不仅具有健身、竞技、基础、教育等功能，主要是通过田径运动教学、锻炼、训练和竞赛，能对我们进行爱国主义、集体主义等方面的教育，并能培养竞争意识和勇敢顽强、吃苦耐劳的优良品质。

莫名其妙被诬陷潜规则。毫无预警的遭遇了车祸。这一切到底是天灾还是人祸？幕后黑手到底是谁？何暖暖本来以为自己的人生就这样结束了，可是一朝醒来却意外发现自己竟然重生了！老天竟然再给了她一次机会，泡总裁，抓坏人，这一生，她定要不负苍天不负卿。一路走来，一路荣耀，一路爱恨相随！情节虚构，请勿模仿

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《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的一些故事。以史料为基础，以年代和具体人物为主线，并加入了小说的笔法，语言幽默风趣。对明朝十七帝和其他王公权贵和小人物的命运进行全景展示，尤其对官场政治、战争、帝王心术着墨最多，并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演义。它以一种网络语言向读者娓娓道出明朝三百多年的历史故事、人物。其中原本在历史中陌生、模糊的历史人物在书中一个个变得鲜活起来。《明朝那些事儿》为我们解读历史中的另一面，让历史变成一部活生生的生活故事。

年羹尧，这个可以和“满清第一勇士”鳌拜齐名的人，他的一生充满了传奇色彩，他是怎样从一个默默无名的家奴成长为雍正皇帝最当红的人？他又是怎么从显赫一时的年大将军走向生死边缘的？这一切是他的咎由自取还是另有玄机？书中作者以女性细腻的视角，通过查证大量史实，配合艺术加工，从感性的角度解读清朝悍将年羹尧短暂跌宕的一生。为读者解开围绕在年羹尧、雍正、纳兰性德等话题人物身边一个又一个鲜为人知的迷。

汪有发看到一大堆百元钞票从天上落下来，砸到他的身上，眨眼工夫就将他掩埋起来。汪有发使劲从钱堆里爬出来，惊喜地叫道：“哎呀，我中奖了，中了大奖，500万啦！”他赶忙将钞票往柜子里塞，将家里的柜子、抽屉、袋子都装满了，地上还有好大一堆。汪有发犯难了，一个劲地念叨：“这可怎么办？这可怎么办？”对！放到床铺板上去。汪有发便去搬被子，将被子、床单搬开好放钱。可被子却死沉死沉，汪有发使了吃奶的力也搬不动。猛然间，身上挨了一掌，他一个激凌就醒来了，发现自己躺在床上，老婆刘萃花正在骂他：“半夜三更的，睡觉都不安分，把我搅醒来。”

姐姐逃婚，她成为了替嫁新娘，一时之间，姐夫变丈夫。她成为了所有人嘲讽的对象，也成为了他心头的一根刺。殊不知，这十年来，与他心意相通的人是她，与他互通邮件的人是她，甚至说着爱他的人也是她。只是，他从来都以为，那个人是她姐姐而已。她深藏秘密，然而他却误会她至深。当得知真相那一刻，他幡然悔悟，才知心中深爱到底是谁，展开了漫漫追妻路。

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渡劫期大能苏默遭人暗算，渡劫失败于现世重生。穿越到现世得到的不只是宿主的恩怨，还有一个古灵精怪的女儿，一代仙祖奶爸就此诞生。“苏默，苏默，我可以玩游戏么？”“叫爸爸！”“那粑粑，我可以玩游戏么？”机灵小萝莉，人小鬼大，牵手大能奶爸，一路打天打地闯世界，穷躲异能追杀，为兄弟披肝沥胆，混沌决重降于人世，师恩难报，且看苏默的全民修仙之路……

本文讲述的是于安来到城市里的感情成长故事，何晏是于安的室友，一直帮助于安，于安为自己拥有这么一个朋友而窃喜的时候，发现何晏是一个同性恋！她喜欢自己！本想和何晏恢复成以前的关系，但是何晏却受不了拒绝选择了出国，偶然之下认识了何晏的心理医生单俊，于安发现自己喜欢上了这个可靠的男人，可单俊总是有意无意的拒绝自己。这让于安有些无奈，接着自己的好朋友高志远也对自己告白了……尽管对于高志远的告白心动不已，而单俊又对着自己不理不睬，于安还是没有选择放弃，在对着单俊进行糖衣炮弹攻势的时候，于安也在不断的打扮自己，单俊也在于安的努力下发现了这个女孩儿的善良单纯，渐渐喜欢上了于安，而后和于安幸福的在一起了。

这是一本提升沟通技巧、改善人际关系的实用读物。早在春秋战国时期的纵横家们，尤其擅长说服辩论。而当今社会，口才的重要性也不言而喻。本书以经典的案例，结合当今职场、生活中的各种场景，帮助读者轻松掌握说服技能，提高演讲能力，在错综复杂的人际交往中应付自如，游刃有余。