第23章 五脏六腑的保健(7)

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

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《尉缭子兵书》为《中国古代八大兵书》系列之一：中国古代八大兵书是一部世界的兵学圣典，被誉为“天下奇书”，更是中华民族引以为傲的奇书圣典。中国古代八大兵书是中国历代兵家计谋的总结和军事谋略学的宝贵遗产。兵者，国之大事，知之者胜，不知者不胜的无上利器，更是流行于商界的商战指南，更是公认的世界上伟大的军事著作。中国古代八大兵书更是一部军事哲学书，把人类生死场上的智慧较量深刻展示出来，成为中华谋略的集大成者。《尉缭子兵书》为该八大兵书之一。

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现代古武世家下任家主冷清菡，为救姐姐丧生于天劫之下，再次醒来，魂穿异世，这一世，她要活出自己的人生。阴谋诡计又如何，在绝对的实力面前怎样的阴谋都于事无补。只是……这个男人是怎么回事，她不喜欢比自己还要美的男人好不好！只是他的温柔还真是让自己无比的眷恋，若是真的没有选择的话，就用他凑合凑合吧……

男朋友在登山时出了意外，戚柒决定去走他曾经走过的路，却不料失足坠落，再醒来，她竟然穿越到了古代，而她的身边还有一个受了重伤奄奄一息的古代男人……冯烨被人暗算，受了重伤，想着找个地方养伤，不曾想一个女人从天而降，直接砸在他的身上，让他险些一命呜呼。一个突然穿越，但求能在陌生的地方自保，另一个被人追杀陷害，需要暂时过上一段隐姓埋名的日子……就在戚柒觉得自己的人生已经足够惊险的时候，前男友又突然现身……【情节虚构，请勿模仿】

20几岁的年轻人对生活充满了希望，也充满了迷茫。很多人并不清楚自己应该走向哪里，没有找到适合自己的人生定位和方向。很多人期待着自己成熟，但是从思绪上和行动上却难免犯一些糊涂。年轻，允许失败，但是不允许我们甘于失败。年轻可以失意，却不应该为今后留下悔恨。站在这个崭新的十字路口，你能自信坚定地走出每一步吗？

钱晶晶本该过着无忧无虑的米虫生活，却忽然被父亲赶出家门去相亲，所幸路上有着哥哥作伴。但是等两人到达目的地，见过相亲对象之后主线剧情开始如脱缰野马一般开始展开……这时候突然有人掐住了钱晶晶的脸：“怎么？后悔遇上我了？”钱晶晶拍开他的手：“当然后悔！你怎么这么烦人！”“后悔也没用了，反正你也逃不了。”“你！”钱晶晶气急，心里想到：当初是怎么看上这个家伙的！

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