第60章 中老年常见病自诊自护(5)

妙用偏方：健康身体吃出来（套装共8册）包括：《老祖宗传下来的救命偏方》＋《食疗小偏方，三高不用慌》＋《会吃是最好的灵丹妙药：流传千年的养生食方》＋《有了“三高”怎么吃》＋《老中医的传世小偏方：全家都能用的日常小病治疗秘方》＋《外公是个老中医：全家烦恼一扫光的经典老偏方》＋《小食谱，大药方》＋《外公是个老中医2：日常小病不用慌的经典老偏方》

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

我们每个人既相同又不同，我们每天都在忙忙碌碌地生活，我们的内心每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。怎样才能消除那些有损健康的消极心理，使自己时刻都生活在快乐幸福之中呢？《这些事不必找心理医生》运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从众多角度阐述了现代人常见的各种不良心理，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，以期能给各位读者带来切实的帮助。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

安然和柯一生的洞房之夜发生了一件诡异的事：富家少爷、新郎柯一生宿醉醒来发现躺在自己身边的竟然是她的闺蜜杨青青！而新娘子安然却衣冠整洁地躺在沙发上。更奇怪的是，安然和杨青青同时分娩，亲子鉴定表明，安然的孩子竟然不是柯一生的，杨青青的才是！接着，一个陌生男人跳出来承认安然的孩子是他的亲骨肉……事情变得扑朔迷离迷雾重重。真相到底是什么？

那日，发落眼前，她听见，是谁的心碎落一地；那夜，凤冠霞帔，惟见一双苍白的手死死拽着佛珠。她是恩宠万千的宰相千金，亦是拉拢皇权的重要棋子，纵使不甘心又能如何。“成事之后，还你自由！”只为这承诺，从此，入侯门别萧郎，她亦不悔！这一生她所求不过是一片真心罢了，为何却让她身心俱损？笑破红尘，曲终人散后，又是谁执起她的手，真心一付，生死相随......情节虚构，请勿模仿

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本书从动物研究的视角出发，阐释了生态人文主义的概念，以此为理论依据，详尽探讨了美国当代著名作家库尔特·冯内古特小说中人与动物的关系，深刻挖掘了小说中无处不在的动物意象的内涵、作用、价值和意义，对《五号屠场》、《冠军的早餐》、《泰坦的女妖》、《戏法》、《格拉帕格斯群岛》、《玩笑》等小说中所表现的食肉行为、动物伴侣、动物饲养场等人与动物关系的表现方式进行深刻解读，展示冯内古特通过这些意象所呈现的人性的凶残、后工业社会……

殷素，Z国第一特工组织的当家首席，手腕强悍，腹黑毒舌，人如其名，如一朵罂粟花一样，美丽却致命！十岁，曾祖母拉着她手：孩子，你这辈子可是皇后命格啊！将来必定尊贵无比，万民景仰！二十五岁，一次任务，一幅美女图，她特工界第一狂人‘罂粟’，华华丽丽的穿越了……★★★★★★★★★★★殷素东宸国丞相府庶出的小姐，空有绝世之姿，却胆小懦弱，无才无德，本是新帝指腹为婚的皇后，却因为一道退婚圣旨，当场昏迷，再次醒来，眼里光芒乍现！什么？竟穿越成了相府的懦弱小姐？爹不疼，姥姥不爱，姐姐欺压，妹妹陷害？一道退婚圣旨就将她变成全天下的笑话！靠之！！当她是软柿子不成？不在沉默中死去，就在低调中爆发！她堂堂特工‘罂粟’，人人闻风丧胆，可不会任人揉圆搓扁！只是，被皇帝退婚不久，居然有几个人优秀男人同时登门求亲，一时之间，她又成了人人争夺的香饽饽，这……是什么情况？惊艳重生，华丽蜕变，谁人知道，这具看似娇弱的身体里，已经换了一个曾数次出生入死，饱经世事磨砺的强悍灵魂！一个罂粟一样的腹黑女人，几个风姿绰约的绝世男子，他、他、他……谁会是她携手今生之人？

在她最爱的樱花树下，男朋友无情的抛弃了她，愤怒之下跑到酒吧买醉，却无意间看到有对男女在角落里舌吻，该死的，姑奶奶今天失恋，这是故意气我吗？大脑瞬间短路，借着酒胆，飞快的飘过去暴打了那男人一顿，灾难来临，从此便惹上了这个恶魔般的美男，甩都甩不掉呀！

二十一世纪天才特工穿成东灵废物小公主？爹不爱，娘病逝，嚣张跋扈的大姐抢走未婚夫渣男？无碍，她的命运由自己决定，佛挡杀佛，魔挡杀魔，如果天都要阻止我，我便逆天而行。一首由命运谱写的旋律……

她出身名门，清贵高华，只想与心中的他厮守年华。一纸诏书，一场赐婚，十里红妆一朝嫁。红墙内里，数不尽的悲伤，更是数不尽的阴谋。她情归何处，步步惊心，不过只为保全，度过余生。他情似深海，步步为营，不过只为一人，钟情一人。

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“银白死神狄安娜，黄金羽翼阿波罗，黑暗假面普路托，玫瑰誓约维纳斯。疾风和弦墨丘利，深蓝哀嚎尼普顿，丰饶吐息塞尔斯，胜利权柄密涅瓦。不朽战魂马尔斯，烈焰锻锤伏尔甘……”“对不起，为何每次开战前一定要念这么多奇怪的名字？”“因为继承这些‘称号’的英雄会保佑我们，赐予我们力量。”“但是没念完敌方就打过来了怎么办？”“……愚蠢的人类。”——十三本以为自己会像普通员工一样，勤勤恳恳工作，快快乐乐生活，直到宇宙毁灭，时间枯竭。然而某天，爱丽舍乐园中来了个人类。