肝脏科学养生滋补食谱目录

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解.

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

一代名医朱丹溪传承600年的滋阴养护金方，一部真正让天下女人面若桃花、白里透红、滋润如水的红宝书，一整套最根本、最有效、最天然、最易行的抗衰老养颜方案。章子怡、刘嘉玲、关之琳、刘亦菲、刘若英、蔡依林、容祖儿等25位明星现身说法，解密滋阴养颜的妙处，60个最有效的美容处方，100个最有效的美容细节，让爱美的女人最滋润。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

在中国，博弈思维自古就有，博弈论这个词却是个舶来品，它的英文是“game theory”，也就是游戏的理论。《生存博弈术(获得绝对生存优势的心理战术)》就是对博弈论模型进行系统的梳理和阐释，理论联系实际，为大家在生活中面对困境或者选择时，提供最佳的决策，以获得最大化利益，从而进一步让自己的思维方式和处事方法都发生质的飞跃，为自己的人生走向提供另一种可能……

想：既然胸衣可以由壁炉旁的热气托起，那么可不可以把这些热气收集起来，让它托运更大的物体呢？好奇的约瑟夫做了一个试验。他用上等丝绸做了一个口袋，然后点上一把小火，将口袋口朝下，把小火放在口袋口，用来加热口袋里的空气。只见口袋开始慢慢鼓起，并飞向天花板。试验成功了。兴奋的约瑟夫立刻把这个发现告诉弟弟，两人联手进行了一次更大规模的试验。这一次试验在室外进行，充了热气的气球升至20多米高才逐渐冷却、缩小，慢慢下沉。

当异常彪悍的灵魂替代了那曾经软弱的灵魂，睁眼便是天翻地覆……她，司徒紫邪，是传说中司徒家德行败坏的二小姐。她，紫邪，是云邪大陆强者榜上排名第一，号称永远不败的‘暗夜魅影’，却在强者榜上排行第三和第四的两大强者联手围攻下，不幸陨落。当不同世界的两人的命运交错在一起……再次醒来后，她，紫邪，已经是重生在正要赶去和翻云国战神王爷上官风决完婚的司徒家二小姐，司徒紫邪身上。从此，流光飞转，潜龙在田；一朝出水，谁与争锋！我的命运由我掌控！原本没有任何玄气修为的司徒紫邪开始锋芒毕露，一鸣惊人，令天下男女改变风向，为之疯狂……※※※※片段一：“司徒紫邪，你敢接受我的挑战么？”某男笑得是那样肆虐，仿佛紫邪是他手中可以任意捏死的蚂蚁。正当众人想看紫邪如何拒绝某男的挑战时，紫邪却说出了令他们不能置信的话。“我，司徒紫邪，正式接受你的挑战！”此话一出，包括某男在内，所有人的脸庞，皆是一片错愕之色。※※※※片段二：“司徒紫邪，你才一个人，而我身后却有数百群雄，所以说，你今天死定了！”某女放肆地大笑着，看着紫邪如在看死物一般。“是吗？”紫邪闻言并不动怒，只是嫣然一笑，接着迈脚踏出一步，一道强横无比的气势自她身上发出，朝着四周扩散开去。在场的每一个人顿时都感到了一股迫人的压力扑面而来，场中众人无不脸色大变。其中有人想到了什么可怕的事情似的，惊慌地叫了起来：“啊，这是‘暗夜魅影’的天地造化诀中的造化，一碰上不死即伤，大家快逃啊……”这一句话的杀伤力堪比传说中的群秒术，本来还在场中狐假虎威的数百群雄，转眼之间，如丧家之犬般逃窜个干干净净。※※※※※※新书〈最强皇女〉正在连载中……小九儿的新书哦：《云傲天》帝九鸢异世紫衣罗刹（烟火的女强文）下面是好友的玄幻文：《凤御万兽》懒离婚（四星大神的玄幻神作，不容错过哦）《邪火》百里殇（此文很强大……作者文笔极好）《死神方程式》浮云团子《双生契约者》浮云团子（表示这两文很强大的滴说）《狐狂》尘邪血宝的《魔主》哦：小雪的文文啊《异世之紫衣天下》下面是小九儿的书哦，大家一定不要错过：《极品修真》帝九鸢《大邪主》北斗阑珊（小可爱的书啊）《冥帝降世》悠黎（慕容鐏月）穿越言情文：《帝妃三怒》流风回雪这是苹果儿的新文《夜枭哑后》哦

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一群巨龙搬着小板凳日夜追看《权力游戏》。精灵大德鲁伊们因为《忠犬八公的故事》而潸然泪下。人类与矮人在《炉石传说》酒馆中为一张传说卡牌而大大出手。甚至就连神明也亲自来到凡间催更小说《福尔摩斯探案集》的连载。最终大德鲁伊们做起了‘一键打德’的生意，地精与侏儒全线加盟互联网商店的建设。在异世界掀起一场来自地球的文化入侵！PS：这次不走靠武力的征服胜利了，这次走文化胜利，简而言之就是以折腾互联网和游戏为主，拍电影画漫画为辅的故事。PS1:书友群641081470。PS2:VIP书友群653828383，入群需要学徒以上的粉丝值！

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雷电是伴有闪电和雷鸣的一种雄伟壮观而又令人生畏的放电现象。雷电一般产生于对流发展旺盛的积雨云中，因此常伴有强烈的大风和暴雨，有时还伴有冰雹和龙卷风。积雨云随着温度和气流的变化会不停地运动，运动中摩擦生电，就形成了带电荷的云层，某些云层带有正电荷，另一些云层带有负电荷。另外，由于静电感应常使云层下面的建筑物、树木等带有异性电荷。随着电荷的积累，雷云的电压逐渐升高，当带有不同电荷的雷云与大地凸出物相互接近到一定程度时，其间的电场超过25千伏/厘米～30千伏/厘米，将发生激烈的放电，同时出现强烈的闪光。

请抽打我吧，为什么这么慢，为什么进展也这么慢...总有一些灰姑娘能博得王子的欢心，肖蒙却以为她并不是灰姑娘，而且他也不是王子，是国度里无情的国王。即使求婚和离婚那么快，蒋乔的名字依旧是陌生的。高傲到骄傲如同孔雀般的男人，眼神冰凉，言辞刻薄，嘲笑她的木讷和自卑，警告她不准靠近，然而内心渴望类似爱情的东西。他只愿索取，她只愿被爱。

那年他们十六七，认做姐弟。或许都是天注定的，弟弟突然一去不复返，姐姐为此念叨十来年，逢人便说她有一个帅小弟。十年人事两不知，再见时，不是看到他被人追着说流氓，就是见他倒卖成人用品。人品变差了没关系，可他居然不记得她这个姐姐。为了让他早点恢复记忆，委曲求全和他同在一个屋檐下。生活上劝他多多珍惜未婚妻，工作上又为他卖命加班争业绩。到最后，他更是当起了甩手掌柜。让她又要忙着生活，又要忙着管理公司，还要应对被他伤了心的情人，他却一直杳无音讯。从送公司，送房子，送车子到送未婚夫，她都默默的接受。可到最后送丈夫，她却迟迟不肯踏出那一步。原来，有一种爱，亮如橘色，碎了时光，暖了情殇！--情节虚构，请勿模仿

难不成还真的是老天对我的告诫不成吗……慕容炮灰的思绪中那所说的如今这个时候所亲眼目睹的这所有的一切种种的不尽相同的那些发生以前的那边的那么多时间里面直到到了如今这个时候所亲眼目睹的这所有的一切时候，才发生了一下如今这个时候所亲眼目睹的这所有的一切词，便非常神速的给毙掉了。