第16章 水果类食物(2)

为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系，我们精心编著了此书，力求通俗易懂，贴近生活，实用性强。随着生活水平的提高，人们的养生保健要求越来越强烈，而养生保健的发展趋势表明，自保自疗是最好的养生保健方式。它不仅能有效地保障人的生命健康，而且还可以降低养生保健的成本、节省费用。根据二十四节气进行养生保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

《蝴蝶杯》十回，系明清人情小说，佚撰者。全书叙明万历朝江夏知县田云山之子田玉川与渔家女胡凤莲恋爱婚姻事。系底本系《储仁逊抄本小说十五种》抄录，藏于南开大学图书馆特藏部《话本十四种》抄本，一函共12册。《蝴蝶杯》系一册抄小说一种，入藏年代不详。

她入宫一年，连皇帝的面都没有见过，却莫名的连跳数级，封为琼妃。封妃大典之后，她以为终于可以和皇上春风一度，却不曾想，在寝宫之内的不是皇帝，而是皇后。传说，皇后尚武，喜以男装示人，英气不凡。亲身经历后，她方知道，这位深受臣民喜爱的皇后，其实是个彻头彻尾的男人。他嘴角扬起一个邪肆的微笑，“你是皇帝特意挑选给我的女人。”边戎兵乱，他连夜启程，“皇帝许我十年人生，我便为他守住这个国家十年。”可是他前脚离开，皇帝却将她强行按压在龙床之上，“你是朕的妃子，便要接受朕的临幸。”

新婚当日，阴差阳错……七个月后，生子，孩子却不是丈夫陆少寒的。产房里，她与丈夫的情人同时生产，丈夫未曾看她一眼，却把情人的孩子给她抚养。他们撒下弥天大谎，她伪装成生了一对龙凤胎。她如履薄冰，坚守着婚姻和家。然五年的努力抵不过苏雅然的归来。“应璃，然然回来了，我们离婚吧，壮壮你带走，他是你和另一个男人的孩子。”陆少寒牵着苏雅然的手，面无表情。那时候，她的生命中出现了一个叫梁韦琛的男人。他冰冷，却唯独对她热情。他冷漠无情，却唯独对她温柔。他不讲情面，却唯独处处维护她……他们都说，他对这个已婚女人着了迷。她离婚，投进他的怀抱。自以为开启了另一扇幸福的大门。方知，原来他就是新婚夜里的陌生男人……他步步为营，处心积虑，只为要回儿子。已完结作品：http：//m.wkkk.net/a/354499/《奉子成婚，豪门长夫人》http：//m.wkkk.net/a/654610/《失心前夫，求宠爱》http：//m.wkkk.net/a/409779/《总裁前夫，别乱来》

想她堂堂现代一大警花，上得厅堂，下的武场，却穿越到了一个病弱美人的身上。好吧，穿就穿吧好歹有爹爱有娘疼，有了上一世从来没尝的亲情。可进宫当皇帝的女人？爹爹还为了她的身体不惜叛国？好吧，为了这一世的亲情，她只好以身冒险了，至于那个皇帝小子，哼，别想着她会从一而终，等她找出了内贼救了爹爹，你这个万千后宫的渣男就给她有多远滚多远！

“九一八”事变，国民党撤出华北，国民党高级军官金戈冒死回到东安城内，想要接走自己的母亲和新婚妻子柳文婷。但日军已然进城，柳文婷被逼自尽，金戈被抓。我党地下工作者救出金戈，希望他能前往根据地，运用自己的军事知识与八路军共同抗日。然而金戈对八路军的作战能力持怀疑态度，他选择独自留在东安城附近杀鬼子。一次偶然的不打不相识，金戈遇到了我敌后抗日游击队队长戴金花，与他们一起击退了鬼子。从最初的互相看不上眼，到一起浴血奋战，金戈从戴金花身上看到了真正的抗日精神。他们成为一支活跃在敌后的抗日武装，极大地牵制了龟井的军事力量。1945年，日军在各个战场上节节败退，龟井想要在东安城实施“死海”计划，全城百姓生命安危悬于一线，金戈与金花带领队员潜入东安城，最终成功制止了“死海”计划，共同迎来了抗日胜利的曙光。

《一里一里的阳光》是作者出版的第二本小小说集子。这本集子由亲情、言情、都市、荒诞、百姓、校园、市井、官场八个部分组成。该书收录了作者近两年创作、发表的70多篇作品。该书从多个角度反映了底层人们的生活状态。这里面有哭也有笑，在哭与笑之中，读者可以理解作者的用心良苦。

贾敏若是看完一切之后带着空间重生，林家还会绝户吗？林妹妹还会泪尽夭亡吗…且看贾敏如何应付贾府那一竿子糟心的亲戚，如何保护并教导林妹妹，纠正爱女的三观。贾家算什么，就算是娘家，也别妄想娶我的女儿；贾宝玉算什么，不过就是一花心大萝卜加废柴，自己都养活不了；神瑛侍者又如何，没听过灵河岸边的仙草还缺水的，我林家的女儿才不会为无干之人流眼泪，林家不要这样的女婿；绛珠怎么了，绛珠也是我的女儿，我一定要让她健康长乐的过完一生。至于那个贾宝玉，他算那根葱，不过一块顽石罢了，连自己的妻儿都护不住，爱谁谁吧；其他那些女孩子，能救则救吧，总不能都吊死在贾宝玉这一棵歪脖子树上；贾府那些人，那些对不起黛玉的人，亲人又如何，她会让他们为黛玉的悲剧付出代价…

青梅竹马？不好意思，这位同学，我和你好像不太很熟。虽然我们认识了十一年，but，我们五年没见了诶。覃佳音对这位高三转来的竹马不太感兴趣，尽管你长得帅声音好听手好看，但是，什么也不能阻挡她对游戏和街舞的热爱，这些才是她的真爱！热情认真酷酷学霸女（覃佳音）X帅气伪冷淡学霸男（薛嘉）

剑与魔法的世界，人类与诸神共存……天族步凡，出曼陀罗，入魔域地宫，传废墟之城，遇远古要塞，到曼陀罗神殿，进卡利亚废墟，闯天空诸城……成就一代超神魔咒师……

做为一个真爱是妻子，但在外面养情人的渣男，重生回到了与妻子相识的一年前。老天给了他一个重新来过的机会，这一次他不会再养情人，而是守身如玉的待在妻子身边，护她爱她宠她，给她创造一个再也没有伤害的世界。