第13章 蔬菜类食物(4)

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

如何倾听身体的私房话，如何正确判断身体的状态，听懂身体的话后该如何与身体和谐相处……如果你有这样的疑问，请翻开《听你的身体在抱怨》，它将带你开始与自己身体的一次倾心详谈，让你与身体成为真正的朋友。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

我叫僵杀，僵：僵尸杀：杀手僵尸和杀手合二为一的独立者

一夜醒来，莫名被拍了照片，她被人设计惹上一个冷魅男人。她只等恶梦结束的那一天，从此，远离他的世界。但是在分手的一个月后发现居然有了身孕。再度相遇，他淡淡一笑，“女人，孩子都生了，以后就叫老婆吧。”

一生带着难言说的追求，梦醒时分，才发现自己一无所有。方方明悟，修道一生，不若凡人一世！

他与她缠绵，激烈粗俗的几乎要了她半条命。西装裤一穿，这男人一副道貌岸然的样子装君子。世人都道陈家四少陈漠北只钟情于一个女人，并为她守身如玉。程诺咬着苹果哼哼，“没那金刚钻，自然揽不了瓷器活。”这话落到陈漠北耳朵里，他眼底邪气四溢，简简单单四个字：“口是心非。”……一场豪赌，让程诺彻底认识了陈漠北，她冷汗直冒，“我这手不值钱，就是煮了也没几量肉！四少你高抬贵手！”“手太贵了抬不起来！”男人精致面容透着邪气，“伤了我的人想全身而退从来没有先例！”程诺欲哭无泪，“你要剁了你就赔大了！”“我赔得起！”草泥马，我赔不起！她和他的相遇，是一幕绝壁禁播的暴力剧。她和他的相处，是一幕她想扑倒他的心理剧。她懵头懵脑栽进去，才知道这男人表面耀眼强韧，翻开来就全是毒。无肉不欢篇：“是你不吃的，可不是我不请！”程诺盯着面前一大盆烤香肠眼冒绿光！陈漠北身体往后一靠，看她大快朵颐狼吞虎咽，完了以后意犹未尽的舔了舔手指头，男人眸光一下深了，有股邪火噼里啪啦的烧，“我没你口味那么重！”她抬头看他，男人阴测测的笑了，“晚上我请你吃！”莫名打了个寒颤，“不用了！”“可以用！”夜黑风高激情连连，程诺破口大骂:陈漠北你个贱人！程诺说，我无肉不欢！陈漠北说，你可以吃个够！小包子篇：某年某月某日陈小盆友从学校回来。“爸爸，我要改名字！”陈漠北眼皮子掀了掀，“可以。”然后在小盆友脸上挂上笑容的一刻，淡淡的，“要么姓陈要么姓程，名字不能改！”“……”陈小盆友满脸黑线，怨愤的，“凭什么！”“你妈起的！”“……”陈吉思瀚小盆友痛定思痛，“那我还是姓陈吧！”总比程吉思瀚要好！有个不靠谱的老妈，当儿子的也很辛苦！推荐四某人完结文：《豪门婚色之前夫太坏》《裴公子，吃完请负责》

新书筹备中，名字暂定为《带系统的穿越者全员都是爸爸》，奇幻类

历史随笔部分，作者主要分析了秦国的没落，南北朝的改革，楚汉争霸等重大事件，试图从中找出历史发展规律；文学评论部分，作者剖析了已故的多名伟大作家的作品，并结合电影影评等，讲述了自己对文学文艺创作手法的理解；行走篇，记录了作者游历世界的所思所想，文中充满了对异域风景的喜爱以及异域文化的钦羡；诗歌篇，作者字里行间表达了对生活的热爱和赞美；剧本篇，作者通过自己超凡的想象力，构思出一个精彩绝伦的轻喜剧，散发着人们心中美好的光芒。本书通过以上几个部分，展现了作者丰厚的知识储备以及创作才能。文章选摘于作者的公众号，获得读者一致好评。

面对生活坚持不懈和穷追猛打的考验，我们除了能做一些不想做而不得不做的事情，就是要取代一些想做而不能做的事。都市的生活就是要打破你梦幻般的美好，让你看清并接受真实的残酷。

他之于她是生命必不可少的一道光，而她对于他呢，也许不过是繁华路上一场可有可无的梦。后来有人问她，夕溪，你这样卑微地去爱一个人，值得吗？她只笑，不说话。值得，哪里能够不值得呢？人人都说她傻，可她一点也不介意，她爱他真就是用尽最后的力气，只要他肯要，只要她给得起，其他的都是小事。这是一场从一开始就踮起脚尖去仰望的爱情，她从最初就知道自己会很累，却未有一秒想过后悔。惟愿最后，时光燃尽，岁月回头，你能牵起我的手。

（齁甜宠文）顾鲸辰，全城女性最想嫁的男人没有之一，他不近人情，高冷神秘，却偏偏被一只小软萌缠上了。于是，“阿辰，我走不动了，要抱抱……”“阿辰，我快考试了，要亲亲……”“阿辰，我……”某只连借口都懒得想了，直接抱住。顾鲸辰一脸震惊：“宝贝，是谁教你这么撒娇？””唔，看到你就无师自通了……“

成语是语言中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语，它是比词的含义更丰富而语法功能又相当于词的语言单位，而且富有深刻的思想内涵，简短精辟易记易用。并常常附带有感情色彩，包括贬义和褒义，当然，也有中性的。“影响中国学生的经典成语故事”汇集了众多的成语，详细地讲解了其释义及相关出处，使读者在增长知识的基础上、享受阅读带来的乐趣。