第8章 老公营养ABC(4)

养肾是健康的根本，肾好身体好。《中医养肾补肾速查手册》从本草、饮食、经络、运动等方面，详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，中医养肾肾不伤。一书在手，养生保健，健康无忧。

作者在书中提出了“最好的医生是预防疾病发生的医生，而不是患了疾病再去治疗的医生”的理念。不仅谈到了高血压和糖尿病的治疗，还大篇幅论述了预防。本书内容全，通俗易懂，都是患者和健康人遇到的常见问题。一册在手，高血压和糖尿病的常见问题都摆在面前，特别是饮食换算非常简便。本书最大的特点在于明确的告诉健康人应该如何提早预防高血压和糖尿病，而不是患了这些疾病后再去找医生、吃药和购买如何治疗这些疾病的科普书籍。因此本书非常适合于患者和健康人阅读。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

邹燃主编的《高血压病防治指南》，系统地介绍了高血压病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

白九儿一个神一样的人被最爱的人陷害而死，一次意外穿越到了魔都新大陆一个新的身份让她重生，她替代了这个白九儿，还遇见了一个妖孽美男“同样叫白九儿差距怎么这么大呢”……

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为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

本书主要内容包括：《安全生产法》应用、安全生产行政法规应用、安全生产部门规章应用、《矿产资源法》和《煤炭法》应用、《矿山安全法》应用、《劳动法》和《劳动合同法》应用、《煤矿安全监察条例》和《职业病防治法》应用、《生产安全事故报告和调查处理条例》和《工伤保险条例》应用、《特种作业人员安全技术培训考核管理办法》和《特种设备安全监察条例》应用。

本书以国内外公法学最新发展为关注点,本卷设有专题论文、部门行政法、译著选登、以及书评四个板块。所涉话题包含试论行政诉讼禁止判决、福利行政之组织内部协调、我国税法行政解释制度之反思与重构、开启宪法审查的大门等。本书以每年一辑的频率编辑出版恰如其分地涵盖了公法理论与实践发展的周期,较好地将前沿问题收纳殆尽。此外,本书规模适中,所录用稿件一般在1至3万字之间,给予了文章作者很大的空间来深入地阐述自己的观点,保证了理论上深入探讨的可能性,加之以权威的审稿团队通过双向匿名的方式挑选、审核稿件,本书文章的质量确属上乘。

坐忘百年，梦中千年，一眼万年，万万年的日常总是如此，世人皆知神是如此顿悟升华，亦艳羡，亦无聊，可是有些个新奇的，总喜欢费些修为神力，偷抽魂下凡尝世间百态、贪嗔痴恨，不过每次被抓后，都是一轮……挨批。当女娲对上……身下人的有点怔愣的眼神时，有点机械的挪动着脑袋，看着自己以双手撑在身下人两边，两腿……不！忍！直！视！

【日更百万字神作！】在这天地间，有一帝座，至高无上，主宰天下沉浮。诸天万域，万千种族，亿万生灵，莫不俯首称臣。大世天骄，万域纷争，争相竞逐无上帝座，角逐最强帝者。一代人族绝世天骄叶晨渡史上最可怕的大劫而殒落，转世重生，带着前世记忆再度修炼，欲要成为永恒不朽的无上帝君。且看一代至尊的重生逆天之路！

直到这一刻，他半跪在病床前，怔怔地盯着母亲的面庞，听病人们间断发出的难抑的呻吟，才意识到什么是养育之恩。在这深夜闷热的病房中，过去那张生动活泼、满目慈爱、动不动吓唬他、说教他的容颜，如今在一尺开外，被巨大的孱弱和极度的痛苦所笼罩，灰土土的看不到一丝光亮不说，还在细细白白绿绿红红的医用塑料管裹挟下，紧缩着眉头，散乱了头发。虽然八九天没吃饭了，她的额头比生病前显得要宽大，不过，明眼人一眼就可看出，那是虚的，是脸颊过于瘦削衬托的，不饱满，不实成，是医用液体催起来的。

星元233年，天地大变，灵气复苏，灵气修炼者层出不穷，科技飞速发展。华国第一佣兵队队长云苓，被信任者背叛坠落深渊，濒死之际，触动了旁边玉棺暗门。再醒来，莫名绑定“8013号位面灵使系统”，要完成各个位面任务的云苓只想逍遥自在的好好享受，顺便把原身一手烂牌打好。#宿主哪来的金手指？空间？功法？为什么扫描不出来？##论如何培养一个勤勉尽职的宿主##……我怀疑宿主就是个BUG#8013看着惫懒的宿主哭晕在厕所，可是每当任务完成，总显示高达数倍任务评价时！作为一个新统子，它惊喜了，宿主终于知道上进了——可是为什么宿主能好好完成任务，却还安于享乐、不求进取？注：这就是一个满级大佬调教勤奋努力好系统，一起苏苏苏、爽爽爽的逍遥旅程~全书无CP，专注剧情线！金手指开大，真女主亲妈！

“爱丽丝的洞穴餐厅”，童话世界里的川菜馆，中西合璧，妙趣横生。围绕餐厅的经营，通过一个个市井故事，展现世俗生活的百态千姿。大都市，小人物，真人版的“爱丽丝”，终如电影，寻回自我，斩杀恶龙，绽放精彩的人生。