第17章 吃的科学是瘦身的首要条件(2)

女人有爱美的天性，养颜驻容是其天生的追求。怎样才能容光焕发？怎样才能骨肉均匀？怎样才能护好身心？千百年来，女人都在孜孜不倦地追求着。本书从历经岁月考验的中医典籍中汲取精华，用本草汉方为爱美、爱健康的女人献上低成本、高效用的养颜美容良方。书中用贴近生活的事例给大家作为参照，从而透析你的容颜及身体状况，然后根据中医典籍中的理论和实践，为女人开出行之有效的处方。让女人从内养外调中，实现由内而外的美丽。

朋友们，如果你想在紧张、忙碌的生活中，静静地享受片刻的安宁，那么，就请你走进瑜伽吧，它会带给你意想不到的惊喜。从现在开始，就让我们一起放松，深呼吸……

饮食合理的话，吃的也挺饱，而且也不会让你长那么多肥肉；如果吃得不合理，自己觉得好像也没吃多少，但是可能也瘦不下去。里边学问很大，现在大家都在说减肥，但是用的减肥方法也是五花八门各式各样，哪些方法最科学有效呢？哪些方法不可取呢？本书将为大家一一讲解。

本书由资深的专业美容美发师编写而成。全书从美颜、美发、美体、化妆、服饰等五个方面分别介绍了不同年龄、不同肤色、不同脸型、不同体形、不同职业的女性的日常美容技巧，包括头发的打理、美容小偏方、塑身的日常操练等。哪种洁肤剂适合你？平坦的小腹是怎样炼成的？如何化妆？如何选择搭配小首饰？……本书从美颜、美发、美体、化妆、服饰等五个方面分别介绍了不同年龄、不同肤色、不同脸型、不同体形、不同职业的女性的日常美容技巧。

本书从不同的行业出发为大家介绍不一样的职业之间一些不同的着装技巧。

做人该弯腰时一定要弯腰，做事该迂回时一定要迂回，韩信没有胯下之辱，他能成为大将军吗？这本书从细节入手，精辟地讲述了做人做事的最高境界，值得一读。

神！真的存在吗？倘若有，在网络遍地开花，人工智能无处不在的二十一世纪，谁才是最强的神祇。男子挟科技系统重返少年时代！自此快意恩仇，纵横都市！成为最强网络之神！金钱？哼，一串代码而已。美女明星？你们的黑料全在我手里。

“我被你迷了眼，你说我该拿你怎么办？”“楚，楚少，你别这样，我只是你的翻译。”美人忍不住后退了一步。“咚”，身后是墙壁，再也无处可逃。楚少凑近她耳边，“嗯，你是我的贴身翻译。”贴身翻译，自然该，贴身。当然，如果是近距离就更好。

两世的情缘都让雨霏伤心，难道雅欣的血咒一直应验在自己的身上吗？本以为只要自己放弃爱情，就能活的潇洒一些，可是，为什么自己总是纠葛在情感上面，不能自拔？本以为可以放弃心中的痛，可是，又为什么一牵动，全身都在痛？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

地球是人类共有的家园，是一个充满生机的世界。作为地球家园的一员，我们应该知道"家事"，才能把"家"营造得更加温馨、和谐、幸福、美好。

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自从大理寺少卿纪大人上任之后，江月不得不每日提醒自己——不要惹纪大人！千万不要惹纪大人！“大人，您不觉得卑职还不错？”“嗯，比衙门口那两个石狮子强一点——能跑，会跳！”女扮男装小官差VS高岭之花纪大人！

黑色桑塔纳在西北高原国道上奔驰。车窗外的视野就像电影里的空镜头摇出广袤无垠的戈壁滩，北面的天山恢宏苍莽，荒芜的戈壁似乎永远没有尽头，戈壁与灰蒙蒙的天边混合一体，辨不清哪是天空哪是大地。黑色桑塔纳从内地B市一路尾随三千多公里，不紧不慢花费了一周多时间跟踪前面不远处那辆奔驰的丰田越野，已经很有经验了，中间总要隔几辆车，要是没车，黑色桑塔纳总会远远落下一公里左右，从不上前超车。丰田越野上的两个年轻人，被黑色桑塔纳里的两个小子悄然框定于眼中。