第24章 女性常见疾病的预防与治疗(1)

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活筋壮骨保健法骨正筋柔，气血自流。气血受阻，百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此，本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法，以期实现筋长一寸，寿延十年。作为科普读物，可供读者体验参考。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

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从理论上讲，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”，关键是你如何去认识它，并以正确的心态去对待它。本书从性格、识人、管理、说话、办事、销售、做人、两性等多角度介绍了心理学知识，指出了人们的心理和生活困惑，阐述了现代人常见的不良心理、心理障碍的防治策略，实在是一本难得的心理学自助好书。

她，是地下佣兵之王，嗜血张狂无人能挡。而她，是四大修魄世家之首的玉家血脉中最难以启齿的污点，元武皆废。当她重生在她的身上，睁开眼，便成了这被天下苍生耻笑鄙夷的废材小姐。一朝断指，她却重获天地间至尊力量，天下万物皆心甘情愿俯首其下。横行苍玄，手刃仇敌！狂戾阴寒的眼光扫过那些胆敢轻视她的蝼蚁，手起刀落，妖异血莲凌空绽放。敢在她面前拽，就要作好横尸街头的准备！她是嗜血的修罗，要做便要做这五界之中最桀骜张狂的第一人！“记住，这只是开始。”

《荷马史诗》是希腊最早的一部史诗，包括《伊利亚特》和《奥德赛》两部分，相传是由盲诗人荷马所作，实际上它产生于民间口头文学。《伊利亚特》以特洛亚战争为题材。战争由“金苹果传说”中特洛亚王子帕里斯裁判造成美女海伦被劫引起，历时十年，史诗主要叙述发生在第十年的五十天左右里的故事。希腊军队统帅阿伽门农的傲慢和贪婪激起军队主将阿基琉斯的愤怒，从而引发了一系列战斗和杀戮。

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《中国文化知识读本：中国古代军事典籍》生动介绍了《孙子兵法》、《吴子》、《司马法》、《六韬》、《孙膑兵法》、《尉缭子》、《三略》七部经典军事古籍。《中国文化知识读本》是一套旨在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该丛书在深入挖掘和整理中华优秀传统文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言，图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

她18岁遇见了他，并嫁给了他，他在她18岁时娶了她。他在她眼中是她的监护人，她在他眼中是他的爱人。没有盛大的婚礼，只有结婚证和一颗爱的心，让两个毫无交集、两个世界里的人紧紧得捆绑在一起，一辈子。

我们的挚友宣言：如果我前面有泥坑，你却放开了我的手，我就把你推下去；如果看到蛋糕你把我推开，我就把蛋糕糊你脸上；如果我哭了你却笑得很开心，我就把你按地上打一顿！岁月不饶人，我不踹人。——青年夕阳红八人组***“书哥！”“怎么了？”“年一归你，那套卷子归我好不好？”“不好。”“可我想要那套卷子诶……”“你归我，年一和卷子都归你。”“……”*主演密语：813826118713818998结局揭晓~

(橙子新文《首席独爱小逃妻》正在连载中)他视她如生命，从小对她就呵护备至，他宠她爱她，可是有一天，当她发现他惊天的秘密，又或者说是发现身边所有人的秘密的时候，她害怕，恐惧，想要逃离，他却在她耳边轻声呢喃着：“即使你害怕，我也不会让你离开了。”她意外得知他竟是她仇人的儿子，可是他视她如生命，他的一切都是她的，包括他的生命，他可以笑着将刀递到她的手上，当那把刀插在他的胸口时，血染红了洁白的衬衫，他却依旧低笑浅吟：我的命是你的，如果你想要，随时都可以拿去……

一睁眼，她从为弟远嫁和亲的大公主，变成为兄流落在外的侯府二小姐一纸如期而至的婚约让她重回风光无限的侯府重活一世，她必定活出精彩。。。。。。

新书正在筹备中，大概本月底或者下月初可以发布！从西北的小村走出来的小人物，却有一个天下独尊的大梦想！神秘的大梦阴阳诀。先天道胎的奇葩体质。从一个无所能的废柴，慢慢成长为一个无所不能、凌驾于九天之上的大修士。这就是叶清的故事，不一样的修行路！与天争命，我命由我不由天，逆道修仙，道阻灭道，天要亡我，我亡天！这就是叶清的情怀。推荐几本幻侠的好书《无妄仙枭》：http：//wkkk.net/wkkk.net

主角许东禹，本是一名即将考上全国排名第一大学的普通男子。却因为一个人，改变了自己一生的命运。从此踏入一个离奇的世界，各种妖魔鬼怪齐齐现身。这是一个众人说不知的地球另一面，妖魔横行，情感交错！男主角与女主角的混乱爱情！