家庭按摩保健全书目录

药补不如食补。《美食天下（第2辑）：中老年常见病调理食谱》选用最常见易得的食材药材，用最简单易做的烹饪方法，教您制作近200道经典药膳食谱，帮您轻松对症食疗。

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

肝脏病在人群中的发病率居高不下，是一种既常见又难治的疾病。有关引发肝脏病的原因有许多，但是，其中最重要的一个原因就是人们不健康的饮食方式。可以说，是人们不健康的饮食方式催化了肝脏病的发生。为此我们精心编写了这本《肝脏科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

童芊荨为平反八年冤案，寻找兄长而入欧明法学院，却被欧涵“缠上”作为抗衡欧振国的“工具”。与金丽娜周旋之际与明初越走越近，却又怀疑他是自己失散多年的哥哥……而此时，华枫在一次至关重要的辩论赛上，带着所有有关童芊荨的记忆出现……明初？芊荨？两人的爱之名，在法之光下又该如何相恋？

带着融合异能穿越异界，箫宇表示压力不大。“天才，在我面前都是浮云。”“不服，我专门治各种不服。”“万域之中，我为丹帝！”箫宇如是说道。

对不起，麻烦大家了。。。。。。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

【玄幻经典】【热血爽文】天魂大陆上九大至尊之一，最年轻的丹尊，重生成为一个普通世家的小辈，莫青云。从此莫青云之名，便如同彗星一般，瞬间崛起在天魂大陆，超越一个个大家族、大宗派的天才。至尊重生，装逼打脸吃老虎，一样的热血，不一样的崛起之路。

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他不知道，我准备了一个不算厚的本子来写我和他的开始，而后又准备几个本子来记录我和他以后的生活，结果我和他的故事在那个不算厚的本子只占了五分之一。喜欢你，从开始到现在，不悔初识，不忘曾有你。

她追了他三年，却被拒绝了，之后用计谋，成功让他答应跟她结婚，不过却是隐婚，他也因此退出了娱乐圈。舞会过后，他离开了她，她沉默半晌，终是抛下了所谓的自尊去追他，可是他的身影已经随着黑夜消失不见。又过了三年，他重出娱乐圈，出现在她面前。这次……不会再错过了。

27年来风平浪静，眼看进入大龄队伍，却忽遇桃花朵朵，是时来运转还是另有隐情？谁是知已？谁是蜜友？谁是谁生命中的过客？谁又是谁不可触及的伤痛？--情节虚构，请勿模仿

新书《光影交错1998》！这第一本签约书写的太乱了。 他是电影投资人最爱的投资对象。 老演员说他满腹才华。明星说他喜欢调教演技。新人演员说他脾气暴躁。当记者采访他时，他只说自己是个，连高中都没读过的影视爱好者。他是王铮，一个重生后，穿越到一个与地球类似的平行空间后，在那里掀起了影视界的腥风血雨。