高血脂食疗谱（美食与保健）目录

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

《微波炉营养食谱》根据人们的营养需求以及微波炉的特点，精选了近百道家常营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你做得轻松快乐，吃得美昧健康。《微波炉营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，非常适合各类人士学习家庭厨艺之需。

本书是一位国宴大厨退休前40多年司厨生涯的总结之作，集名店、名师、名菜、名宴于一书，融地道川菜秘诀与饮食文化于每道菜中，更有名流政要的赴宴趣事。

《四季调养菜》是一本专门介绍四季如何调养的菜谱书。书中强调根据一年四季气候更迭的特点，选择不同的食物，并精选了菜谱、汤谱多例，供寻常百姓在不同季节进行饮食调养。本书内容丰富，科学实用，非常适合大众养生的需求。

阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

在另一个世界的武林，在纷争中成长的少年。交流QQ群：11三076四708欢迎加群

2014年，井上彩乃逝世，魂魄却穿越到2110年，并进入一个没有灵魂的肉体里，以雾惠的身份重生，但大脑一片混乱。彩乃由此开始了与雾惠的丈夫——秀同处一室的生活，并对秀渐生好感，但她始终无法忘记自己在2014年的丈夫祐司。同时，肉体的主人雾惠原有的记忆也在慢慢恢复，但这份记忆却让彩乃面临艰难的抉择。两世的记忆牵绊，四人的情感纠葛。灵魂与肉体分离的真相，记忆和道德束缚来搅局，彩乃和秀的爱情，该何去何从？

这天窗外大雪纷飞，K大学图书馆报刊查阅室里，却与往常一样的有序安静，只听得到那一片笔尖在笔记本上划过“沙~沙”声。但不久后，一个学生立起并猛然发出了可怖的尖叫，使在场许多学生都不禁惊讶地抬起了头，大家开始窃窃私语，猜测着他究竟怎么了。他是新闻系的学生张文栋，今天本是来为毕业论文查资料的。他借来一套旧报纸，认真摘抄了许久的笔记后，有些疲惫，就胡乱地翻看着当时的各种新闻报导当做消遣。随后，泛黄的报纸一角跃入了他的视线。

初见时，他看见了她最痛苦的一面再见面，他们成了“兄妹”他害怕再次失去，所以要永远囚禁她在自己的身边她虽爱自由，但更爱他，所以甘心画地为牢最后的最后，他愿她能真正快乐，所以放手让她回归自由然而，命运却让他永远的失去了她慕兮：“听尘，没了你的我，就像失去大海的鱼，没有大海，鱼儿怎能真正自由？”洛听尘：“兮兮，遇见你是我最幸运的事情，可是我却没有留住你的能力。如果可以，愿来生，我们还能相遇、相爱。到那时，我一定给你想要的自由。那样我们就可以相守了，你说这样可好？”

她是妖娆狠辣的魔宫宫主。杀公主，废皇后，夺位登基。他是身体孱弱的哑巴皇子。抢皇位，征四国，君临天下。他的人生目标：【宠她爱她，将天下最好的都给她！】太子、王爷都想来抢她？！笑话！！你能比我更宠她？！她的人生目标：【陪他伴他，他若为帝，她必为后！】公主、名妓都打他主意？！没问题！！来一个杀一个，来两个杀一双！他们的共同格言；【天下人的死活与我何干，只要他（她）在我身边就好！】【片段一】“殿下，南海国那边怎么办？”“停止一切行动。”“什么？！”下属怀疑自己的耳朵出了问题。南海国如今已经唾手可得，殿下竟然要在这个时候停止一切行动？！“忆夕想要，就给她吧。”神色间尽是宠溺。“可是..”“有问题？！”温柔如玉的声音，却有着无形的压力。“没..没有！”殿下的命令不容抗拒。他有一百个胆子也不敢说个“不”字。只是，那可是南海国啊，和东临一样称霸苍穹大陆的四国之一啊！【片段二】“皇上，臣有本启奏！”新进入朝堂的官员义正言辞。“噢？爱卿请说。”某男慵懒挑眉，懒懒应道。“皇后娘娘行事张扬，为人善妒。。。。”不知死活的官员喋喋不休的数落着某女的恶行，其他官员纷纷同情的看向他。“说完了？”某男看了一眼那官员，悠悠问道，“众位爱卿怎么看？”“启禀皇上，皇后娘娘贤德大方，母仪天下，这人居然敢诽谤皇后娘娘，臣等觉得应该将他派去流放！！”众大臣异口同声。“既然如此，就依众爱卿的意见吧。”某男懒懒的勾唇。从此之后，朝堂之上再无人敢说皇后娘娘一个“不”字。皇后娘娘是对的。如果皇后娘娘错了，请参照上一条！【片段三】“皇上，皇后娘娘把北漠的使者拦截了。”小太监慌慌张张的说道。“拦截了就拦截了！大惊小怪。”某男温雅的挑眉。“皇后娘娘命人把北漠使者的衣服都脱了！”小太监焦急万分。“只要忆夕高兴，随她怎么做。”某男随意应道。小太监此刻已经汗如雨下。北漠可是现在唯一可以和东临抗衡的国家了。这位北漠使者，身份可不一般啊！“可是皇上，北漠的使者是北漠天家的少主啊！”小太监不怕死的说道。“什么！？”某男终于有了反应，一瞬间就消失在小太监面前。剩下的小太监一脸石化。他听见皇上消失前的最后一句话是“居然是男人！！”可是，这好像不是重点吧。【片段四】“娘亲，有人欺负凤儿！”某只小包子露出可怜兮兮的表情，拉着某女说道。

顾雪妍:“你听过青柠蓝柚的故事嘛？”杨子墨一头雾水，挠了挠头:“青柠蓝柚？”顾雪妍笑了笑:“我来告诉你吧……”……不是所有的事情都值得先放下梦想去追逐的，而遇到了那肯定让你终身难忘。孤独男主杨子墨的经历又会怎样？一起来听他身边发生的故事。听伶心塔的故事，暖青柠蓝柚的爱情。

大钢牙的新老板，同时也是邦德的新对手，是雨果·德拉克斯，这位国际商业巨子计划从外太空摧毁所有人类，再用自己零缺点的人种繁殖新的族群。邦德与中央情报局的探员Holly Goodhead一同从威尼斯跑到里约热内卢，尽全力拯救世界……

你说我有武神资质，如果我跟你说我就是武神那，什么，你不信。那你还跟我说我有武神之资，糊弄鬼那。好把你不信，我信了，不凡之路注定不凡，左手红颜，右手神兵，我自逍遥。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。