第22章 五脏六腑的保健(6)

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

2012末日的预言已被瓦解，癌症的梦魇却依然盛行。从“癌症受害者”到“健康创造者”仅一步之遥，快来恶补防癌策略，一起加入逃生训练营。

本书专为中国家庭度身定制，从爱牙观念入手，以年龄为顺序，涵盖了个人一生各个时期所应注意的牙齿保健问题。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

一款仙侠游戏……曾经的回忆……冲榜期间，票、收藏、点击、爪子……全部留下！顺便补充一句：冲榜期间苍蝇蚊子很多，大家不用准备什么苍蝇拍！咱们是有身份的人……什么是有身份的人？请看六十四章……

宁夏是中华文明的重要发祥地之一，历史悠久，民族众多，山川俊秀，民风淳厚，有着独特的历史遗存和文化特色。本书~记述了中宁的历史变迁，反映了鲜明的时代特征和民族特色，对中宁历史变迁的人和事作了生动而系统的阐述。

她，21世纪雇佣界的传奇，却被组织杀害。一朝穿越，成玄天大陆首富莫府药罐子八小姐。废柴？她怎么允许自己是如此的平庸？妖孽？神兽？修罗？敢来照单全收！看废柴如何惊天逆世……

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大婚前，她被人设计声名俱毁。他是她的夫，却不愿正眼瞧她一眼，更为别的女人弃她、辱她。敌军夜袭，她被帝、妃弃于行宫，惨落敌国太子之手，然而他却发现惊人真相。那一夜，她舍下一己安危，救下数百宫人；而他，牺牲天下安宁，只为护她一人。他是谪仙男子，爱她刻骨却恨波不歇。弃安宁、违生母遗愿，入龙潭、赴风云巅，心痛浴火，摇变强势，只想拥她入怀，报复缠绵！江山争，帝王谋，美人欢，而她是“但求一人”的寻常女子。--情节虚构，请勿模仿

世界末日仅存的幸存者狼狈渡日。相互猜忌，争斗和妥协成为生存游戏的内容。是孤军奋战还是抱团取暖！抉择在自己的手中。原始的野性可以战胜一切人类自以为信的哲学。活着！每个人都需要活着！等待时间的救赎！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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清晨。早春三月的清晨。阳光和煦，碧空如洗。可来来往往的人们却丝毫感觉不到。因为春寒料峭，西风甚疾，刮在脸上一如刀割。仿佛穷人的棉袄就是被它刮破的。“呜——”汽笛声划破了静谧的天空，唤醒了城市的生机。它带来了第一列进站的火车，也给人们带来了新的盼头。那时的南京，还没有长江大桥。北上的旅客都要在下关下车，从那里摆渡到江北的浦口，再从浦口北上。数十年下来，这原本只是一个小镇的下关，竟比十里秦淮还要热闹了。出站口，稀稀拉拉围着数十个车夫。

时间：2017年01月13日下午地点：北京·国际展览中心办公楼204主办：广西作家协会、《南方文坛》杂志、新蕾出版社焦娅楠（新蕾出版社原创文学中心主任）：尊敬的各位领导、各位专家、各位作家、各位媒体朋友们，大家下午好！在这辞旧迎新之际，我们相聚在美丽的首都。今天，由广西作家协会、《南方文坛》杂志、新蕾出版社主办的《独特的乡土童年——青年作家王勇英作品研讨会》在各位师长的关怀下召开。请允许我先介绍各位与会嘉宾（略），非常感谢各位拨冗莅临本次会议，特别是对于专程远道而来的老师们，在此深表感谢。