第7章 夏三月，此谓蕃秀(3)

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

我想：如果把手冻伤，再去抓住彻夜寒冷的风，或许我就不会哭泣了。

《影响孩子一生的66个老故事》（作者任宪宝）是“少儿故事馆丛书”之一，收录了《墨子制止了一场战争》、《邹忌和齐王的故事》、《中国第一个皇帝秦始皇》、《张衡和他的地动仪》等故事。经典的故事，一生的智慧，开启孩子认识世界的天窗，让您的孩子健康成长。

《四季养花大全》依季节特性，详细阐述养花、护花的方法，内容科学、实用而富于生活化。本书不仅对四季养花的要点，如水、肥、土壤、花盆、修剪、病虫防治等，进行了综述，而且选取了每一季中最常见、最需要注意的花卉品种，以图解的形式，进行了有针对性的详细说明。《四季养花大全》还精心收集了养花过程中常见的问题，以问答的形式呈现给读者，并在附录中作索引，以方便读者查找和阅读。

严肃很严肃地对宁可告白，一见钟情，再见上手，三见别想逃出咱的手！小妞，你就从了吧！一个身世背景杠杠的，一个是当红女写手！当钢铁无敌的他锁定目标之后，想逃，没那么容易！

神医世家——安家大小姐在家族被灭后，竟被夫家折辱而死。再次睁眼，竟然重生在了另一人身上，安宁发誓，这一世，她一定会好好活下去。至于佛口蛇心继母，白莲花继妹，无耻前夫，腹黑冷面男……好吧，放马过来吧，本姑娘接招就是。

【蓬莱岛出品】QQ群：118117346她羽丝在学校是一个很有名的拽丫头。一天的下课，天空暗了起来，所以她就加快了脚步，可是还是躲不过，这是注定的。她和她的好朋友小莉进去图书馆避雨，羽丝只是纯粹的去避下雨，也只是好奇的去拿那本会发光的书，也只是愤怒的去踩踏那本只有开头，没有下文的书，这也有错吗？书发怒了，时空之门也打开，羽丝也无里头的穿越了。羽丝给一道光芒照射后，意识就糊涂了。等她醒来的时候，自己来到一个四面都是白色的地方，而这个地方有一道声音说“有缘人”“救世主”.....羽丝说“为什么是我”，她无里头的成为“救世主”，可是自己却不知道她穿过来是做什么的，救什么的。穿越不久，就遇到王爷，而这个王爷天天和自己作对.......羽丝这个拽丫头会和王爷闹出什么事呢？他们会不会日久生情呢........她能不能完成任务离开这里呢？

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本书为您揭开的是一张令人触目惊心的当下社会犯罪网络。作者所描写的，是这个光怪陆离而又真实存在的地下世界。警校学员余罪，在通过一次意外的选拔之后，被丢进了一间住满凶神恶煞的罪犯的牢房，他迅速发现，要在这个凶险万状的环境中活下来，自己必须比毒贩更奸诈，比窃贼更狡猾，比匪徒更残忍。他不仅要用罪犯的思维去理解犯罪，还要用罪犯的手段去对抗犯罪，更要和罪犯一样突破种种底线。在日复一日命悬一线的斗争中，余罪一步步走到了法律的边缘，他也开始怀疑：自己到底是在制止犯罪，还是也在犯罪……翻开本书，进入我们这个时代的灰色地带。

她是相府庶出的小姐，自幼便不为人所重视，在相府中更是处处受人欺辱，在那破旧的府院里她认识了苏皇曜，成了他的属下，亦成为了他谋夺皇位的利器，他娶其为妃，她替他除去那些不应该活着的人。他在称帝之后抹杀了她所有的势力，将她打入死牢折磨致死！重生归来的她成了卿将府的嫡小姐！她要入宫，要乱了这个她用血用命换回来的江山！--情节虚构，请勿模仿

古言甜宠穿书我叫江榆笑，大概我爹爹和我娘亲希望我一辈子都开开心心的生活吧，后来我喜欢上了一个男子，再后来他灭了我全族，我怨他，想要恨他却恨不起来。最后的最后我死在了他的怀里，我看他哭的想个小孩，我心里那一点怨也消散了。我笑了笑，冲他摆了摆手像当年一样。罢了……阿娘阿爹，笑笑来陪你们了。陆澈，我是阿榆，我还是很喜欢你。缘未尽我成了白欢绒，这一次他不太一样了，我的少年郎回来来了＂娘子，对为夫可满意＂＂娘子，为夫不想上朝＂＂娘子，为夫想和娘子一辈子在一起＂＂娘子……＂我：＂滚＂晚上委屈巴巴的某人，凑上来娘子不要我了，嘤嘤嘤这是一个冰山闷骚变成妻奴粘人精的故事【慎入】