第28章 排便与健康息息相关(1)

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

梦见在美丽如画的地方，却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上，被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽，可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上，并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车，并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

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白小西倒霉不断，父母惨死弟弟截肢，还被错绑到山间别墅。豪门之中陷害诡计无处不在，他虽然霸道凌虐她，却也几次伸手援救。随着真相一点点显露，父母的惨死竟是……而随后而来的绑架，又是因为什么样的秘密……--情节虚构，请勿模仿

《扑朔迷离的海洋之谜》21世纪已经降临，21世纪将是海洋的世纪，也是人类开发、利用海洋的新时代。蓝色的海洋在向人们招手，海洋的宝贵资源需要人们去开发，海洋新疆界需要人们去开拓！权威人士精心策划、资深编辑倾力奉献！一本具有知识性、趣味性和可读性的海洋百科全书。

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【動情篇】不幸看见好友与男友上演的春宫图，气愤的手起刀落想要跺了这对狗男女。不曾想，阴差阳错丢掉自己的小命儿。呜呼哀哉！穿越了？穿越就穿越吧！就当是人生的新路经验。可，可……穿越不都是美事儿一桩吗？别人穿越就是王后，美女的，到了她这儿就……穿越前已经是丑女一个了，穿越之后竟然丑上加丑，还成了她最讨厌的肥妞儿。天啊！為什麽，為什麽，雪上加霜，她的名字竟叫，柳希雪！那個背叛者的名字。无奈之际，只能对着天空大叫一声：“我要改名字。”虾米！发现新大陆。这肥妞儿有一个帅到不像话的，未！婚！夫！……………………“疼吗？”帅哥未婚夫轻轻的为她上药，害她只能拍拍脑门，让自己赶快清醒。“下次不许再这样啦，来乖乖的……”为了减肥，饿了四天四夜，晕到，醒来后帅哥竟然会疼惜的生气啦。“宝贝，睡吧！有我在这里。”面对他突然的温柔，深情，她迷失的心好像又找到了方向，丢弃的心竟沉轮在他纲织好的陷进里，殊不知他温柔的背后竟有一张她从不知晓的面孔。恶梦从她嫁他的那天起……如影随行。直到最后的最后，真想终于浮出水面，一場不是意外的意外……她，對他來說。是棋子，是工具，即使这样，她还是愿意陪在他的身边，哪怕他一次次狠心的将她推开。只到她的心再也负荷不起椎心的痛。一点儿也不重要，不重要，面对她的离去，他只能一遍一遍的重复与强调。那为什么，看着她流着泪的眼，竟让他怀疑自己，竟让他开始愤恨自己。长发为君留，短发为君剪。白发为君变，青丝变情丝。从此岁月里与他相伴的只有她留下的这首诗。男儿有泪不轻谈，只是未到伤心处，终于流下一滴悔恨的泪，无奈的闭上眼。【情殲篇】他，左沐晟，天下第一庄庄主，温温而雅，透泽明亮的黑眸里透露着一份神秘，一份心痛，一份柔情……还有寂寞。终日浮现着她留下的那抹伤心的背影。一丝白发轻轻飘过……他环住她的腰身，苦苦的哀求道：“为什么，不……相信我是真心的。”只见她，淡淡的一笑，推开他，走向另一邊。花谷雨的妙公子，江湖人称鬼医的风月霆，英俊非凡，一双勾魂的眼眸迷到无数少女的心，自认风流，对不美的事物从不感兴趣，却没想到最后的他竟会爱上一介丑女，就算她满头白发，也是情有独钟，明明知道她心有所属，依旧不肯松开，为她情愿与魔鬼交易，咬牙切齿威胁：“为了你，我可以毁了他，毁了所有……”

剑士与魔法的世界，神与魔的战争，帝国与联盟的矛盾，小小的佣兵凯尔被卷入这一场场的纷乱之中，会绽放出怎样的色彩……

“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。天下可运于掌。”孟子的这段教导的意思是：“敬重自己的长辈，进而推广到敬重别人的长辈，抚爱自己的子女，进而推广到抚爱别人的儿女。如果以这样的准则治理国家。统一天下就如运转于掌心一样容易了。”尊老爱幼是中华民族的传统美德，是我国道德传统的精华。尊老爱幼是人类敬重自己的表现，每个人都有自己的儿童时代，每个人也都有老的一天。古往今来，一代代人由孩童到老人，不管在任何时期都有一点是共同的，那就是弘扬尊老爱幼的优良传统。

《中国文化知识读本·第一贪官：和珅》以优美生动的文字、简明通俗的语言，图文并茂的形式，讲述了和珅的一生。

拓跋纳兰，远征大陆一代天之骄子，一身修为可破天晓，因被心爱男子拓跋慕云背叛，怒火攻心导致筋脉尽断，跌入万劫不复的深渊。宗政纳兰，傲天大陆第三门阀拓跋家族痴傻废物九小姐，没有爹疼的拓跋纳兰因到了十岁还不能聚集斗气，被赶出了家门，跟随母亲来到偏远小镇的娘家，宗政家族。从此改名宗政纳兰！当痴傻的废物变为妖孽的天才强势袭来，这个世界将彻底的玄幻！当风雨来袭，面对家族灭亡，亲人受辱，天下争霸，她毫不犹豫的再次站起，带领宗政家族一次又一次走向光明，成为傲天大陆第一门阀！为寻生父，为报前世灭门之仇，她毅然决然踏上强者之路。从此，神丹、宝器应有尽有；美男、神兽竞相追随！且看这一世她如何在这天地间展翅高飞，她要让拓跋家族的人看看，什么才是真正的天才，她要前往远征大陆问问拓跋慕云，为何要背叛她！谁无英雄落难日，待我东山再起时；有朝一日凤翔天，我要天下尽我鸣；有朝一日我出头，我要天下唯我尊！终有一日，我会带着我的战友和百万神兽踏平你们的土地，将前世所欠悉数讨回！女强宠文，一对一，女主强大腹黑，男主霸气威武，还有各种强大契约魔兽来袭，喜欢的宝贝欢迎跳坑！！！！绝对够爽~~~~！！！！