第18章 五脏六腑的保健(2)

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

本书从实际生活出发，列举了平时容易被我们忽视的、对健康有很大影响的小细节，以此保证身体的健康。

本书《每天一堂长寿课（长寿就这么简单）》亮点包括：十二时辰，时时蕴涵养生之道；从头到脚，处处直言长寿真经；21种另类养生方，方方奇妙；33个养生好习惯，个个灵验；……？如果您觉得这些还不过瘾，那么还有——7部国学经典为您的健康掌舵；12位国学大师亲传长寿之秘。

最美奥运志愿者商忆沙推出美丽新概念，教你如何做个细节美人。从细节中发掘美丽，由内而外散发迷人魅力。细节美人的时代已经到来，你就是舞台上最闪亮的明星。做细节美人才能成为美丽风尚的宠儿，从众多美丽中脱颖而出，独放异彩。

法师少女为何泡澡百年？刺客主角为何半夜惨叫？冒险者公会为何沉迷女装？佣兵公会为何喜欢肌肉男哲学？精灵竟变成肌肉兄贵，究竟何人所为？绿皮矮人小萝莉卖萌，究竟是人是鬼？数百只异界泰迪身亡的背后，又到底隐藏着什么？冰霜熊人集体呕吐，这背后又到底有着怎样不为人知的诡秘往事？一切尽在，我不是削神，带你走入作者绝对正常的内心精神世界。（在起点封面里找了一张勉强像洛茜莎的图片当封面，当然是她小时候）

原本一心痴迷于骑士的少年，在爷爷的坑蒙拐骗之下，误打误撞加入了一个巫师学院。好不容易改变了自己的观念，从此想成为一名巫师。可谁知却碰上个不鸟自己的导师，根本没有心情教他。“靠！那还怎么玩，老子不干了。”少年懊恼道。这是一个属于巫师的世界，一起来领略巫师的神奇与伟大。

女儿在世，当醒掌天下权，醉卧美人膝。她战时冷酷强大、闲时玩世不恭，她是女尊国的帝王，却重生在两千年后，被剥夺了姓氏，被迫女扮男装的本族柔弱后裔身上，好在伴她峥嵘一生的神兽随她的灵魂一同重生，还拥有皇家正宗的传承。且看她如何在变为男尊国的世界恣意遨游、睥睨天下！她戎马半生，她啸于九天。她此生只娶不嫁。他说：你这种粗鲁的女人也只有本小爷才受得了答曰：美人。性子虽然差了些，也可以考虑。他说：如果可以与你相伴一生，嫁你一次又何妨？答曰：身材魁梧了些，倒也不是不能将就，好歹也是个美人。他说：只有你配与朕分享天下。答曰：勾搭那么多女人，还养在后宫？这样不守夫道的男子孤怎么可能会要！

他：菠菜，【职业】刺客；【性别】男；【爱好】女某天，因一串羊肉串引发的血案，让他惨死街头……坑爹的重生，离奇的穿越，他成她——上官今朝！&&&&&&&&&&精彩情节一：“小哥，你就别再摸了啦！”“不摸怎么能知道好不好！”“这……你看都被你摸得软软的，细皮嫩肉的。你摸完上面又摸下面，这毛都被你摸不见了，皮都快被你摸破出水了……”有些为难的声音。“成了！大婶，我就要这两个桃子了！”今朝掂了掂手中的桃子，终于选出了自己要买的！精彩情节二今朝突然露出一抹不怀好意的笑，从他大腿上一骨碌爬了起来：“嘿嘿嘿——公孙云锦——”“恩？”公孙云锦有些防备地看着她突然凑近的脸，连忙向后仰身，她那一阵阵怪笑让他颈后寒毛竖起：“怎……怎么了？”好近，他只要稍稍往前一移，就能与她的脸相碰了！想到那情形，公孙云锦突然觉得一阵热气慢慢地窜到脸上……一点也不知道公孙云锦心里想法的今朝又往前逼近了几分，直接将他往后逼进了几步，伸手抓住他的肩膀，面色一变，一脸慎重地看着他:“老实交代……你还是处男吧！”轰——公孙云锦觉得脑袋一阵轰鸣，然后眼前一片空白，不能做出任何思考。*推荐：【名门呆女】她，是道上赫赫有名的“阴将军”，统领麾下鬼将鬼兵，叱咤妖鬼魔道。奉家百年奇才，却敌不过“阴将军”的宿命——短命。英年早逝，遗愿未了，死不瞑目。这一世，她叫奉绯，是太和国古传世家奉家的小女儿。天生呆子。十七年来，呆得没心没肺，呆得无情无欲，呆得不喜不怒。十七年来，奉家呆女顽固地坚持着如出生时的最高静默状态。十七年来，惜字如金，一句话都未说过。(丫的，体内只有一个魂让她想不呆点也不可能啊！)当其余六魂六魄，六情六欲再度归来，“阴将军”觉醒，必将风华万丈。很好，很劲，很强大！于是乎——啥？奉家呆女笑了？一笑倾人城，再笑倾人国，笑得死人诈尸，葬礼都举行不下去了。啥？奉家呆女哭了？梨花带雨惹人怜，玉容挂泪让人惜，哭得鸡飞狗跳，哭得鬼泣神愁，这喜宴……看来是举行不下去了。啥？奉家呆女生气了？怒目切齿，气势汹汹地指着湛老板，当众宣布：“这男人是我的，谁也不许染指！”再啥……“嘿嘿！湛，我回来了！”

秦淮其人，一生唯有传奇。丰神俊朗，文采飞扬，更是家财万贯，后院清白。就是后院太过清白，牵连了两位备受看重的皇室子弟也沾染了这洁身自好的“坏毛病”，传出的断袖之论，肆意统领着帝都的八卦，百姓们议论纷纷，贵女们在不肯相信之余又不免忐忑。三公主对其更是一见倾心，只可惜落花有意，流水无心，为了推掉这尊大佛，也为了打散令皇帝无法容忍的断袖之论，秦淮便只能冒出来一个定亲多年的“未婚妻”。意外的笑容，铭刻在心，于是，原计划取消，米小七便成了秦夫人。

修真之路，困难重重。他们靠自己闯过艰难险阻，最终获得爱情，地位，一起携手永生。

“国民阅读文库”之“国学启蒙书系列”由权威教育专家及国学大师联袂编撰而成，为适应青少年的阅读习惯，采用了双色注音的方式；书中精美的插图帮助青少年加深对内容的理解；通过阅读精彩的故事，让青少年懂得为人处世的道理。可以说，这是一套为青少年读者倾力打造的国学启蒙经典读物。《山海经(双色注音版)》为该系列其中一册，丛书编者韩震等人采用活泼插图的表现方式，让读者在阅读中积淀文化底蕴，培养良好道德品质，从而受益一生。《山海经》是先秦古籍，是一部富于神话传说的最古老的地理书。它主要记述古代地理、物产、神话、巫术、宗教等，也包括古史、医药、民俗、民族等方面的内容。

顺岑看了看群内现在的成员。“满二十个人就开启异世界VPN了啊，再多进来点人吧...”空白、黑猫、飞鼠、灵梦、晓美焰、凤凰院凶真、布鲁克、黑崎一护、五河琴里、史蒂夫等等...奎托斯：打魔女之夜叫我。阿特柔斯：@晓美焰我父亲说了，打魔女之夜叫他。Dr.罗曼：fgo2.3什么时候开？顺岑：你怎么改名了？不喜欢魔法梅莉了？Dr.罗曼：......Dr.罗曼：不提这件事，我们还是好朋友。【书友群群号：852916480】【本书每天17：00准时更新，保底更新两章，加更另算。】

玄域大陆，浩然无尽，玄修修经脉掌乾坤。一位跌落星榜的天才，修最强禁忌玄功，斩五堑屠万兽，踏天才戮万世，成为妖一样的存在！热血激情的对决，绝顶天才的碰撞，天道无双，万道争锋，日月神道谁为峰？一切尽在斩神！

前世，谢文婧是扬州第一悍妇！死后成为扬州第一荡妇！还连累扬州状元郎一起身败名裂！前世，谢文婧以一己之力撑起扬州两大世家，娘家，婆家。死后，却连一处埋骨之地都没有。重获新生，娘家要败就破败去！婆家？我等着你败落的一天！祖母美名远扬，便教你露出狰狞的獠牙！让世人看看！好一个贤良大度的祖母！不过是一个披着人皮的豺狼而已！表妹羸弱乖巧，小小年纪深得祖母真传，将人渣未婚夫早早征服，这一世，便将人渣拱手相送，不必感谢！咱姐妹一场，人渣还是舍得送的！这一世，谢文婧定下重生目标：从恶毒的祖母手里救出爹！将祖母安排在爹身边的小妾打出去！管教好被祖母诱导成的纨绔弟弟！改写堂弟英年早逝的悲剧！阻止堂妹嫁给扬州通判的精神病的儿子！隔壁的那个少年郎，早早给定下，前世我们说好，这一世再续情缘！推荐我的完结种田文《彪悍农家大嫂》、《无赖童养媳》