第6章 人生五十，护肝润肠

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

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养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

《别样红楼别样情》一个女子，两个皇帝，演绎着缠绵悱恻的动人故事。有宫廷的阴谋，有江湖的险恶，有感情的纠葛，有对人性善恶的思考。如水的月光透过芙蓉树参差的枝叶洒下来。一个身穿白衣的女子，披散着及腰的如瀑一般的黑发，手执一把宝剑在上下翻飞。粉红色芙蓉花从树上散落下来，在空中飞舞，衬着女子白衣黑发形成绝美的画面！那张倾城倾国的脸上充满了宁静、淡雅，举手投足都是那么灵动飘逸。看着她从自己眼前消失，心中是无限的怅然。她是谁？苦苦找寻却始终擦肩而过，难道她只是自己的一场春梦吗？谁说自古帝王最无情？她在偷走了他的心之后，毫不怜惜的放在脚下践踏，所以他必须无情！可是在伤害她的同时自己也伤痕累累。在爱过痛过之后，她最终选择了离开。江湖里有苦有乐，只是伤害已远走。因为那颗受伤的心已留在了皇宫。纷乱的战场，哭泣的百姓，还有可怜的和亲的公主，让她再一次面对他们。这次，她又得到了什么？失去了什么呢？--------------------------------------------------------------------------------------------辛娥儿------一个被后世披上神秘色彩的女子！身为名门之后的她逃脱不了入宫的命运，一个弱女子在阴险的深宫用自己的智慧和才能创造出属于自己的新天地！金昊天------少年天子，坐在皇位上的傀儡。面对着风云变幻的宫廷，虎视眈眈的皇兄，大权在握的丞相，垄断后宫的太后，他又该何去何从？爱上那个淡扫蛾眉的女子，他又该怎样保护她？左丘独冥---敌国的皇帝，一个狠毒、冷酷、绝情的男子。偏偏在遇到她以后，也会变成绕指柔！杀人不眨眼，血流成河，只为得到她！金哲天------金昊天的皇兄，与皇位失之交臂。时刻觊觎那个高高在上的皇位，也觊觎她闭月羞花的美貌。金德天------金昊天的皇弟，一个温文尔雅，善良的男子。偏偏生在最残酷无情的帝王之家！一边是他敬仰的皇上，一边是他倾心的女子，他在矛盾痛苦中挣扎徘徊！辛擎---------辛娥儿的哥哥，大内统领。对皇帝忠心耿耿，却因为喜欢上公主儿陷入了痛苦之中。为了国家，为了他所谓的忠心，不得不奉命送心爱的女人去和亲。

本书是“教育、文化与社会：新教育叙事研究”丛书的第一本。主要以王国维、胡适和钱穆等中国现代教育先行者的课程改革行动为例，展现那一代人为了中国文化的复兴与重建所付出的教育努力。不同于一般的教育学术论著，本书以讲教育人物故事、讲教育故事的方式展开，体现了新一代学人重建教育叙事的尝试。

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吾有一剑，可破天地！吾有一龙，翱翔八荒！天要阻我，我便逆天而行！我若崛起，天地都要颤抖！从天才变成废柴，少年的崛起之路上红粉骷髅、功名利禄遮不住我眼，我要这天这地、这诸天神魔！统统在我脚下！

处于青少年时期的学生虽然相比以往安全意识有了提高，个人处理问题的能力也是有所增强，但仍不够，本书本着提高青少年自我保护能力以及处理突发事件的能力为目的，搜集了大量有关防灾避难与危机处理的短文，包括《违规骑车危险多》、《提防马路骗子》等。

穿越者皇九十九子熊岩，无意中通过道门至宝三宝玉如意，获得了数不清的未来片段。大量信息冲刷之下，误以为自己重生到了穿越之初。而后，为了拯救世界，毅然踏上了夺嫡之路。一路走来，主角镇压龙脉之灵所化的潜龙、真仙转世所化的真龙天子、道君降世所建立的地上道国、有着妖族支持的草原天可汗……最终，成为人皇天子。而后，改革儒门，改善人妖关系，征伐域外天魔，开辟多元世界的故事……

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一朝穿越成小萝莉，洛依依已经很郁闷了，更郁闷的就是这个萝莉快下葬了身上毫无技能。能怎么办？爬出来再说。既来之则安之。可是为什么所谓的第一美人的姐姐处处刁难，真的是老虎不发威你当我是病猫啊！从此连三岁儿童都知道，洛家三小姐是个无颜女，而且很粗俗，仗着谪出的身份处处打压庶姐，无人敢娶。--情节虚构，请勿模仿

妖皇看上了认真上进的小道姑，认为有必要整顿一下妖部内部懒惰成性不求上进的现状，于是把小道姑设计陷害，带到了妖界。事情的发展便超出了他的控制……--情节虚构，请勿模仿

何尚：我想要机甲。系统：不，你不想。何尚：那我要炫酷的武功。系统：猴子偷桃了解一下，攻击自带音效哦。