第9章 用药知识35问(3)

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

本书专为中国家庭度身定制，从爱牙观念入手，以年龄为顺序，涵盖了个人一生各个时期所应注意的牙齿保健问题。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

夏安然跑过龙套、演过炮灰、当过替身，在演艺圈的大浪淘沙里，她被大boss潜了——后来，大boss说：“叫声老公，给我生个孩子。”“没有拿奖，我不生！”大boss笑：“那我只能努力给你送奖杯了。”

倾听者，其实不是用耳朵，而是用心灵去倾听。是一个生命倾听另一个生命。对于心理咨询师来说，沉默响彻如雷，沉默当中，有无限的东西在表达在呈现。每一个人的潜意识，都如同池塘里沉睡的莲花，等待被唤醒。故事里的人物是我们每一个人的缩影，鲜活在我们身边，同我们一起成长，它是一本情感成长手册，一首悠扬的都市主旋律，一段陪你一起面对自己的时光，一份生命的礼物！

破晓之战后，永夜不再独霸人间，昼夜开始交替，侍奉均衡的人类成为尘世的主宰。无数的岁月在欢声笑语中慢慢流逝破损的封印在悲欢离合中风雨飘摇他们不堪失败，他们不甘凌辱他们必将卷土重来本文剧毒，慎入前期看得头疼的可以从233章开始读，讲的是主角昏迷十年后QQ群857299585，和朋友打赌完本前能不能凑够10个人

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回了信息，接着又问了地图和坐标。于是我就召唤着天翼火狼朝着她那里赶去。等到了地方之后，果然，在叶晴的带领下开始打BOSS……

本书的内容是从鬼谷子《纵横经》中摘选有关立身处事，修身养性的奇言妙语进行译释，再通过举一反三，融汇贯通地妙语点拨，使古老的思想焕发时代的光辉。

丑小鸭女孩刘梦菲一直不受异性喜爱，总是被男生们冷落在一边。大学毕业旅行的一场车祸中，她的异能觉醒了，她发现自己拥有了读心能力。刘梦菲利用这种神奇的能力征服了男生们，出了一口数年来被他们当成丑小鸭的恶气。接下来，她决定用异能扭转整个世界对自己的看法！她进入职场，开始打拼！那些帅哥、贵公子、傻大个、警察……通通变成本女王的粉丝吧！刘梦菲恶狠狠地问道：“蓝洋，你有何居心？干嘛给我买这么贵的东西？”蓝洋眼神一阵乱飘，根本不敢看她的眼睛：“我是……这个……那个……哦，我想到了，这次你帮了公司很大的忙，所以……我买些东西酬谢你！”刘梦菲心中大怒：骗子，你心里在说：“我爱你！”

婚礼那天，新娘李丽失踪，我只好和她姐姐李艳举行婚礼。从此以后，我和李艳就被李丽怀疑。然而我却在婚后不久发现李丽不但跟初恋情人频繁联系，还跟学校领导走的很近……

与其心心念念地期待成为灰姑娘，不如自己努力做女王。根据本书改编的影视剧筹拍中。毕业第四年，马励的生活发生了翻天覆地的变化。相恋数年的男友傅青松劈腿，分手二十五天后就入赘豪门；前男友结婚那天，一场意外遇见了“他”。刻薄的女上司因为嫉妒贤能，想方设法排挤她，逼着她失去了工作。失去工作，积蓄用尽；遭遇职场和情场双重滑铁卢，面对一无所有的窘境，马励似乎已经无路可走……她背水一战，与志同道合者一起创业。在经历重重波折和打击后，创立的网站终于上线了。然而商场风云变幻，马励和合伙人发生分歧，在网站急速扩张时毅然离开。在冤家史锐一和闺蜜杨随意、原知秋的支持和帮助下，马励又重振旗鼓，开始了第二次创业。

光怪陆离的社会，没头没脑的情感情欲的四溢，失踪毫无音讯的人都在夹缝中寻找着人生的定位。小说展现了香港年轻人为生存打拼的艰辛与无奈，富有香港生活气息。快步穿过办公室的时候，他满面春风地向那些手下打招呼。炎热已经过去，这秋凉，真好……但是他总觉得男男女女的表情有些奇怪，莫非我今早穿得有些怪异？关上经理室的门，他对着镜子照了一照，并没有发现什么异样。管他呢！也许他们中了“中秋金多宝”六合彩巨奖，所以个个变得傻傻的。