第14章 女性饮食与调理(3)

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大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。 全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

《世界历史政治百科》是一本关于历史和政治的百科类读物，分为中国部分和世界部分。介绍了诸多政治历史小知识，能增长知识，开阔视野，是非常实用的百科读物。

工地搬砖意外开启一纸神秘画轴，少年得圣土，获仙水，修传承，做人上人，成就传奇人生。绿树荫浓、瓦台倒影，阵阵蛙鸣入耳，好一处绝妙圣地！

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她有一个梦，直到死都放不下。从他救下她的那一刻起，她的人生就不是自己的，因他而活，因他而死。直到筋疲力尽，直到痛不欲生，再也没有力气去爱他。她说：“我愿来生，不再遇见你！”他说：“对不起，我爱你！”

她是史上最萌萝莉穿越女，一场大火，重生到了古代，她没有高贵的身份，只是低贱的庶出，但那又怎么样？她命中犯桃花，想迎娶她的男子从上官家排到皇城大门，一路畅销。她古灵精怪，尤喜男风，一袍一扇一玉面魅惑众生，青楼花魁决心改良，公主痴心下嫁，差点掰歪了当今圣上，是穿越女中的一朵奇葩，奇葩中的一朵喇叭花。她是“正妻大斗小三”八点档的最佳主角，是宅斗版的灰姑娘传奇，没想到的是四年后，却在古代遇上了在现代相恋五年的男友，美男如云，可惜了最后一点肥肉沫子也别想沾了！情节虚构，切勿模仿

金灿灿的回乡梦。唐家宝来小清河淘金，一晃便是三载，除却吃喝，所剩无几。秋风渐凉，大雁南飞。发了财的和思乡心切的工友，纷纷返程。二十来岁的唐家宝无颜归乡，他用所淘之金，央人打了枚戒指，拜托同乡二狗带回，转给情妹腊花，并希望她能再等自己两年。

残酷的社会，钞能力，权能力。有钱，有权，便能为所欲为不公，不公，直到系统砸到了叶轩的头上，“节操，那是什么？能吃吗？”

这是一代武宗的传奇人生，描述着元末明初的整个武林，各门各派的江湖高手，每位大侠的传奇故事。武林中有少林，武当泰山北斗，江湖上丐帮明教各种高人云集。六脉神剑，降龙十八掌九阴九阳各路传奇绝学……且看绝世豪侠如何闯荡江湖成长为一代宗师。让我们一起品味这一位当世武林传奇人物不一样的武侠人生。

“号外号外，特大号外！全球首席板砖王老五易少吃错药，迎娶一名带着拖油瓶的丑女！”一周之后，丑女变身美艳贵妇，拖油瓶施展拳脚横扫易氏企业所有对手。某油瓶：“老头儿，俗话说干的好不如娶的好，娶了我妈咪你赚大发了！”某妈补刀道：“儿子儿，婚姻是一场投资，他是亚洲股神。”某男额头闪过黑线

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